Toggle sidebar
Varkenshaas met blauwekaassalade
Caloriebewust
Extra groente
Eiwitrijk
Varkenshaas met blauwekaassalade

met gebakken aardappelen en gekaramelliseerde appel

35 min
Moeilijkheid: 2/3
Frans

De schimmel in blauwe kaas is penicillium, een onschadelijke, eetbare schimmel die wordt toegevoegd om de kenmerkende blauwe aderen en de uitgesproken pittige smaak te creëren.

Allergens

Kan sporen van allergenen bevatten
Selderij
Mosterd
Soja
Gluten
Melk (inclusief lactose)

Utensils

Bakplaat met bakpapier
Koekenpan
Aluminiumfolie
Kom
Saladekom

Tags

Caloriebewust
Minste uitstoot
Extra groente
Eiwitrijk
Ingrediënten
Komkommer

Komkommer

0.5 stuk(s)

Appel

Appel

0.5 stuk(s)

Knoflookteen

Knoflookteen

1 stuk(s)

Varkenshaas

Varkenshaas

1 stuk(s)

Blauwekaasblokjes

Blauwekaasblokjes

25 gram

Rucola

Rucola

30 gram

Aardappelen

Aardappelen

100 gram

[Plantaardige] roomboter

1 el

Olijfolie

Olijfolie

0.5 el

Zwarte balsamicoazijn

Zwarte balsamicoazijn

1 el

Suiker

Suiker

0.5 el

Extra vierge olijfolie

Extra vierge olijfolie

naar smaak

Peper en zout

Peper en zout

naar smaak

Preparation
1
Aardappelen roosteren

  • Verhit de oven voor op 210 graden.
  • Pers de knoflook of snijd fijn. Was of schil de aardappelen en snijd in grove stukken. Voeg toe aan een kom.
  • Voeg de knoflook en een scheutje olijfolie toe. Breng op smaak met peper en zout. Schep goed om.
  • Verdeel de aardappelen over een bakplaat met bakpapier en rooster 30 - 35 minuten in de oven, of tot ze goudbruin zijn. Schep halverwege om.

2
Varkenshaas bakken

  • Verhit de helft van de roomboter in een koekenpan op hoog vuur.
  • Bestrooi de varkenshaas met peper en zout. Leg de varkenshaas in de pan, verlaag het vuur en bak in 10 – 13 minuten rondom bruin.
  • Haal uit de pan en laat rusten onder aluminiumfolie tot serveren.
  • Snijd ondertussen de komkommer in plakken. Verwijder het klokhuis van de appel en snijd de appel in partjes.

3
Appel karamelliseren

  • Verhit de overige roomboter in dezelfde koekenpan op middelhoog vuur. Bak de appelpartjes 6 – 8 minuten, of tot ze te goudbruin kleuren.
  • Voeg de suiker toe en laat het geheel 1 - 2 minuten karamelliseren. 
  • Blus af met de helft van de zwarte balsamicoazijn en laat nog 1 - 2 minuten inkoken. Zet het vuur uit en laat staan tot gebruik.

4
Serveren

  • Meng in een saladekom de komkommer, rucola, de overige zwarte balsamicoazijn en extra vierge olijfolie naar smaak. Breng op smaak met peper en zout.
  • Snijd de varkenshaas in plakken. Serveer de varkenshaas met de salade en aardappelen ernaast.
  • Verdeel de gekaramelliseerde appel over de salade en garneer met de blauwe kaas.

Nutrition per serving

2292

kJ

Energie (kJ)

548

kcal

Energie (kcal)

28

g

Vetten

14.6

g

waarvan verzadigd

39.9

g

Koolhydraten

16.2

g

waarvan suikers

6.2

g

Vezels

31.4

g

Eiwitten

1.6

g

Zout

met botersla, komkommer en knoflookciabatta

35 min 2/3
Caloriebewust
Extra groente

met rucola, komkommer en knoflook-ciabatta

35 min 2/3
Caloriebewust
Extra groente

met botersla, komkommer en knoflookciabatta

35 min 2/3
Caloriebewust
Extra groente
Similar Recipes

met puntpaprika en witte kaas

20 min 1/3
Familie
Caloriebewust
Extra groente
Eiwitrijk

met mini-romatomaten, komkommer en mais

20 min 1/3
Familie
Caloriebewust
Extra groente
-30% koolhydraten
Eiwitrijk

met frisse komkommersalade, geitenkaas en amandelen

30 min 2/3
Caloriebewust
Extra groente
Eiwitrijk

met peultjes en wortelpuree

25 min 2/3
Familie
Caloriebewust
Extra groente
Eiwitrijk
Back to recipes
HelloFresh Database
Gemaakt met door Norman Huth
Actie bevestigen

Weet je het zeker?

Typ om te zoeken...
Inloggen

Log in om je favorieten en opgeslagen lijsten te bekijken.

E-mail
Wachtwoord
Onthoud mij

Heb je nog geen account?

Boodschappenlijst

Je boodschappenlijst is leeg

Boodschappenlijst bekijken