Toggle sidebar
Stekta pannbiffar
Under 650 kcal
Barnvänlig
Stekta pannbiffar

med karamelliserad lök och brunsås

30 min
Svårighetsgrad: 1/3
Dansk

I kväll bjuder vi på en klassiker: pannbiffar med massor av smaker som förenas i perfekt harmoni. Vi gör pannbiffarna av nötfärs och smaksätter med worchestershiresås för en liten twist. Vi serverar dem med tillbehören som alla älskar: ugnsrostade rotfrukter, karamelliserad lök, brunsås och härligt krispig hempicklad gurka.

Allergens

Gluten
Vete
Sulfiter
Mjölk
Soja

Tags

Nyttig
Under 650 kcal
Barnvänlig
Ingredienser
Ströbröd

Ströbröd

25 g

Buljong

Buljong

4 g

Gurka

Gurka

0.5 st

Potatis

Potatis

300 g

Worcestershiresås

Worcestershiresås

8 ml

Brunsås

Brunsås

100 g

Balsamvinäger

Balsamvinäger

12 ml

Rödbeta

Rödbeta

2 st

Vitvinsvinäger

Vitvinsvinäger

12 ml

Lök

Lök

1 st

Nötfärs

Nötfärs

225 g

Salt till grönsaker

Salt till grönsaker

0.5 tsk

Olja till karamelliserad lök

Olja till karamelliserad lök

0.5 msk

Vatten till karamelliserad lök

Vatten till karamelliserad lök

2 msk

Socker till karamelliserad lök

Socker till karamelliserad lök

0.5 tsk

Socker till inläggning

Socker till inläggning

0.5 tsk

Vatten till inläggning

Vatten till inläggning

1 dl

Ägg till biffar

Ägg till biffar

1 st

Salt till biffar

Salt till biffar

0.5 tsk

Olja till stekning

Olja till stekning

0.5 msk

Vatten till sås

Vatten till sås

1 dl

Preparation
1
Rosta rotfrukter

Värm ugnen till 240 °C/220 °C (varmluft).

Skär potatis och rödbeta (oskalad) i 1 cm breda klyftor och placera på en plåt med bakplåtspapper.

Blanda med en skvätt olivolja, salt och en nypa peppar.

Rosta i ugnen i 25–35 min, tills möra.

TIPS: Använd fler plåtar om det blir för trångt . 

2
Karamellisera lök

Under tiden, skär lök i tunna skivor.

Hetta upp olivolja i en stor stekpanna på medelvärme.

Stek lök under omrörning i 5–6 min, tills mjuk.

Rör i balsamvinäger, vatten, socker och en nypa salt. Sjud i ytterligare 3–5 min, tills karamelliserad.

Lägg över i en skål.

3
Pickla gurka

Under tiden, skär gurka i tunna skivor.

Blanda vitvinsvinäger, socker, vatten och en nypa salt i en liten skål.

Rör i gurka och ställ åt sidan.

Häll av lagen innan servering.

4
Stek pannbiffar

Blanda nötfärs, ägg, worcestershiresås, ströbröd, salt och en nypa peppar i en stor skål.

Forma färsen till biffar (1 per person) med fuktiga händer.

Hetta upp olivolja i samma stekpanna på medelhög värme.

Stek biffar i 4–5 min per sida, tills genomstekta. Lägg över till en tallrik och täck med folie.

VIKTIGT: Pannbiffarna är färdiglagade när de inte längre är rosa i mitten.

5
Laga sås

Hetta upp samma stekpanna på medelvärme (torka inte ur den).

Rör i brunsås, vatten, köttbuljong och en nypa peppar.

Sjud i 3 min tills genomvarm, och rör sen i löken.

6
Servera

Lägg upp rotfrukter och pannbiffar på tallrikar.

Toppa pannbiffar med lök, och ringla över sås.

Servera med picklad gurka.

Nutrition per serving

2589

kJ

Energi (kJ)

619

kcal

Energi (kcal)

26.9

g

Fett

9.2

g

varav mättat

62.4

g

Kolhydrater

22.3

g

varav socker

34

g

Protein

5.3

g

Salt

med karamelliserad lök och brunsås

30 min 1/3
Under 650 kcal
Barnvänlig

med karamelliserad lök och brunsås

30 min 1/3
Under 650 kcal
Barnvänlig

med karamelliserad lök och brunsås

30 min 1/3
Barnvänlig

med karamelliserad lök och brunsås

30 min 1/3
Under 650 kcal
Barnvänlig
Stekt pannbiff
Toppbetyg

med karamelliserad lök och brunsås

30 min 1/3
Under 650 kcal
Barnvänlig

med karamelliserad lök och brunsås

30 min 1/3
Under 650 kcal
Barnvänlig

med karamelliserad lök och brunsås

30 min 1/3
Under 650 kcal
Barnvänlig

med karamelliserad lök och brunsås

30 min 1/3
Under 650 kcal
Barnvänlig

med karamelliserad lök och brunsås

30 min 1/3
Under 650 kcal
Barnvänlig

med karamelliserad lök och brunsås

30 min 1/3
Under 650 kcal
Barnvänlig

med karamelliserad lök och brunsås

30 min 1/3
Under 650 kcal
Stekt pannbiff
Toppbetyg

med karamelliserad lök och brunsås

30 min 1/3
Under 650 kcal
Barnvänlig
Stekt pannbiff
Toppbetyg

med karamelliserad lök och brunsås

30 min 1/3
Under 650 kcal
Barnvänlig

med karamelliserad lök och brunsås

30 min 1/3
Barnvänlig
Stekt pannbiff
Toppbetyg

med karamelliserad lök och brunsås

30 min 1/3
Under 650 kcal
Barnvänlig

med karamelliserad lök och brunsås

30 min 1/3
Under 650 kcal
Barnvänlig
Similar Recipes
Örtiga fiskpinnar
Under 650 kcal

med remouladsås och pommes

25 min 1/3
Mjölkfri
Mer grönt
Under 650 kcal
Barnvänlig
Ugnsrostad fläskytterfilé
Under 650 kcal

med honungsbakade rotfrukter och rödvinssås

30 min 2/3
Glutenfri
Mer grönt
Under 650 kcal
Proteinrik
Barnvänlig
Ugnsrostad fläskytterfilé
Under 650 kcal

med honungsbakade rotfrukter och rödvinssås

30 min 2/3
Glutenfri
Mer grönt
Under 650 kcal
Proteinrik
Barnvänlig
Mild röd räkcurry
Under 650 kcal

med nudlar och ingefärsstekt pak choi

25 min 2/3
Snabb
Under 650 kcal
Barnvänlig
Laga mig först
Back to recipes
HelloFresh Database
Skapad med av Norman Huth
Bekräfta åtgärd

Är du säker?

Skriv för att söka...
Logga in

Logga in för att se dina favoriter och sparade listor.

E-post
Lösenord
Kom ihåg mig

Har du inget konto?

Inköpslista

Din inköpslista är tom

Visa inköpslista