med ovnstegte kartofler og zucchinisalat
Vi kategoriserer en opskrift som “Klimavenlig”, når den udleder min. 50% mindre CO₂ end et gennemsnitligt HelloFresh-måltid. Du kan finde mere information i vores Hjælpecenter. <br><br> Har du børn, der elsker nuggets og frikadeller? Så frister vi med en ret i samme boldgade, nemlig fantastisk sprøde sellerifritters med hvidløg, persille og ost. Vi serverer de skønne fritter med ovnstegte kartofler med aioli og en sprød zucchinisalat med rucola og pinjekerner.
Allergens
Utensils
Tags
Knoldselleri
1 stk
Bouillon
4 g
Finrevet ost
20 g
Løg
0.5 stk
Zucchini
1 stk
Aioli
40 g
Citrusfrugt
0.5 stk
Små kartofler
400 g
Rucola
40 g
Kruspersille
1 pose
Hvide Løjer & Urter
4 g
Pinjekerner
10 g
Hvedemel
2 spsk
Æg
2 stk
Salt
0.5 tsk
Olivenolie
0.5 spsk
Salt
0.25 tsk
Olivenolie
1 spsk
Forvarm ovnen til 240°C/220°C (varmluft).
Halver kartofler (uskrællet).
Fordel på en bageplade [2 stk, 4P] med bagepapir. Dryp med olivenolie, krydr med et nip salt og peber, og vend sammen.
Steg i ovnen i 25-35 min, eller indtil møre.
Imens, hak persille fint.
Hak løg [½ stk, 2P] fint.
Halver citron [½ stk, 2P].
Skræl knoldselleri, og riv groft.
Bland knoldselleri, grøntsagsbouillon, Hvide Løjer & Urter, persille, finrevet ost, løg, æg [2 stk | 4 stk], hvedemel [2 spsk | 4 spsk], salt [1/2 tsk I 1 tsk] og et nip peber i en stor skål.
Opvarm en stor stegepande på middelhøj varme. Rist pinjekerner i 3-4 min, eller indtil gyldne, og overfør til en lille skål
Skyl rucola.
Skræl zucchini (uskrællet) til lange, tynde bånd.
Bland olivenolie [1/2 spsk I 1 spsk], et skvæt citronsaft, salt [1/4 tsk | ½ tsk] og et nip peber i en skål.
Vend rucola og zucchini i skålen lige inden servering.
Hæld olivenolie i samme stegepande, så hele bunden er dækket, og varm op på middelhøj varme.
Form fars til fritters (2 pr. person) i panden, og steg i 3-4 min på hver side, eller indtil gyldne og gennemstegte.
Overfør til en tallerken med køkkenrulle.
TIP: Vend ikke for tidligt, da farsen kan falde sammen.
Anret sellerifritters på tallerkener.
Server med zucchinisalat toppet med pinjekerner og kartofler med aioli.
2644
kJ
Energi (kJ)
632
kcal
Kalorier (kcal)
35.5
g
Fedt
6.8
g
Mættet fedt
54
g
Kulhydrat
10.6
g
Sukker
20.1
g
Protein
4
g
Salt
med ovnstegte kartofler, Parmigiano Reggiano og zucchinisalat