Toggle sidebar
Vegetarische lasagne met courgette en spinazie
Veggie
Vegetarische lasagne met courgette en spinazie

met zelfgemaakte roomsaus

Moeilijkheid: 2/3
Italiaans

.

Allergens

Kan sporen van allergenen bevatten
Selderij
Gluten
Melk (inclusief lactose)
Ei

Utensils

Ovenschaal
Garde
Bakplaat
Bakpapier

Tags

Veggie
Ingrediënten
Courgette

Courgette

0.5 stuk(s)

Ui

Ui

0.5 stuk(s)

Knoflookteen

Knoflookteen

1 stuk(s)

Verse oregano

Verse oregano

2.5 gram

Spinazie

Spinazie

100 gram

Kookroom

Kookroom

100 ml

Geraspte Italiaanse kaas

Geraspte Italiaanse kaas

25 gram

Verse lasagnebladen

Verse lasagnebladen

1.5 leaves

Groentebouillon

Groentebouillon

250 ml

Olijfolie

Olijfolie

1 el

Roomboter

Roomboter

1.5 el

Bloem

Bloem

1 el

Peper en zout

Peper en zout

naar smaak

Preparation
1
.

Verwarm de oven voor op 220 graden en bereid de bouillon. Snijd de courgette in plakken van maximaal een 1/2 cm dik.

2
.

Verdeel de courgette over een bakplaat met bakpapier en besprenkel met de olijfolie. Breng op smaak met peper en zout. Bak de courgette 10 minuten in de oven. Snipper ondertussen de ui fijn en pers de knoflook of snijd fijn. Ris de oreganoblaadjes van de takjes en snijd ze fijn.

3
.

Smelt 1/2 el roomboter per persoon in een wok of hapjespan en fruit de ui en de knoflook 2 minuten op middelhoog vuur. Voeg de bloem toe en roer met een garde droog. Voeg ⅓ van de bouillon toe en roer met een garde tot de bouillon is opgenomen. Herhaal deze handeling nog 2 keer met de overige bouillon, roer tot de saus glad is, breng aan de kook en laat nog 1 minuut koken. Breng op smaak met peper.

4
.

Voeg de oregano en spinazie toe aan de saus en laat al roerende slinken. Voeg als laatste de kookroom, ⅓ deel van de Italiaanse kaas en peper en zout toe. Vet de ovenschaal in met roomboter of olijfolie. Snijd de lasagnebladen op de maat van jouw ovenschaal.

5
.

Schenk een laagje saus in de ovenschaal. Bedek met lasagnebladen en druk deze goed aan. Leg daarna een paar plakken courgette op de lasagnebladen en bedek deze weer met een laagje saus. Herhaal dit tot alle ingrediënten op zijn, maar houd wat saus over voor de bovenkant. Let op! Je gebruikt niet veel saus per laag, omdat je met verse bladen werkt.

6
.

Dek de lasagne af met een laagje saus en bestrooi met de overige Italiaanse kaas. Bak de lasagne 25 - 35 minuten in de voorverwarmde oven. Verdeel de lasagne over de borden.

Nutrition per serving

4119

kJ

Energie (kJ)

985

kcal

Energie (kcal)

61

g

Vetten

33.6

g

waarvan verzadigd

77

g

Koolhydraten

16.6

g

waarvan suikers

6

g

Vezels

30

g

Eiwitten

3.3

g

Zout

35 min 2/3
Familie
Veggie
35 min 2/3
Familie
Veggie
Extra groente
35 min 2/3
Familie
Veggie
35 min 2/3
Familie
Veggie
2/3
Familie
Veggie
35 min 2/3
Familie
Veggie
2/3
Veggie
Toegankelijk
Vegetarische lasagne met courgette en spinazie
Week zonder Vlees
35 min 2/3
Familie
Veggie
2/3
Veggie
Kook mij eerst

met verse lasagnebladen en spinazie

35 min 2/3
Familie
Veggie
35 min 2/3
Familie
Veggie
2/3
Familie
Veggie

met zelfgemaakte roomsaus

35 min 2/3
Familie
Veggie
Speciaal ingrediënt

met verse lasagnebladen en spinazie

35 min 2/3
Familie
Veggie
Nieuw ingrediënt
35 min 2/3
Familie
Veggie
35 min 2/3
Familie
Veggie
35 min 2/3
Familie
Veggie
Extra groente
Aanpasbaar
2/3
Familie
Veggie

met verse lasagnebladen en spinazie

35 min 2/3
Familie
Veggie
Speciaal ingrediënt
35 min 2/3
Familie
Veggie
Extra groente

met verse lasagnebladen en spinazie

35 min 2/3
Familie
Veggie
35 min 2/3
Familie
Veggie
35 min 2/3
Familie
Veggie

met zelfgemaakte roomsaus

35 min 2/3
Familie
Veggie
Speciaal ingrediënt
35 min 2/3
Familie
Veggie
2/3
Familie
Veggie
2/3
Familie
Veggie
35 min 2/3
Familie
Veggie
Extra groente
Similar Recipes

met geitenkaas, verse kruiden en paprika

30 min 1/3
Veggie
Extra groente

met krieltjes en komkommersalade

1/3
Familie
Veggie
Supergroene naanpizza met witte kaas en olijven
Avondje sport kijken

met courgette, citroen, dille en zoetzure ui

20 min 1/3
Caloriebewust
Veggie
Extra groente
Platbroodpizza met groene pesto
QUICK & EASY

met buffelmozzarella, champignons en rucola

10 min 1/3
Familie
Veggie
Back to recipes
HelloFresh Database
Gemaakt met door Norman Huth
Actie bevestigen

Weet je het zeker?

Typ om te zoeken...
Inloggen

Log in om je favorieten en opgeslagen lijsten te bekijken.

E-mail
Wachtwoord
Onthoud mij

Heb je nog geen account?

Boodschappenlijst

Je boodschappenlijst is leeg

Boodschappenlijst bekijken