Toggle sidebar
Tortillataart met kipgehakt
Familie
Extra groente
Tortillataart met kipgehakt

met mais en een frisse tomatensalsa

30 min
Moeilijkheid: 2/3
Mexicaans

Wat een feestmaaltijd! Vandaag maak jij een hartige taart van tortilla's. Je kan de tomatensalsa als topping gebruiken en eventueel een toefje zure room toevoegen.

Utensils

Bakplaat met bakpapier
Hapjespan
Kleine kom

Tags

Familie
Extra groente
SEO
Ingrediënten
Knoflookteen

Knoflookteen

2 stuk(s)

Ui

Ui

0.5 stuk(s)

Paprika

Paprika

0.5 stuk(s)

Kipgehakt met Mexicaanse kruiden

Kipgehakt met Mexicaanse kruiden

100 gram

Mexicaanse kruiden

Mexicaanse kruiden

0.33 zakje(s)

Tomatenblokjes

Tomatenblokjes

1 pak(ken)

Maïs in blik

Maïs in blik

70 gram

Witte tortilla

Witte tortilla

2 stuk(s)

Geraspte cheddar

Geraspte cheddar

25 gram

Tomaat

Tomaat

1 stuk(s)

Limoen

Limoen

0.25 stuk(s)

Verse bladpeterselie

Verse bladpeterselie

2.5 gram

Zonnebloemolie

Zonnebloemolie

0.5 el

Peper en zout

Peper en zout

naar smaak

Preparation
1
Voorbereiden

Verwarm de oven voor op 200 graden. Pers de knoflook of snijd fijn. Snipper de ui. Snijd de paprika in blokjes. Giet de mais af.

2
Bakken

Verhit 1/2 el zonnebloemolie per persoon in een hapjespan op middelhoog vuur. Fruit de knoflook en ui 2 minuten. Voeg het gehakt toe en bak in 3 minuten los. Voeg de paprika en 1/3 zakje Mexicaanse kruiden per persoon toe en bak nog 3 minuten. Meng de tomatenblokjes en mais erdoor, laat 5 minuten zachtjes koken en breng op smaak met peper en zout.

Tip: Mais is een goede bron van magnesium - belangrijk voor de vorming van bot en spieren. Andere magnesiumrijke ingrediënten zijn pinda's, peulvruchten, banaan, volkoren granen en cacao.

3
Tortillataart maken

Leg een tortilla op een bakplaat met bakpapier. Beleg de tortilla met de tomatensaus. Leg op de tomatensaus weer een tortilla. Herhaal dit en eindig met een tortilla. Bestrooi de bovenste laag met de geraspte cheddar. Bak de tortillataart 10 - 12 minuten in de oven, of totdat de cheddar mooi goudbruin is gekleurd.

Tip: Kook je voor meer dan 3 personen? Maak dan twee of meerdere tortillataarten.

4
Salsa maken en serveren

Snijd ondertussen de tomaat in blokjes. Snijd de limoen in partjes. Snijd de bladpeterselie fijn. Meng in een kleine kom de tomaat, de bladpeterselie en het sap van 1 partje limoen per persoon. Breng op smaak met peper en zout. Snijd de tortillataart in punten. Verdeel de punten tortillataart over de borden en serveer met de tomatensalsa.

Nutrition per serving

732

kcal

Energie (kcal)

3064

kJ

Energie (kJ)

22

g

Vetten

6

g

waarvan verzadigd

79

g

Koolhydraten

17

g

waarvan suikers

9.7

g

Vezels

36

g

Eiwitten

3

g

Zout

met Mexicaanse groentemix en frisse tomatensalsa

35 min 2/3
Familie
Extra groente

met mais en frisse tomatensalsa

35 min 2/3
Familie
Extra groente
Similar Recipes

in een romige tomatensaus met paprika en tomaat

40 min 2/3
Familie
Extra groente
Groentestamppot met vegetarische balletjes
Week zonder Vlees

met gestoofde cherrytomaten en grana padano

25 min 2/3
Familie
Caloriebewust
Veggie
Extra groente

met bulgogisaus, spitskool en paprika

25 min 2/3
Familie
Caloriebewust
Extra groente

met mascarpone en peterselie

40 min 2/3
Familie
Extra groente
Back to recipes
HelloFresh Database
Gemaakt met door Norman Huth
Actie bevestigen

Weet je het zeker?

Typ om te zoeken...
Inloggen

Log in om je favorieten en opgeslagen lijsten te bekijken.

E-mail
Wachtwoord
Onthoud mij

Heb je nog geen account?

Boodschappenlijst

Je boodschappenlijst is leeg

Boodschappenlijst bekijken