Toggle sidebar
Puree van aardappel en knolserderij
Familie
Extra groente
Puree van aardappel en knolserderij

met boerenworst, kastanjechampignons en spinazie

30 min
Moeilijkheid: 2/3
Frans

Dit gerecht zit boordevol vitamines! Zo bevat elke portie meer dan 300 gram groente die jou voorzien van nuttige voedingsstoffen!

Allergens

Selderij

Utensils

Pan met deksel
Aardappelstamper
Koekenpan
Koekenpan met deksel

Tags

Familie
Extra groente
Ingrediënten
Aardappelen

Aardappelen

200 gram

Knolselderij

Knolselderij

0.13 stuk(s)

Sjalot

Sjalot

0.5 stuk(s)

Kastanjechampignons

Kastanjechampignons

125 gram

Hazelnoten

Hazelnoten

5 gram

Varkensboerenworst

Varkensboerenworst

1 stuk(s)

Spinazie

Spinazie

100 gram

[Plantaardige] melk

1

Zoutarm runderbouillonblokje

Zoutarm runderbouillonblokje

0.125 stuk(s)

[Plantaardige] roomboter

2 tl

Peper en zout

Peper en zout

naar smaak

Olijfolie

Olijfolie

0.5 el

Preparation
1
Voorbereiden

Schil de aardappelen en de knolselderij en snijd beide in grove stukken. Weeg de knolselderij af. Zorg dat de aardappelen en knolselderij net onder water staan in een pan met deksel, breng afgedekt aan de kook en laat 15 - 18 minuten zachtjes koken. Giet daarna af en laat zonder deksel uitstomen.

2
Snijden

Snipper de sjalot. Halveer de kastanjechampignons en snijd de eventuele grotere champignons in kwarten. Verhit ondertussen 1 tl roomboter per persoon in een koekenpan met deksel op middelhoog vuur en bak de boerenworst in 3 - 4 minuten rondom bruin.

Tip: Champignons zijn rijk aan het mineraal fosfor, dat samen met calcium zorgt voor stevige botten en tanden. Fosfor zit voornamelijk in vlees, vis en zuivel, maar ook in plantaardige producten zoals peulvruchten, volkoren granen en paddenstoelen.

3
Bakken

Dek vervolgens de pan af en bak 8 - 10 minuten op laag vuur. Keer regelmatig om. Hak ondertussen de hazelnoten grof. Verhit een andere koekenpan op middelhoog vuur en rooster de hazelnoten, zonder olie, goudbruin. Haal uit de pan en bewaar apart.

4
Groenten bakken

Verhit de olijfolie in dezelfde koekenpan en fruit de sjalot 2 - 3 minuten op middelmatig vuur. Voeg de kastanjechampignons erbij en roerbak nog 5 - 7 minuten.

5
Op smaak brengen

Voeg de spinazie hand voor hand toe aan de koekenpan en laat al roerend slinken. Haal van het vuur en breng op smaak met peper en zout. Stamp de aardappelen en knolserderij tot een grove puree, meng met 1 tl roomboter per persoon en een scheutje melk om het geheel smeuïg te maken. Breng op smaak met peper en zout.

6
Serveren

Haal de boerenworst uit de koekenpan en schenk 50 ml water per persoon en 1/8 bouillonblokje per persoon in de pan. Verhit kort tot een jus en voeg eventueel meer water toe als je meer jus wilt. Verdeel de puree over de borden, schep de gebakken kastanjechampignons en spinazie erop. Leg de boerenworst erop en schenk de jus eroverheen. Garneer het hele gerecht met de hazelnoten.

Nutrition per serving

3514

kJ

Energie (kJ)

840

kcal

Energie (kcal)

41

g

Vetten

15

g

waarvan verzadigd

50

g

Koolhydraten

6

g

waarvan suikers

13.7

g

Vezels

30

g

Eiwitten

2

g

Zout

met kastanjechampignons, knolselderij en pecannoten

35 min 2/3
Familie
Extra groente

met kastanjechampignons en knolselderij

35 min 2/3
Familie
Caloriebewust
Extra groente

met kastanjechampignons en knolselderij

25 min 2/3
Familie
Caloriebewust
Extra groente
Knolselderijstamppot met boerenworst
Kidsproof

en voor ouders: kastanjechampignonsjus en spinazie

35 min 2/3
Familie
Caloriebewust
Extra groente
-30% koolhydraten

met boerenworst, kastanjechampignons en spinazie

2/3
Familie

met kastanjechampignons en knolselderij

35 min 2/3
Familie
Caloriebewust
Extra groente
Spinaziestamppot met boerenworst
Winterlekkers

met kastanjechampignons en knolselderij

35 min 2/3
Familie
Caloriebewust
Extra groente

met kastanjechampignons, knolselderij en pecannoten

35 min 2/3
Familie
Extra groente

met kastanjechampignons en knolselderij

35 min 2/3
Familie
Extra groente
Knolselderijstamppot met varkensworst
Smaken van de herfst

één simpel recept, met extra smaken voor ouders!

35 min 2/3
Familie
Caloriebewust
Extra groente
-30% koolhydraten

met kastanjechampignons en knolselderij

35 min 2/3
Familie
Caloriebewust
Extra groente

met kastanjechampignons, knolselderij en pecannoten

2/3
Familie
Extra groente
Similar Recipes

met tomaat en Siciliaanse kruiden

30 min 2/3
Familie
Caloriebewust
Extra groente

met gomasio, rode peper en roerbakgroenten

25 min 2/3
Familie
Caloriebewust
Extra groente
Eiwitrijk

met Midden-Oosterse kruiden en smokey tomatenketchup

20 min 2/3
Familie
Caloriebewust
Veggie
Extra groente

met citroen, amandelschaafsel en courgette

35 min 2/3
Familie
Caloriebewust
Extra groente
Back to recipes
HelloFresh Database
Gemaakt met door Norman Huth
Actie bevestigen

Weet je het zeker?

Typ om te zoeken...
Inloggen

Log in om je favorieten en opgeslagen lijsten te bekijken.

E-mail
Wachtwoord
Onthoud mij

Heb je nog geen account?

Boodschappenlijst

Je boodschappenlijst is leeg

Boodschappenlijst bekijken