Toggle sidebar
Turks broodje met kippendijreepjes met kebabkruiden
Streetfood
Familie
Comfortfood
+ Gratis Videoland
Turks broodje met kippendijreepjes met kebabkruiden

met geroosterde-paprikasaus, aubergine en frisse parelcouscoussalade

30 min
Moeilijkheid: 2/3
Turks

Elk land kent z'n eigen streetfood: een snelle hap die je op elke hoek van de straat kunt krijgen. Makkelijk te maken en boordevol authentieke smaken - geniet van de lokale gerechten van jouw favoriete bestemmingen met onze streetfood-recepten.

Allergens

Noten
Kan sporen van allergenen bevatten
Lupine
Tarwe
Mosterd
Soja
Gluten
Melk (inclusief lactose)
Sesamzaad
Ei

Utensils

Pan met deksel
Bakplaat met bakpapier
Koekenpan
Kleine kom

Tags

Familie
Comfortfood
+ Gratis Videoland
Ingrediënten
Mini Turks brood

Mini Turks brood

1 stuk(s)

Geroosterde-paprikasaus

Geroosterde-paprikasaus

40 gram

Verse bladpeterselie en munt

Verse bladpeterselie en munt

5 gram

Aubergine

Aubergine

0.5 stuk(s)

Citroen

Citroen

0.25 stuk(s)

Kippendijreepjes met kebabkruiden

Kippendijreepjes met kebabkruiden

100 gram

Parelcouscous

Parelcouscous

40 gram

Ui

Ui

0.5 stuk(s)

Granaatappel

Granaatappel

0.25 stuk(s)

Mini-romatomaten

Mini-romatomaten

50 gram

Midden-Oosterse kruidenmix

Midden-Oosterse kruidenmix

0.25 zakje(s)

Feta

Feta

25 gram

Olijfolie

Olijfolie

1.25 el

Zoutarm groentebouillonblokje

Zoutarm groentebouillonblokje

0.5 stuk(s)

Water

Water

300 ml

Peper en zout

Peper en zout

naar smaak

Preparation
1
Voorbereiden

Verwarm de oven voor op 200 graden. Snijd de aubergine in de lengte doormidden. Maak kruiselings inkepingen in het vruchtvlees, maar laat de schil heel. Verhit 1/2 el olijfolie per persoon in een koekenpan op hoog vuur. Leg de aubergine op de schil in de pan en bak 2 minuten. Verlaag het vuur, draai de aubergine om en bak nog 5 minuten. Snijd ondertussen de ui in halve ringen. Pers de helft van de citroen uit en snijd de andere helft in partjes.

2
Roosteren

Meng in een kleine kom per persoon: 3/4 tl Midden-Oosterse kruiden en 1/2 el olijfolie. Haal de aubergine uit de pan, leg ze op de schil op een bakplaat met bakpapier en smeer in met de kruidenolie. Rooster de aubergine 13 - 16 minuten in de oven. Bak het Turks broodje de laatste 3 - 4 minuten mee.

3
Parelcouscous koken

Breng de aangegeven hoeveelheid water aan de kook in een pan met deksel voor de parelcouscous. Verkruimel 1/2 bouillonblokje per persoon erboven. Voeg de parelcouscous toe aan de pan met deksel. Kook in 12 minuten gaar en giet daarna af.

 

4
Kippendijfilet bakken

Verhit 1/4 el olijfolie per persoon in een koekenpan op middelhoog vuur. Bak de ui en kippendijreepjes in 5 - 7 minuten rondom bruin. Snijd ondertussen de tomaat in blokjes. Snijd de peterselie en munt fijn.

Weetje: Wist je dat tomaten veel voordelen hebben voor je gezondheid? Ze zijn rijk aan vitamine A, C en E én lycopeen. Lycopeen is een antioxidant en beschermt onze cellen tegen schadelijke invloeden. Hoe rijper de tomaat, hoe meer lycopeen!

5
Parelcouscoussalade maken

Meng vervolgens de tomaat, 1/2 tl citroensap per persoon en de helft van de verse kruiden met de parelcouscous. Breng op smaak met peper en zout. Rol met de palm van je hand de granaatappel over het aanrecht en oefen lichtjes druk uit zodat je de pitjes hoort kraken. Snijd de granaatappel open en haal de granaatappelpitjes uit de schil. Gebruik 1/4 van de pitjes uit de granaatappel per persoon. 

6
Serveren

Snijd het broodje open. Besmeer met de geroosterde-paprikasaus. Beleg met de gebakken ui en kippendijreepjes. Verdeel de parelcouscoussalade over de borden en serveer 1/2 aubergine per persoon erop. Garneer de parelcouscous en aubergine met de overige verse kruiden, citroenpartjes en granaatappelpitjes. Verkruimel de feta erover.

Nutrition per serving

3818

kJ

Energie (kJ)

913

kcal

Energie (kcal)

39.2

g

Vetten

10.3

g

waarvan verzadigd

95.7

g

Koolhydraten

15.6

g

waarvan suikers

11.2

g

Vezels

40.4

g

Eiwitten

3.5

g

Zout

Turks broodje met kippendijreepjes met kebabkruiden
Wereldkeuken

met geroosterde paprikasaus, gevulde aubergine, frisse parelcouscoussalade en labne

30 min 2/3
Turks broodje met kippendijreepjes met kebabkruiden
Streetfood

met geroosterde-paprikasaus, gevulde aubergine en frisse parelcouscoussalade

30 min 2/3
Familie
Extra groente
Turks broodje met kippendijreepjes met kebabkruiden
Wereldkeuken

met geroosterde paprikasaus, gevulde aubergine, frisse bulgursalade en labne

30 min 2/3
Turks broodje met kippendijreepjes met kebabkruiden
Streetfood

met geroosterde paprikasaus, gevulde aubergine, frisse parelcouscoussalade en labne

30 min 2/3
Turks broodje met kippendijreepjes met kebabkruiden
Streetfood

met geroosterde-paprikasaus, gevulde aubergine en frisse parelcouscoussalade

30 min 2/3
Familie
Turks broodje met kippendijreepjes met kebabkruiden
Streetfood

met geroosterde aubergine op frisse parelcouscoussalade

30 min 2/3
Familie
Similar Recipes
Burger deluxe met kalfsburger, spek en spiegelei
Premium

met aardappelwedges, mayonaise met truffelaroma en salade

25 min 2/3
Familie
Comfortfood
+ Gratis Videoland
Linguine in roomsaus met spekjes en kleine salade
Supersnel

met Parmigiano Reggiano en basilicumcrėme

15 min 2/3
Familie
Comfortfood

met barbecuesaus

10 min 2/3
Familie
Veggie
Comfortfood
Snelle bereiding

met kaassaus en aardappelpuree

25 min 2/3
Familie
Comfortfood
Back to recipes
HelloFresh Database
Gemaakt met door Norman Huth
Actie bevestigen

Weet je het zeker?

Typ om te zoeken...
Inloggen

Log in om je favorieten en opgeslagen lijsten te bekijken.

E-mail
Wachtwoord
Onthoud mij

Heb je nog geen account?

Boodschappenlijst

Je boodschappenlijst is leeg

Boodschappenlijst bekijken