Toggle sidebar
Spinaziestamppot met boerenworst
Familie
Caloriebewust
Extra groente
Spinaziestamppot met boerenworst

met kastanjechampignons en knolselderij

35 min
Moeilijkheid: 2/3
Frans

Een verschil met de normale champignon, is dat de kastanjechampignon minder vocht bevat. Deze zal daarom minder slinken dan je gewend bent van de witte champignon.

Allergens

Kan sporen van allergenen bevatten
Selderij
Mosterd
Soja
Gluten
Ei

Utensils

Pan met deksel
Aardappelstamper
Koekenpan met deksel

Tags

Familie
Gemiddelde uitstoot
Caloriebewust
Extra groente
Dinners
Ingrediënten
Aardappelen

Aardappelen

200 gram

Knolselderij

Knolselderij

0.1 stuk(s)

Ui

Ui

0.5 stuk(s)

Kastanjechampignons

Kastanjechampignons

125 gram

Varkensboerenworst

Varkensboerenworst

1 stuk(s)

Spinazie

Spinazie

50 gram

Belgische kruidenmix voor gehakt

Belgische kruidenmix voor gehakt

0.246 tl

Mosterd

Mosterd

0.5 tl

Zoutarm runderbouillonblokje

Zoutarm runderbouillonblokje

0.125 stuk(s)

[Plantaardige] roomboter

3 tl

Water voor saus

Water voor saus

50 ml

Olijfolie

Olijfolie

0.5 el

[Plantaardige] melk

1

Peper en zout

Peper en zout

naar smaak

Preparation
1
Aardappelen koken

Schil de aardappelen en knolselderij snijd in grove stukken. Weeg 75 gr knolselderij per persoon af. Zorg dat de aardappelen en knolselderij net onder water staan in een pan met deksel, breng afgedekt aan de kook en laat 15 - 18 minuten zachtjes koken. Giet daarna af en laat zonder deksel uitstomen.

2
Worst bakken

Verhit 1 tl roomboter per persoon in een koekenpan met deksel op middelhoog vuur en bak de boerenworst in 3 - 4 minuten rondom bruin. Dek vervolgens de pan af en bak 8 - 10 minuten op laag vuur. Keer regelmatig om.

3
Champignons bakken

Snijd de ui in halve ringen. Halveer de kastanjechampignons en snijd eventuele grotere champignons in kwarten. Haal de worst uit de pan. Voeg aan dezelfde pan 1 tl roomboter per persoon toe. Bak de kastanjechampignons 5 - 7 minuten op hoog vuur. Verlaag het vuur en voeg de helft van de ui toe. Bak nog 3 minuten.

4
Spinazie bakken

Voeg per persoon: 1/2 tl mosterd, 50 ml water en 1/8 runderbouillonblokje toe aan pan met champignons. Laat 5 minuten koken zodat er een jus ontstaat. Voeg de worst toe en laat nog 3 minuten mee sudderen. Verhit 1/2 el olijfolie per persoon in een koekenpan op middelhoog vuur. Fruit de overige ui 2 - 3 minuten. Voeg in delen de spinazie toe en bak tot de spinazie geslonken is. 

5
Stamppot maken

Stamp ondertussen de aardappelen en knolselderij tot een grove puree. Voeg per persoon: 1/4 tl gehaktkruiden, 1 tl roomboter en een scheutje melk toe om het geheel smeuïg te maken. Meng de gebakken spinazie door de puree. Breng op smaak met peper en zout.

6
Serveren

Verdeel de puree over de borden. Schenk de jus met champignons eroverheen. Leg de boerenworst erop. 

Weetje: Wist je dat knolselderij meer vezels bevat dan de meeste andere groenten? Namelijk maar liefst 4,9 gram vezels per 100 gram! Vezels zijn belangrijk voor een goede darmwerking en zorgen voor een verzadigd gevoel.

Nutrition per serving

2648

kJ

Energie (kJ)

633

kcal

Energie (kcal)

38.2

g

Vetten

15.7

g

waarvan verzadigd

41.1

g

Koolhydraten

1.5

g

waarvan suikers

13.1

g

Vezels

28.7

g

Eiwitten

1.7

g

Zout

met kastanjechampignons, knolselderij en pecannoten

35 min 2/3
Familie
Extra groente

met kastanjechampignons en knolselderij

25 min 2/3
Familie
Caloriebewust
Extra groente

met boerenworst, kastanjechampignons en spinazie

30 min 2/3
Familie
Extra groente

met boerenworst, kastanjechampignons en spinazie

2/3
Familie

met kastanjechampignons en knolselderij

35 min 2/3
Familie
Caloriebewust
Extra groente

met kastanjechampignons en knolselderij

35 min 2/3
Familie
Extra groente
Knolselderijstamppot met varkensworst
Smaken van de herfst

één simpel recept, met extra smaken voor ouders!

35 min 2/3
Familie
Caloriebewust
Extra groente
-30% koolhydraten

met kastanjechampignons, knolselderij en pecannoten

2/3
Familie
Extra groente
Spinaziestamppot met boerenworst
Winterlekkers

met kastanjechampignons en knolselderij

35 min 2/3
Familie
Caloriebewust
Extra groente
Knolselderijstamppot met boerenworst
Kidsproof

en voor ouders: kastanjechampignonsjus en spinazie

35 min 2/3
Familie
Caloriebewust
Extra groente
-30% koolhydraten

met kastanjechampignons en knolselderij

35 min 2/3
Familie
Caloriebewust
Extra groente

met kastanjechampignons, knolselderij en pecannoten

35 min 2/3
Familie
Extra groente
Similar Recipes

met champignons en basilicumcrème

20 min 1/3
Familie
Caloriebewust
Veggie
Extra groente
30 min 2/3
Familie
Caloriebewust
Veggie
Extra groente
Mediterrane orzo met kipgehakt en aubergine
Eenpansgerecht
30 min 2/3
Familie
Caloriebewust
Extra groente

met gebakken cherrytomaten

25 min 2/3
Familie
Caloriebewust
Extra groente
Back to recipes
HelloFresh Database
Gemaakt met door Norman Huth
Actie bevestigen

Weet je het zeker?

Typ om te zoeken...
Inloggen

Log in om je favorieten en opgeslagen lijsten te bekijken.

E-mail
Wachtwoord
Onthoud mij

Heb je nog geen account?

Boodschappenlijst

Je boodschappenlijst is leeg

Boodschappenlijst bekijken