Toggle sidebar
Ponzuglaseret laks
Nyhed
Mælkefri
Hurtig
Ponzuglaseret laks

med ingefærris og sort sesammayonnaise

25 min
Sværhedsgrad: 1/3
Japansk

Ugens fisk behøver slet ikke være kedelig! Her har vi sammensat en fortryllende kombination af velsmagende og farverige ingredienser. Perfekt stegt laks toppes med citronsmagende ponzudressing. Vidunderligt tilbehør er velduftende ingefærris, stegt pak choi, gulerod og hvidløg, og cremet sort sesammayonnaise.

Allergens

Hvede
Sulfitter
Sesam
Fisk
Gluten
Soja

Tags

New
Mælkefri
Hurtig
Pan-asian-plates
Dinner-bowls
Ingredienser
Laksefilet

Laksefilet

250 g

Vegansk sesammayonnaise

Vegansk sesammayonnaise

50 g

Jasminris

Jasminris

150 g

Pak choi

Pak choi

1 stk

Agurk

Agurk

0.5 stk

Ponzudressing

Ponzudressing

15 ml

Hvidløgsfed

Hvidløgsfed

1 stk

Ingefær

Ingefær

2 tsk

Gulerod

Gulerod

1 stk

Olie til stegning

Olie til stegning

0.5 spsk

Vand til ris

Vand til ris

3 dl

Salt til ris

Salt til ris

0.5 tsk

Sukker til syltning

Sukker til syltning

0.25 tsk

Salt til syltning

Salt til syltning

0.25 tsk

Vand til syltning

Vand til syltning

1 spsk

Salt til fisk

Salt til fisk

0.25 tsk

Salt til grøntsager

Salt til grøntsager

0.25 tsk

Preparation
1
Kog ingefærris

Riv ingefær (uskrællet) fint. 

Opvarm olivenolie i en gryde på middel varme.

Svits ingefær i 30 sek, eller indtil velduftende.

Tilsæt vand, og bring i kog. Tilsæt ris og salt, og kog under låg på middellav varme i 12 min. Tag gryden af varmen, og lad hvile under låg i 10 min.

TIP: Fjern ikke låget, mens risen hviler. 

2
Sylt agurk

Imens, skær agurk i tynde skiver.

Bland agurk, vand, salt og sukker i en lille skål, og stil til side.

3
Steg laks

Opvarm en smule olivenolie i en stor stegepande på middelhøj varme. 

Dup laks tør med køkkenrulle, og krydr med salt.

Steg med skindsiden nedad i 3-4 min.

Vend laks, og steg videre i 3-5 min, eller indtil gennemstegt.

Overfør til en tallerken, og dæk til med sølvpapir.

TIP: Laksen er færdig, når kødet er mat i midten.

4
Steg grøntsager

Imens, pres eller hak hvidløg fint. 

Hak pak choi groft.

Riv gulerod (uskrællet) groft. 

Opvarm en smule olivenolie i samme stegepande (tør af først) på middelhøj varme.

Steg pak choi, gulerod, hvidløg, salt og et nip peber i 3-4 min, eller indtil møre. 

5
Forbered agurk

Pres væde fra syltet agurk med hænderne, og mos dem let lige inden servering. 

6
Server

Anret ingefærris i dybe tallerkener. 

Top med pak grøntsager, syltet agurk og laks.

Dryp laks med ponzudressing.

Server med sesammayonnaise.

Nutrition per serving

3270

kJ

Energi (kJ)

781

kcal

Kalorier (kcal)

40

g

Fedt

5.8

g

Mættet fedt

77.3

g

Kulhydrat

9.8

g

Sukker

36.3

g

Protein

5

g

Salt

med ingefærris og sort sesammayonnaise

20 min 1/3
Mælkefri

med ingefærris og sort sesammayonnaise

20 min 1/3
Mælkefri

med ingefærris og sort sesammayonnaise

20 min 1/3
Mælkefri

med ingefærris og sort sesammayonnaise

20 min 1/3
Mælkefri

med ingefærris og srirachamayonnaise

20 min 1/3
Mælkefri
Hurtig

med ingefærris og sort sesammayonnaise

20 min 1/3
Mælkefri

med ingefærris og sort sesammayonnaise

20 min 1/3
Mælkefri
Similar Recipes
Mexicansk inspireret hvid fisk
Nyhed

med krydret ris og spicy 'veracruz'-sauce

20 min 1/3
Hvedefri
Mælkefri
Hurtig
Comfort Food
Spis mig først
Koreansk steak i 'ganjang'-sauce
Østasiatisk køkken

med glaskålskimchi og jasminsris

30 min 1/3
Mælkefri
Mere grønt
Proteinrig
Kinesisk inspireret appelsinkylling
Proteinrig

med jasminris og peanuts

15 min 1/3
Mælkefri
Hurtig
Mere grønt
Proteinrig
Hurtig laksakrydret hvid fisk og sataysauce
Nyhed

med jasminris og saltede peanuts

15 min 1/3
Lynhurtig
Mælkefri
Hurtig
Under 650 kcal
Spis mig først
Back to recipes
HelloFresh Database
Lavet med af Norman Huth
Bekræft handling

Er du sikker?

Skriv for at søge...
Log ind

Log ind for at se dine favoritter og gemte lister.

E-mail
Adgangskode
Husk mig

Har du ikke en konto?

Indkøbsliste

Din indkøbsliste er tom

Se indkøbsliste