Toggle sidebar
Frasig katsu-kyckling med coleslaw
Två sorters protein
Comfort Food
Frasig katsu-kyckling med coleslaw

och bacon- och osttoppade pommes

35 min
Svårighetsgrad: 1/3
Asiatisk

Ikväll blir det äkta japansk snabbmat, lagad med kärlek! Vi panerar kyckling med panko och steker den frasig, och serverar med pommes som vi toppat med knaprigt bacon och smältande ost. Som tillbehör svänger vi ihop en klassisk coleslaw med vår egen salladsmix, och en krämig katsu-currysås blir perfekt att doppa allt det goda i. Smaklig måltid!

Allergens

Vete
Mjölk
Senap
Ägg
Soja
Gluten

Tags

Other-surcharge
Premium
New
Comfort Food
Street-food
Double-protein
Ingredienser
Kycklinginnerfilé

Kycklinginnerfilé

300 g

Pankoströbröd

Pankoströbröd

50 g

Bacon, tärnad

Bacon, tärnad

140 g

Morot

Morot

1 st

Potatis

Potatis

500 g

Strimlad salladsmix

Strimlad salladsmix

150 g

Rödkål, förskuren

Rödkål, förskuren

75 g

Cheddar-/goudamix, riven

Cheddar-/goudamix, riven

50 g

Aioli

Aioli

80 g

Salladslök

Salladslök

1 st

Curry-On

Curry-On

4 g

Sojasås

Sojasås

20 ml

Sweet chilisås

Sweet chilisås

40 g

Kokosmjölk

Kokosmjölk

90 ml

Chili

Chili

0.5 st

Salt till potatis

Salt till potatis

0.5 tsk

Salt till slaw

Salt till slaw

0.5 tsk

Salt till kött

Salt till kött

0.25 tsk

Mjöl till panering

Mjöl till panering

2 msk

Salt till panering

Salt till panering

0.25 tsk

Ägg till panering

Ägg till panering

1 st

Olja till stekning

Olja till stekning

1 msk

Smör till sås

Smör till sås

1 msk

Vatten till sås

Vatten till sås

1 dl

Mjöl till sås

Mjöl till sås

0.5 msk

Preparation
1
Rosta pommes

Värm ugnen till 240 °C/220 °C (varmluft).

Skär potatis (oskalad) i 1 cm tunna pommes och placera dem på en plåt med bakplåtspapper. Blanda med en skvätt olivolja, salt och en nypa peppar. 

Rosta i ugnen i 25–35 min, eller tills mjuka.

När det återstår 12 min av tillagningstiden, toppa pommes med bacon.

TIPS: Använd fler plåtar om det blir för trångt.

2
Blanda coleslaw

Under tiden, riv morot grovt.

Halvera, kärna ur och finhacka chili.

Skär salladslök i tunna skivor.

Blanda aioli, morot, salladsmix, rödkål, salt och en nypa peppar i en stor skål.

TIPS: Skippa chili, eller använd mindre om du inte tycker om stark mat.

3
Förbered kyckling

Skär varje kycklingbröst i 3 bitar på en separat skärbräda. Krydda kyckling med salt.

Blanda vetemjöl, salt och en nypa peppar i en djup tallrik.

Vispa ägg i en annan djup tallrik.

Häll upp panko i en tredje djup tallrik.

Vänd kyckling först i mjöl, sen i ägg och till sist i panko. Placera på en tallrik. 

VIKTIGT: Tvätta händer och köksredskap noggrant efter hantering av rå kyckling.

TIPS: Om du inte har ägg kan du använda mjölk.

4
Stek kyckling

Hetta upp en stor stekpanna på medelhög värme och tillsätt olivolja så det täcker pannan. 

Stek kyckling i 3–4 min per sida, eller tills gyllene och genomstekt. Lägg över på en tallrik med hushållspapper och krydda med en nypa salt. 

TIPS: Tillsätt extra olivolja vid behov. 

TIPS: Kycklingen är färdiglagad när köttet inte längre är rosa i mitten. 

5
Koka currysås

Under tiden, smält smör i en medelstor kastrull på medelvärme.

Tillsätt Curry-On och fräs i 30 sek, tills väldoftande. 

Vispa ner sojasås, sweet chilisås och vetemjöl. 

Tillsätt vatten och kokosmjölk. Sjud i 2–3 min, tills något tjocknat.

Strö ost över baconpommes precis innan servering.

6
Servera

Lägg upp kyckling och ost- och baconpommes på tallrikar. 

Toppa kycklingen med salladslök och chili. 

Servera med coleslaw och katsusås. 

TIPS: Skippa chili, eller använd mindre om du inte tycker om stark mat.

Nutrition per serving

5670

kJ

Energi (kJ)

1355

kcal

Energi (kcal)

77.6

g

Fett

27.2

g

varav mättat

99.5

g

Kolhydrater

26.9

g

varav socker

65.7

g

Protein

8.6

g

Salt

Similar Recipes
Back to recipes
HelloFresh Database
Skapad med av Norman Huth
Bekräfta åtgärd

Är du säker?

Skriv för att söka...
Logga in

Logga in för att se dina favoriter och sparade listor.

E-post
Lösenord
Kom ihåg mig

Har du inget konto?

Inköpslista

Din inköpslista är tom

Visa inköpslista