med linguine och rödkålssallad
Läcker lax spelar huvudrollen i kvällens finfina fiskrätt. Vi serverar den med linguine i en krämig sås med soltorkade tomater och en snabb rödkålssallad. En god och enkel middag med det bästa från havet!
Allergens
Utensils
Tags
Laxfilé
250 g
Matlagningsgrädde
150 ml
Vitlöksklyfta
1 st
Soltorkade tomater
25 g
Hello Sunrise
4 g
Basilika
1 st
Salladsmix
60 g
Rödkål, förskuren
75 g
Linguine
180 g
Finriven ost
10 g
Sparat pastavatten
1 dl
Smör till pasta
2 msk
Olja till sallad
1 msk
Salt till sallad
0.25 tsk
Olja till stekning
1 msk
Salt till fisk
0.25 tsk
Koka upp en stor kastrull med saltat vatten.
Koka pasta i 8 min, eller tills ”al dente”.
Precis innan pastan är färdig, skopa upp kokvatten i en kopp.
Häll av vattnet och lägg tillbaka pasta i kastrullen. Tillsätt smör, ställ åt sidan och håll varm.
TIPS: 1) Kokvattnet ska vara lika salt som havsvatten. 2) ”Al dente” betyder att pasta är genomkokt, men att den fortfarande har tuggmotstånd.
Under tiden, skölj salladsmix.
Blanda rödkål, salladsmix, olivolja, salt och en nypa peppar i en medelstor skål.
Finhacka eller pressa vitlök.
Hetta upp olivolja i en stor stekpanna på medelhög värme.
Torka av lax med hushållspapper och krydda med salt.
Stek med skinnsidan ner i 3–4 min.
Vänd laxen och stek i ytterligare 3–5 min, eller tills gyllene och genomstekt.
VIKTIGT: Laxen är färdiglagad när köttet är ogenomskinligt i mitten.
Under tiden, häll matlagningsgrädde, pastavatten, vitlök, soltorkade tomater, Hello Sunrise och en nypa salt och peppar i en bägare.
Mixa med en stavmixer tills slätt.
TIPS: Om du inte har en mixer finhackar du soltorkade tomater och blandar dem med matlagningsgrädde, pastavatten, vitlök, Hello Sunrise och en nypa salt och peppar i en skål.
Finhacka basilika.
Placera lax på en tallrik och häll sås i stekpannan (torka inte ur den). Sjud i 1–2 min, eller tills genomvarm.
Vänd ner pasta och basilika i såsen.
Lägg upp lax, pasta och sallad i djupa tallrikar.
Skeda resterande sås över fisk och toppa med riven ost.
4661
kJ
Energi (kJ)
1114
kcal
Energi (kcal)
72.3
g
Fett
31.7
g
varav mättat
73.9
g
Kolhydrater
9.9
g
varav socker
42.3
g
Protein
2.4
g
Salt