met verse kruiden, frisse groenten, pinda’s en zelfgemaakte nước chấm
Nước chấm is een algemene naam voor Vietnamese dipsauzen. Deze beroemde versie speelt met de smaken zoet (suiker), zuur (limoen en azijn), zout (vissaus) en pittig (rode peper).
Allergens
Utensils
Tags
Gezouten pinda's
10 gram
Limoen
0.25 stuk(s)
Vissaus
10 ml
Verse gember
1 cm
Knoflookteen
2 stuk(s)
Rode peper
0.25 stuk(s)
Brede rijstnoedels
75 gram
Kippendijreepjes met kebabkruiden
120 gram
Komkommer
0.5 stuk(s)
Wortel
0.5 stuk(s)
Munt, koriander en Thais basilicum
5 gram
Taugé
25 gram
Wittewijnazijn
0.5 el
Zonnebloemolie
0.5 el
Peper en zout
naar smaak
Suiker
0.5 el
Breng ruim water aan de kook in een pan met deksel voor de noedels. Hak de pinda's grof. Verhit een koekenpan, zonder olie, op hoog vuur en rooster de pinda's tot ze goudbruin kleuren. Haal uit de pan en bewaar apart.
Tip: Wist je dat pinda's rijk zijn aan onder andere vitamine E en magnesium? Vitamine E is goed voor een sterke weerstand en magnesium voor de vorming en goede werking van botten en spieren. Een handje levert al 20% van de ADH van beide.
Snijd ondertussen de limoen in parten. Maak in een kom een dressing van per persoon:10 ml vissaus, 1/2 el suiker, 1/2 el wittewijn- of rijstazijn, 1 el water en het sap van een partje limoen. Rasp de gember. Pers de knoflook of snijd fijn. Verwijder de zaadlijsten van de rode peper en snijd de rode peper fijn. Voeg de gember, knoflook en de rode peper toe aan de dressing.
Tip: Let op: de rode peper is pittig! Houd je niet van pittig of eten er kinderen mee? Gebruik dan naar smaak minder rode peper of houd apart.
Verhit 1/2 el zonnebloemolie in dezelfde koekenpan als de pinda's op middelhoog vuur. Bak de kippendijreepjes 5 - 6 minuten, of tot de kip gaar is.
Kook de noedels, afgedekt, in 4 - 5 minuten gaar. Giet daarna af en spoel onder koud water.
Tip: Meng eventueel 1/4 el zonnebloemolie door de noedels als ze gaan plakken.
Snijd ondertussen de komkommer in halve maantjes. Schaaf met een dunschiller of kaasschaaf dunne linten van de wortel. Ris de blaadjes van de verse munt, Thaise basilicum en koriander en snijd grof.
Verdeel de noedels over kommen of diepe borden. Leg de kippendij, komkommer, wortel en taugé naast elkaar op de noedels. Garneer met de verse kruiden, de pinda's en een partje limoen. Serveer de dressing apart zodat iedereen zelf naar smaak deze kan toevoegen.
670
kcal
Energie (kcal)
2801
kJ
Energie (kJ)
24
g
Vetten
5
g
waarvan verzadigd
76
g
Koolhydraten
12
g
waarvan suikers
6
g
Vezels
33
g
Eiwitten
4
g
Zout
met sojasaus, groenten en zoet-pittige chilisaus
met sojasaus, groenten en zoet-pittige chilisaus
met botersla, komkommer en knoflookciabatta