med kogte kartofler og frisk æblesalat
I aften skal vi have kød, kartofler, sauce og salat! Mørt svinekød får en fantastisk smag, når det steges i ovnen krydret med vores færdige krydderiblanding Hvide Løjer & Urter. Både sødt og syrligt tilbehør er en lækker æblesalat med valnødder. Vi serverer vores sprøde svinekød med kogte kartofler og en dejligt cremet basilikumflødesauce.
Allergens
Utensils
Tags
Hvide Løjer & Urter
4 g
Hvidløgsfed
1 stk
Madlavningsfløde
1 pakke
Basilikum
1 pose
Svinemørbrad
250 g
Små kartofler
400 g
Blandet salat
60 g
Æble
1 stk
Kyllingebouillon
4 g
Valnødder
20 g
Honning-sennepsdressing
20 g
Salt
0.25 tsk
Olivenolie
0.25 spsk
Forvarm ovnen til 240°C/220°C (varmluft).
Bring en stor gryde med saltet vand i kog.
Kog kartofler i 12-15 min, eller indtil de nemt kan deles med en kniv, og hæld vand fra. Krydr med et nip salt og peber, og stil til side med låg på for at holde på varmen.
Opvarm en smule olivenolie i en stegepande på høj varme.
Krydr svinemørbrad med Hvide Løjer & Urter og et nip salt, og steg i 2 min på hver side.
Overfør til en bageplade med bagepapir, og steg i ovnen i 12-15 min.
Overfør til en foliepakke, og lad hvile indtil servering.
Imens, hak basilikum fint.
Skær æble i tynde, halve skiver.
Skyl salat.
Vend salat og æble med honning-sennepsdressing i en stor skål, og krydr med et nip salt og peber.
Pres eller hak hvidløg fint.
Opvarm olivenolie [1/4 spsk | 1/2 spsk] i samme stegepande (tør af først) på middel varme.
Svits hvidløg i 1-2 min, eller indtil velduftende.
Tilsæt madlavningsfløde, kyllingebouillon og basilikum, og lad simre i 1-2 min, eller indtil gennemvarmet. Krydr med salt [1/4 tsk | 1/2 tsk] og et stort nip peber.
Skær svinemørbrad i 2 cm skiver.
Anret kartofler, svinemørbrad og salat på tallerkener.
Dryp med basilikumsauce.
Top salat med valnødder.
613
kcal
Kalorier (kcal)
2565
kJ
Energi (kJ)
29.8
g
Fedt
10.9
g
Mættet fedt
49.4
g
Kulhydrat
15.4
g
Sukker
35.8
g
Protein
3.5
g
Salt