Toggle sidebar
Japansk inspireret kongereje-'donburi'
Smagen af Japan
Japansk inspireret kongereje-'donburi'

med ingefærris og asiatisk mayo-slaw

30 min
Sværhedsgrad: 1/3
Japansk

Donburi er en japansk ret med ris toppet med kød, grøntsager og teriyakisauce. Aftenens ris er aromatisk ingefærris med smør, som toppes med sprødstegte pankopanerede rejer med teriyakisauce, og grønsagerne består af kålsalat med asiatisk mayonnaise og limesyltede radiser og agurk.

Allergens

Kan indeholde spor af allergener
Byg
Hvede
Havre
Rug
Spelt
Kamut
Nøtter
Jordnødder
Sennep
Sesam
Gluten
Krebsdyr
Æg
Soja

Utensils

Stegepande
Gryde
Rivejern

Tags

New
Fish-seafood
SEO
Ingredienser
Kongerejer

Kongerejer

250 g

Panko

Panko

50 g

Jasminris

Jasminris

150 g

Spidskål, skåret

Spidskål, skåret

150 g

Forårsløg

Forårsløg

1 stk

Sesamfrø

Sesamfrø

10 g

Citrusfrugt

Citrusfrugt

0.5 stk

Radiser

Radiser

75 g

Agurk

Agurk

1 stk

Teriyakisauce

Teriyakisauce

37.5 g

Ingefær

Ingefær

0.5 stk

Chiliflager

Chiliflager

0.5 g

Asiatisk mayonnaise

Asiatisk mayonnaise

50 g

Smør

Smør

0.5 spsk

Salt

Salt

0.5 tsk

Vand

Vand

3 dl

Sukker

Sukker

0.5 tsk

Salt

Salt

0.25 tsk

Salt

Salt

0.25 tsk

Hvedemel

Hvedemel

1 spsk

Æg

Æg

1 stk

Salt

Salt

0.25 tsk

Olivenolie

Olivenolie

1 spsk

Preparation
1
Kog ris

Riv ingefær (uskrællet) fint.

Smelt smør [½ spsk | 1 spsk] i en mellemstor gryde på middel varme.

Svits ingefær [2 tsk | 4 tsk] i 30 sek, eller indtil velduftende. 

Tilsæt vand [3 dl | 6 dl], og bring i kog. Tilsæt ris og salt [½ tsk | 1 tsk], og kog under låg på middellav varme i 12 min. Tag gryden af varmen, og lad hvile under låg i 10 min. 

TIP: Fjern ikke låget, mens risen hviler.

2
Sylt grøntsager

Imens, halver lime [½ stk, 2P].

Skær radiser og agurk i tynde skiver.

Bland limesaft, sukker [1/2 tsk | 1 tsk], salt [1/4 tsk | 1/2 tsk], radiser og agurk i en lille skål.

Hæld lage fra inden servering.

3
Lav salat

Snit forårsløg fint.

Bland sesamfrø, forårsløg, sesamfrø og chiliflager [1/2 pakke, 2P] i en lille skål.

Bland spidskål, salt [1/4 tsk | 1/2 tsk] og asiatisk mayonnaise i en stor skål.

TIP: Undlad chiliflagerne, eller brug mindre, hvis ikke alle er til stærk mad. 

4
Paner rejer

Dup rejer tørre med et køkkenrulle.

Bland rejer, hvedemel [1 spsk | 2 spsk], salt [1/4 tsk | 1/2 tsk] og et nip peber i en mellemstor skål.

Pisk æg [1 stk | 1 stk] i en lille skål.

TIP: Brug halvdelen af det piskede æg til 2P.

5
Steg rejer

Hæld olivenolie i en stor stegepande, så hele bunden er dækket, og varm op på middelhøj varme.

Vend panko i skålen med rejer.

Steg rejer i 1-2 min på hver side, eller indtil gyldne og gennemstegte. 

Overfør til en tallerken med køkkenrulle.

TIP: Brug pankoen fra stegepanden som drys. - Rejerne er færdige, når kødet er hvidt og mat.

6
Server

Anret ris, grøntsager, salat og rejer i dybe tallerkener.

Dryp rejer med teriyakisauce [1/2 pakke, 2P].

Top med sesam-crunch. 

Nutrition per serving

3514

kJ

Energi (kJ)

840

kcal

Kalorier (kcal)

33.9

g

Fedt

6.2

g

Mættet fedt

98.8

g

Kulhydrat

11.2

g

Sukker

32.5

g

Protein

6.5

g

Salt

Japansk inspireret kongereje-'donburi'
Verdenskøkkenet

med ingefærris og sort sesammayo-slaw

30 min 1/3
Spis mig først
Japansk inspireret kongereje-'donburi'
Verdenskøkkenet

med ingefærris og asiatisk mayo-slaw

30 min 1/3
Spis mig først
Similar Recipes

med radise-rucolasalat og balsamicodressing

20 min 1/3
Hvedefri
Hurtig
Under 650 kcal
Max 50g kulhydrater
Paneret kuller og teriyakisauce
Nyhed

med ovnbagt broccoli og ristede løg

20 min 1/3
Hurtig
Spis mig først
Za'atar-stegt ørred
Nyhed

med spinatris og ovnbagte grøntsager

20 min 1/3
Hvedefri
Under 650 kcal
Spis mig først
Pandestegt hvid fisk og avocado-hollandaise
Nyhed

med persillekartofler og grønne bønner

25 min 1/3
Hvedefri
Mælkefri
Under 650 kcal
Spis mig først
Max 50g kulhydrater
Back to recipes
HelloFresh Database
Lavet med af Norman Huth
Bekræft handling

Er du sikker?

Skriv for at søge...
Log ind

Log ind for at se dine favoritter og gemte lister.

E-mail
Adgangskode
Husk mig

Har du ikke en konto?

Indkøbsliste

Din indkøbsliste er tom

Se indkøbsliste