Toggle sidebar
Romige lasagne met courgette
Familie
Veggie
Romige lasagne met courgette

met verse lasagnebladen en spinazie

35 min
Moeilijkheid: 2/3
Italiaans

Stroeve tanden van de spinazie? Dat ga je tegen door er calciumrijke ingrediënten bij te eten - zoals de room en kaas in dit gerecht.

Allergens

Kan sporen van allergenen bevatten
Tarwe
Mosterd
Soja
Gluten
Melk (inclusief lactose)
Ei

Utensils

Bakplaat met bakpapier
Ovenschaal
Kom
Garde
Wok of hapjespan

Tags

Familie
Gemiddelde uitstoot
Veggie
Ingrediënten
Courgette

Courgette

0.5 stuk(s)

Ui

Ui

0.5 stuk(s)

Knoflookteen

Knoflookteen

1 stuk(s)

Verse oregano

Verse oregano

2.5 gram

Spinazie

Spinazie

100 gram

Kookroom

Kookroom

50 gram

Grana Padanovlokken DOP

Grana Padanovlokken DOP

20 gram

Verse lasagnebladen

Verse lasagnebladen

3 stuk(s)

Italiaanse kruiden

Italiaanse kruiden

0.5 zakje(s)

Olijfolie

Olijfolie

0.5 el

Zoutarme groentebouillon

Zoutarme groentebouillon

250 ml

[Plantaardige] roomboter

15 gram

Bloem

Bloem

10 gram

Peper en zout

Peper en zout

naar smaak

Preparation
1
Courgette snijden

  • Verwarm de oven voor op 220 graden en bereid de bouillon.
  • Snijd de courgette in plakken van 1/2 cm dik.
  • Voeg de courgette toe aan een kom en besprenkel met een scheutje olijfolie.
  • Breng op smaak met peper en zout. Schep goed om (zie Tip).

Tip: Wil je afwas besparen? Meng de courgette en olijfolie dan direct op de bakplaat met bakpapier.

2
Courgette roosteren

  • Verdeel de courgette over een bakplaat met bakpapier en rooster 10 minuten in de oven.
  • Snipper ondertussen de ui fijn en pers de knoflook of snijd fijn.
  • Ris de oreganoblaadjes van de takjes en snijd fijn.

3
Roux maken

  • Verhit de roomboter in een wok of hapjespan op middelhoog vuur.
  • Bak de ui en de knoflook 2 minuten. Voeg de bloem toe en roer met een garde droog.
  • Voeg 1/3 van de bouillon toe en roer met de garde tot de bouillon is opgenomen. Herhaal deze handeling twee keer met de overige bouillon. Roer tot de saus glad is.
  • Breng aan de kook en laat nog 1 - 2 minuten indikken. Breng op smaak met peper.

4
Saus afmaken

  • Voeg de oregano, Italiaanse kruiden en spinazie toe aan de saus en laat al roerend slinken.
  • Voeg de room en 1/3 van de kaas toe. Breng op smaak met peper en zout en kook nog 2 - 3 minuten.
  • Vet een ovenschaal in met roomboter of olijfolie.
  • Snijd de lasagnebladen op maat van jouw ovenschaal.

5
Lasagne maken

  • Schenk een laagje saus in de ovenschaal.
  • Bedek met lasagnebladen en druk deze goed aan (zie Tip).
  • Bedek deze weer met een laagje saus en leg daarna wat courgette op de lasagnebladen.
  • Herhaal dit tot alle ingrediënten op zijn, maar eindig met wat saus voor de bovenkant. 

Tip: Door de lasagnebladen aan te drukken wordt de saus goed verdeeld en gaart de lasagne gelijkmatiger.

6
Serveren

  • Bestrooi de lasagne met de overige kaas. 
  • Bak de lasagne 30 - 35 minuten in de oven.
  • Laat voor het serveren 3 minuten rusten.

Nutrition per serving

3084

kJ

Energie (kJ)

737

kcal

Energie (kcal)

36.4

g

Vetten

19.5

g

waarvan verzadigd

77.6

g

Koolhydraten

10.3

g

waarvan suikers

12.7

g

Vezels

25.4

g

Eiwitten

1.3

g

Zout

35 min 2/3
Familie
Veggie
35 min 2/3
Familie
Veggie
Extra groente
35 min 2/3
Familie
Veggie
35 min 2/3
Familie
Veggie
2/3
Familie
Veggie
2/3
Familie
Veggie

met verse lasagnebladen en spinazie

35 min 2/3
Familie
Veggie
Speciaal ingrediënt
2/3
Familie
Veggie
35 min 2/3
Familie
Veggie

met zelfgemaakte roomsaus

35 min 2/3
Familie
Veggie
Speciaal ingrediënt
Vegetarische lasagne met courgette en spinazie
Week zonder Vlees
35 min 2/3
Familie
Veggie
2/3
Veggie
Toegankelijk
35 min 2/3
Familie
Veggie
35 min 2/3
Familie
Veggie
35 min 2/3
Familie
Veggie
2/3
Familie
Veggie
35 min 2/3
Familie
Veggie
35 min 2/3
Familie
Veggie
35 min 2/3
Familie
Veggie
Extra groente

met verse lasagnebladen en spinazie

35 min 2/3
Familie
Veggie
35 min 2/3
Familie
Veggie
2/3
Familie
Veggie
35 min 2/3
Familie
Veggie
Extra groente
2/3
Veggie
2/3
Veggie
Kook mij eerst
35 min 2/3
Familie
Veggie
Extra groente
Aanpasbaar

met verse lasagnebladen en spinazie

35 min 2/3
Familie
Veggie
Nieuw ingrediënt

met zelfgemaakte roomsaus

35 min 2/3
Familie
Veggie
Speciaal ingrediënt
Similar Recipes
Kaasschnitzel met gebakken krieltjes
Hollandse keuken

met romige komkommer-appelsalade

25 min 2/3
Familie
Veggie
Extra groente
Penne in tomatensaus met burrata en courgette
Kidsproof

één simpel recept, met extra smaken voor ouders!

15 min 1/3
Familie
Veggie
Extra groente

met sinaasappelmayo en Surinaamse kruiden

30 min 1/3
Familie
Veggie
Extra groente

met frisse salade en pompoenpitten

30 min 1/3
Familie
Veggie
Back to recipes
HelloFresh Database
Gemaakt met door Norman Huth
Actie bevestigen

Weet je het zeker?

Typ om te zoeken...
Inloggen

Log in om je favorieten en opgeslagen lijsten te bekijken.

E-mail
Wachtwoord
Onthoud mij

Heb je nog geen account?

Boodschappenlijst

Je boodschappenlijst is leeg

Boodschappenlijst bekijken