Toggle sidebar
Turks broodje met kippendijreepjes met kebabkruiden
Streetfood
Familie
Extra groente
Turks broodje met kippendijreepjes met kebabkruiden

met geroosterde-paprikasaus, gevulde aubergine en frisse parelcouscoussalade

30 min
Moeilijkheid: 2/3
Turks

Elk land kent z'n eigen streetfood: een snelle hap die je op elke hoek van de straat kunt krijgen. Makkelijk te maken en boordevol authentieke smaken - geniet van de lokale gerechten van jouw favoriete bestemmingen met onze Streetfood-recepten.

Allergens

Noten
Kan sporen van allergenen bevatten
Lupine
Tarwe
Mosterd
Soja
Gluten
Melk (inclusief lactose)
Sesamzaad
Ei

Utensils

Pan met deksel
Bakplaat met bakpapier
Koekenpan
Kleine kom

Tags

Familie
Extra groente
Dinners
Ingrediënten
Mini Turks brood

Mini Turks brood

1 stuk(s)

Geroosterde-paprikasaus

Geroosterde-paprikasaus

40 gram

Verse bladpeterselie en munt

Verse bladpeterselie en munt

5 gram

Aubergine

Aubergine

0.5 stuk(s)

Kippendijreepjes met kebabkruiden

Kippendijreepjes met kebabkruiden

100 gram

Parelcouscous

Parelcouscous

40 gram

Ui

Ui

0.5 stuk(s)

Granaatappel

Granaatappel

0.25 stuk(s)

Mini-romatomaten

Mini-romatomaten

50 gram

Midden-Oosterse kruidenmix

Midden-Oosterse kruidenmix

0.25 zakje(s)

Witte kaas

Witte kaas

25 gram

Labne

Labne

20 gram

Olijfolie

Olijfolie

1.25 el

Zoutarm groentebouillonblokje

Zoutarm groentebouillonblokje

0.5 stuk(s)

Water

Water

300 ml

Peper en zout

Peper en zout

naar smaak

Preparation
1
Voorbereiden

Verwarm de oven voor op 200 graden. Snijd de aubergine in de lengte doormidden. Maak kruiselings inkepingen in het vruchtvlees, maar laat de schil heel. Verhit 1/2 el olijfolie per persoon in een koekenpan op hoog vuur. Leg de aubergine op de schil in de pan en bak 2 minuten. Verlaag het vuur, draai de aubergine om en bak nog 5 minuten. Snijd ondertussen de ui in halve ringen.

2
Roosteren

Meng in een kleine kom per persoon: 3/4 tl Midden-Oosterse kruiden en 1/2 el olijfolie. Haal de aubergine uit de pan, leg ze op de schil op een bakplaat met bakpapier en smeer in met de kruidenolie. Rooster de aubergine 13 - 16 minuten in de oven. Bak het Turkse broodje de laatste 3 - 4 minuten mee.

3
Parelcouscous koken

Breng 300 ml water per persoon aan de kook in een pan met deksel voor de parelcouscous. Verkruimel 1/2 bouillonblokje per persoon erboven. Voeg de parelcouscous toe aan de pan met deksel. Kook in 12 -14 minuten gaar en giet daarna af. Meng in een kleine kom de labne met 1/2 tl water per persoon en breng op smaak met peper en zout. 

4
Kippendijfilet bakken

Verhit 1/4 el olijfolie per persoon in een koekenpan op middelhoog vuur. Bak de ui en kippendijreepjes in 5 - 7 minuten rondom bruin. Snijd ondertussen de tomaat in blokjes. Snijd de peterselie en munt fijn.

Weetje: Wist je dat tomaten veel voordelen hebben voor je gezondheid? Ze zijn rijk aan vitamine A, C en E én lycopeen. Lycopeen is een antioxidant en beschermt onze cellen tegen schadelijke invloeden. Hoe rijper de tomaat, hoe meer lycopeen!

5
Parelcouscoussalade maken

Meng vervolgens de tomaat en de helft van de verse kruiden met de parelcouscous. Breng op smaak met peper en zout. Rol met de palm van je hand de granaatappel over het aanrecht en oefen lichtjes druk uit zodat je de pitjes hoort kraken. Snijd de granaatappel open en haal de granaatappelpitjes uit de schil. Gebruik 1/4 van de pitjes uit de granaatappel per persoon. 

6
Serveren

Snijd het broodje open. Besmeer met de geroosterde-paprikasaus. Beleg met de gebakken ui en kippendijreepjes. Besprenkel de labnedressing eroverheen. Verdeel de parelcouscoussalade over de borden en serveer 1/2 aubergine per persoon erop. Garneer de parelcouscous en aubergine met de overige verse kruiden en granaatappelpitjes. Verkruimel de witte kaas erover.

Nutrition per serving

3841

kJ

Energie (kJ)

918

kcal

Energie (kcal)

38.7

g

Vetten

9.9

g

waarvan verzadigd

95.2

g

Koolhydraten

15.9

g

waarvan suikers

10.7

g

Vezels

41.3

g

Eiwitten

4.3

g

Zout

Turks broodje met kippendijreepjes met kebabkruiden
Wereldkeuken

met geroosterde paprikasaus, gevulde aubergine, frisse parelcouscoussalade en labne

30 min 2/3
Turks broodje met kippendijreepjes met kebabkruiden
Streetfood

met geroosterde paprikasaus, gevulde aubergine, frisse parelcouscoussalade en labne

30 min 2/3
Turks broodje met kippendijreepjes met kebabkruiden
Streetfood

met geroosterde-paprikasaus, aubergine en frisse parelcouscoussalade

30 min 2/3
Familie
Comfortfood
+ Gratis Videoland
Turks broodje met kippendijreepjes met kebabkruiden
Streetfood

met geroosterde aubergine op frisse parelcouscoussalade

30 min 2/3
Familie
Turks broodje met kippendijreepjes met kebabkruiden
Wereldkeuken

met geroosterde paprikasaus, gevulde aubergine, frisse bulgursalade en labne

30 min 2/3
Turks broodje met kippendijreepjes met kebabkruiden
Streetfood

met geroosterde-paprikasaus, gevulde aubergine en frisse parelcouscoussalade

30 min 2/3
Familie
Similar Recipes

met sinaasappelmayo en Surinaamse kruiden

30 min 1/3
Familie
Veggie
Extra groente

met zure room en bierbostelbroodje

35 min 2/3
Familie
Caloriebewust
Veggie
Extra groente

met romige komkommer-appelsalade

25 min 2/3
Familie
Veggie
Extra groente
30 min 2/3
Familie
Caloriebewust
Extra groente
Back to recipes
HelloFresh Database
Gemaakt met door Norman Huth
Actie bevestigen

Weet je het zeker?

Typ om te zoeken...
Inloggen

Log in om je favorieten en opgeslagen lijsten te bekijken.

E-mail
Wachtwoord
Onthoud mij

Heb je nog geen account?

Boodschappenlijst

Je boodschappenlijst is leeg

Boodschappenlijst bekijken