Toggle sidebar
Veganska nuggets med röd thaicurry
Nyhet
Mjölkfri
Vegetarisk
Mer grönt
Veganska nuggets med röd thaicurry

med syrlig mangosallad och asiatisk majonnäs

20 min
Svårighetsgrad: 1/3
Fusion

Ta en snabbtur till Thailand med våra veganska nuggets! Vi vänder dem i vår egen röda currypasta med massor av smaker och rostar dem krispiga i ugnen. Som tillbehör bjuder vi på en saftig mangosallad med sötma och syra som ger bra balans till hela rätten. Servera med ris, asiatisk majonnäs och sesamfrön. Bara att njuta!

Allergens

Korn
Vete
Kan innehålla spår av allergener
Havre
Soja
Gluten
Sesam
Jordnötter
Nötter

Tags

Mjölkfri
New
Vegetarisk
Nyttig
Mer grönt
Ingredienser
Långkornigt vitt ris

Långkornigt vitt ris

150 g

Veganska Nuggets

Veganska Nuggets

200 g

Mango

Mango

0.5 st

Gurka

Gurka

0.5 st

Chiliflakes

Chiliflakes

1 g

Citrusfrukt

Citrusfrukt

1 st

Sesamfrön

Sesamfrön

10 g

Ingefärspasta

Ingefärspasta

10 g

Röd currypasta

Röd currypasta

15 g

Vegansk asiatisk majonnäs

Vegansk asiatisk majonnäs

25 g

Pak choi

Pak choi

1 st

Vatten till ris

Vatten till ris

3 dl

Salt till ris

Salt till ris

0.5 tsk

Olja till marinad

Olja till marinad

0.5 msk

Preparation
1

Värm ugnen till 240 °C/220 °C (varmluft).

Koka upp en medelstor kastrull med vatten.

Rör i ris och salt, sänk till medellåg värme och sjud under lock i 14 min. 

Ta av kastrullen från värme och låt vila under lock i 10 min. 

TIPS: Riset ska ångkoka, så tjuvkika inte! 

2

Blanda nuggets med olivolja och röd currypasta i en stor skål.

Skär pak choi i kvartar. 

Lägg nuggets och pak choi på en plåt med bakplåtspapper. 

Krydda pak choi med en nypa salt och en skvätt olivolja. 

Ugnsbaka i 12 min, eller tills nuggets är krispiga och gyllene och pak choi är mjuk.

3

Under tiden, grovhacka gurka. 

Halvera citrusfrukt. 

4

Skala och skär mango i två delar längs med kärnan i mitten. Tärna i 1 cm stora bitar.

5

Blanda mango, ingefärspasta, gurka, en skvätt citrussaft, chiliflakes och en nypa salt i en stor skål. 

TIPS: Skippa chili eller använd mindre om du inte tycker om stark mat.

6

Lägg upp ris, mangosallad och pak choi i djupa tallrikar. 

Toppa med nuggets och ringla över asiatisk majonnäs. 

Strö över sesamfrön. 

Nutrition per serving

3020

kJ

Energi (kJ)

722

kcal

Energi (kcal)

24.5

g

Fett

2.7

g

varav mättat

105.6

g

Kolhydrater

14.5

g

varav socker

20.8

g

Protein

4

g

Salt

Similar Recipes
Back to recipes
HelloFresh Database
Skapad med av Norman Huth
Bekräfta åtgärd

Är du säker?

Skriv för att söka...
Logga in

Logga in för att se dina favoriter och sparade listor.

E-post
Lösenord
Kom ihåg mig

Har du inget konto?

Inköpslista

Din inköpslista är tom

Visa inköpslista