Toggle sidebar
Svinekød i flødesauce
Hurtig
Under 650 kcal
Børnevenlig
Svinekød i flødesauce

med kartofler og æblesalat

20 min
Sværhedsgrad: 2/3
Skandinavisk

I aften skal vi have kød, kartofler, sauce og salat! Mørt svinekød får en fantastisk smag, når det steges i strimler med vores færdige krydderiblanding Hvide Løjer & Urter. Både sødt og syrligt tilbehør er en lækker æblesalat med valnødder. Vi serverer vores sprøde svinekød med kogte kartofler og en dejligt cremet basilikumflødesauce.

Allergens

Mælk

Utensils

Stegepande
Gryde

Tags

Hurtig
Under 650 kcal
Børnevenlig
Ingredienser
Hvide Løjer & Urter

Hvide Løjer & Urter

4 g

Hvidløgsfed

Hvidløgsfed

1 stk

Madlavningsfløde

Madlavningsfløde

1 pakke

Basilikum

Basilikum

1 pose

Svinekamfilet

Svinekamfilet

300 g

Små kartofler

Små kartofler

400 g

Blandet salat

Blandet salat

60 g

Æble

Æble

1 stk

Kyllingebouillon

Kyllingebouillon

4 g

Valnødder

Valnødder

20 g

Salt

Salt

0.25 tsk

Smør

Smør

efter behov

Preparation
1
Kog kartofler

Bring en stor gryde med saltet vand* i kog. Kog kartofler (uskrællet) i 15 min, eller indtil de nemt kan deles med en kniv. Hæld vand fra, og krydr med et nip salt* og peber*. Stil til side med låg på for at holde på varmen.

2
Hak basilikum

Hak basilikum fint. Skyl salat under koldt vand* i et dørslag.

3
Steg kød

Skær svinekød i strimler (5 pr. person). Opvarm en smule olivenolie* i en stor stegepande på middelhøj varme. Vend svinekød med en smule olivenolie*, Hvide Løjer & Urter og et nip salt* og peber* i en mellemstor skål. Steg svinekød i 3-4 min, eller indtil gylden og gennemstegt. Overfør til en tallerken.

4
Lav æblesalat

Skær æble i tynde, halve skiver. Bland en smule olivenolie* og et nip salt* og peber* i en stor skål. Vend salat og æble i skålen. 

5
Lav flødesauce

Smelt en klat smør* med en smule olivenolie* i en gryde på middel varme. Pres eller hak hvidløg fint. Steg hvidløg i 1-2 min. Tilsæt madlavningsfløde, kyllingebouillon, basilikum (gem lidt til anretning), og lad simre 1-2 min. Krydr med salt* [1/4 tsk | 1/2 tsk] og et stort nip peber*.

6
Server

Anret kartofler, svinekød og salat på tallerkener. Øs flødesauce over. Top med valnødder og resterende basilikum.

Nutrition per serving

708

kcal

Kalorier (kcal)

2964

kJ

Energi (kJ)

41.48

g

Fedt

17.2

g

Mættet fedt

46.32

g

Kulhydrat

12.2

g

Sukker

40.09

g

Protein

3

g

Salt

med kogte kartofler og frisk æblesalat

20 min 2/3
Hurtig
Under 650 kcal
Børnevenlig

med kogte kartofler og frisk æblesalat

20 min 2/3
Hvedefri
Hurtig
Proteinrig
Under 650 kcal
Børnevenlig
Max 50g kulhydrater

med kogte kartofler og frisk æblesalat

20 min 2/3
Hvedefri
Hurtig
Under 650 kcal
Børnevenlig
Max 50g kulhydrater

med kogte kartofler og frisk æblesalat

20 min 2/3
Hurtig
Børnevenlig
Svinemørbrad i cremet flødesauce
Mest solgte

med kogte kartofler og frisk pæresalat

20 min 2/3
Hvedefri
Hurtig
Comfort Food
Børnevenlig

med kogte kartofler og frisk æblesalat

20 min 2/3
Hvedefri
Hurtig
Under 650 kcal
Børnevenlig
Max 50g kulhydrater
Svinemørbrad i cremet flødesauce
Mest solgte

med kogte kartofler og frisk pæresalat

20 min 2/3
Hvedefri
Hurtig
Comfort Food
Børnevenlig
Svinemørbrad i cremet flødesauce
Mest solgte

med kogte kartofler og frisk pæresalat

20 min 2/3
Hvedefri
Hurtig
Comfort Food
Børnevenlig

med kogte kartofler og frisk æblesalat

20 min 2/3
Hvedefri
Hurtig
Proteinrig
Under 650 kcal
Børnevenlig
Max 50g kulhydrater
iMat svinemørbrad i cremet sauce
Oatly

med kogte kartofler og frisk æblesalat

20 min 2/3
Hurtig
Under 650 kcal
Max 50g kulhydrater

med kogte kartofler og frisk æblesalat

20 min 2/3
Hvedefri
Hurtig
Proteinrig
Under 650 kcal
Børnevenlig
Max 50g kulhydrater
Svinemørbrad i cremet flødesauce
Mest solgte

med kogte kartofler og frisk pæresalat

20 min 2/3
Hvedefri
Hurtig
Comfort Food
Børnevenlig

med kogte kartofler og frisk æblesalat

20 min 2/3
Hvedefri
Hurtig
Proteinrig
Under 650 kcal
Børnevenlig
Max 50g kulhydrater

med kogte kartofler og frisk æblesalat

20 min 2/3
Hvedefri
Hurtig
Børnevenlig
Max 50g kulhydrater

med kogte kartofler og frisk æblesalat

20 min 2/3
Hvedefri
Hurtig
Under 650 kcal
Børnevenlig
Max 50g kulhydrater

med kogte kartofler og frisk æblesalat

20 min 2/3
Hvedefri
Hurtig
Proteinrig
Under 650 kcal
Børnevenlig
Max 50g kulhydrater

med kogte kartofler og frisk æblesalat

20 min 2/3
Hvedefri
Hurtig
Proteinrig
Under 650 kcal
Børnevenlig
Max 50g kulhydrater

med kogte kartofler og frisk æblesalat

20 min 2/3
Hurtig
Under 650 kcal
Børnevenlig

med kogte kartofler og frisk æblesalat

20 min 2/3
Hurtig
Under 650 kcal
Børnevenlig

med kogte kartofler og frisk æblesalat

20 min 2/3
Hvedefri
Hurtig
Proteinrig
Under 650 kcal
Børnevenlig
Max 50g kulhydrater

med kogte kartofler og frisk pæresalat

20 min 2/3
Hvedefri
Hurtig
Comfort Food
Børnevenlig
Max 50g kulhydrater
Similar Recipes

med nudler og ingefærstegt pak choi

25 min 2/3
Hurtig
Under 650 kcal
Børnevenlig
Spis mig først

med stegt broccolini og bouillonkogte ris

15 min 2/3
Hurtig
Under 650 kcal
Børnevenlig

med kartofler og æblesalat

20 min 2/3
Hurtig
Under 650 kcal
Børnevenlig

med kogte kartofler og frisk æblesalat

20 min 2/3
Hurtig
Under 650 kcal
Børnevenlig
Back to recipes
HelloFresh Database
Lavet med af Norman Huth
Bekræft handling

Er du sikker?

Skriv for at søge...
Log ind

Log ind for at se dine favoritter og gemte lister.

E-mail
Adgangskode
Husk mig

Har du ikke en konto?

Indkøbsliste

Din indkøbsliste er tom

Se indkøbsliste