Toggle sidebar
Prosciutto- & mozzarellakyckling i tomatsås
Premiumingredienser
Prosciutto- & mozzarellakyckling i tomatsås

med tagliatelle och tomat- och olivsallad

30 min
Svårighetsgrad: 1/3
Italiensk

Kvällens kyckling får extra smak av att lindas med mozzarella och prosciutto och tillagas i en smakrik tomatsås. Vi serverar den med färsk tagliatelle i vitlöksdressing och en smarrig sallad med körsbärstomater och kalamataoliver.

Allergens

Blötdjur
Vete
Kan innehålla spår av allergener
Valnötter
Fisk
Mjölk
Senap
Ägg
Soja
Gluten
Kräftdjur
Nötter

Tags

Premium
New
Premium-ingredient
Double-protein
Ingredienser
Mozzarella

Mozzarella

125 g

Kycklingbröstfilé

Kycklingbröstfilé

300 g

Prosciutto

Prosciutto

50 g

Mamas Favorit

Mamas Favorit

4 g

Krossade tomater

Krossade tomater

390 g

Tagliatelle, färsk

Tagliatelle, färsk

250 g

Vitlöksklyfta

Vitlöksklyfta

1 st

Basilika

Basilika

1 st

Finriven ost

Finriven ost

20 g

Salladsmix

Salladsmix

60 g

Körsbärstomater

Körsbärstomater

125 g

Oliver

Oliver

30 g

Salt till kött

Salt till kött

0.25 tsk

Ketchup till sås

Ketchup till sås

1 msk

Socker till sås

Socker till sås

0.5 tsk

Salt till sås

Salt till sås

0.25 tsk

Olja till sallad

Olja till sallad

1 msk

Salt till sallad

Salt till sallad

0.25 tsk

Olja till pasta

Olja till pasta

2 msk

Salt till pasta

Salt till pasta

0.25 tsk

Preparation
1
Förbered kyckling

Värm ugnen till 220 °C/200 °C (varmluft).

Häll av vatten från mozzarella och skär i tunna skivor.

Lägg kycklingen mellan två bakplåtspapper och banka den med en kötthammare eller kavel tills den har fått en jämn tjocklek på ca 2 cm. Krydda den med salt.

Placera 2 skivor mozzarella på kycklingen och linda prosciutto runt kyckling och mozzarella. Ställ resterande mozzarella åt sidan.

VIKTIGT: Tvätta händer och köksredskap noggrant efter att ha hanterat rå kyckling.

2
Stek kyckling

Hetta upp en skvätt olivolja i en stor stekpanna på medelhög värme.

Tillsätt kyckling med prosciuttokanten neråt och stek i 2 min.

Tillsätt krossade tomater, ketchup, Mamas Favorit, socker, salt och en nypa peppar. Sjud i 1–2 min, eller tills genomvarmt.

Placera pannan i ugnen och tillaga i 11–12 min, eller tills genomstekt.

TIPS: 1) Kycklingen är färdiglagad när köttet inte längre är rosa i mitten. 2) Lägg kyckling och sås i en ugnsform om du inte har en ugnssäker stekpanna.

3
Blanda sallad

Under tiden, skölj salladsmix.

Halvera körsbärstomater.

Blanda salladsmix, resterande mozzarella, körsbärstomater, oliver, olivolja, salt och en nypa peppar i en stor skål.

4
Förbered dressing

Koka upp en stor kastrull med saltat vatten.

Finhacka basilika.

Finhacka eller pressa vitlök.

5
Koka pasta

Koka pasta i 2–3 min, eller tills ”al dente”.

Häll av vattnet och lägg tillbaka pasta i kastrullen.

Rör ner basilika, vitlök, olivolja, salt och en nypa peppar i färdig pasta.

TIPS: 1) Kokvattnet ska vara lika salt som havsvatten. 2) ”Al dente” betyder att pasta är genomkokt, men att den fortfarande har tuggmotstånd.

6
Servera

Lägg upp kyckling, pasta och sallad på tallrikar.

Skeda sås vid sidan av kycklingen och strö ost över kyckling och sås.

Nutrition per serving

4611

kJ

Energi (kJ)

1102

kcal

Energi (kcal)

50

g

Fett

16.4

g

varav mättat

93.2

g

Kolhydrater

16.6

g

varav socker

72.6

g

Protein

8

g

Salt

Similar Recipes
Back to recipes
HelloFresh Database
Skapad med av Norman Huth
Bekräfta åtgärd

Är du säker?

Skriv för att söka...
Logga in

Logga in för att se dina favoriter och sparade listor.

E-post
Lösenord
Kom ihåg mig

Har du inget konto?

Inköpslista

Din inköpslista är tom

Visa inköpslista