Toggle sidebar
Rijstbowl met speklap en Koreaanse kruiden
Rijstbowl met speklap en Koreaanse kruiden

met zoetzure wortel en taugé

35 min
Moeilijkheid: 2/3
Koreaans

Een heerlijke balans tussen zoet, zout en zuur, de Aziatische keuken kan het! In dit gerecht combineer jij het zoute spek met zoete sojasaus en zoetzure wortel.

Allergens

Tarwe
Soja
Sesamzaad

Utensils

Pan met deksel
Koekenpan
Kom
Rasp

Tags

Avontuurlijk
Dinners
Ingrediënten
Knoflookteen

Knoflookteen

0.5 stuk(s)

Speklap

Speklap

2 stuk(s)

Sojasaus

Sojasaus

10 ml

Wortel

Wortel

1 stuk(s)

Witte langgraanrijst

Witte langgraanrijst

75 gram

Ui

Ui

0.5 stuk(s)

Koreaanse kruidenmix

Koreaanse kruidenmix

0.5 zakje(s)

Taugé

Taugé

50 gram

Zoete Aziatische saus

Zoete Aziatische saus

0.5 zakje(s)

Radicchio en romaine

Radicchio en romaine

25 gram

Zonnebloemolie

Zonnebloemolie

0.5 el

Suiker

Suiker

0.5 el

Wittewijnazijn

Wittewijnazijn

1 el

Honing [of plantaardig alternatief]

1 tl

Water voor saus

Water voor saus

1 el

Peper en zout

Peper en zout

naar smaak

Preparation
1
Voorbereiden

Breng ruim water aan de kook in een pan met deksel voor de rijst. Pers de knoflook of snijd fijn. Snijd de speklap in stukjes van 1 cm en meng in een kom met de helft van de knoflook en de helft van de sojasaus. Breng op smaak met peper en zout. Zet opzij en laat minimaal 10 minuten marineren.

2
Zoetzuur maken

Rasp de wortel met een grove rasp. Maak in een kom een dressing van per persoon: 1 el wittewijnazijn, 1/2 el suiker en een snufje zout. Meng de wortel met de dressing. Zet opzij en schep af en toe om.

Weetje: Wortel zit boordevol vitamine A - goed voor de groei, de gezondheid van je huid, haar en nagels en een goede werking van je ogen en afweersysteem.

3
Rijst koken

Kook de rijst, afgedekt, in 12 - 15 minuten gaar. Giet daarna af en laat zonder deksel uitstomen. Snijd ondertussen de ui in dunne halve ringen.

4
Speklap bakken

Verhit 1/2 el zonnebloemolie per persoon in een koekenpan op hoog vuur. Bak de ui en de gemarineerde speklap 7 - 10 minuten (zie Tip). Voeg de Koreaanse kruiden toe en draai het vuur laag. Voeg dan per persoon: 1 tl honing en 1 el water toe. Roer goed door tot er een saus ontstaat.

Tip: Draai het vuur iets lager indien nodig om aanbranden te voorkomen.

5
Taugé bakken

Voeg de taugé en de overige knoflook en sojasaus toe aan de koekenpan met de speklap en bak nog 2 - 3 minuten op middelhoog vuur. Schep regelmatig om. Snijd grote stukken sla eventueel kleiner.

 

6
Serveren

Verdeel de rijst over kommen. Serveer de sla, zoetzure wortel en speklap met taugé op de rijst. Besprenkel het geheel met de zoete Aziatische saus.

Nutrition per serving

3537

kJ

Energie (kJ)

845

kcal

Energie (kcal)

41.1

g

Vetten

13.8

g

waarvan verzadigd

85.4

g

Koolhydraten

22.1

g

waarvan suikers

5.3

g

Vezels

30.2

g

Eiwitten

2.7

g

Zout

35 min 2/3

met rijst, zoete Aziatische saus, taugé en zoetzure wortel

35 min 2/3
35 min 2/3
Similar Recipes
20 min 2/3
Caloriebewust
Veggie

met tomatensalsa, koolsla en BBQ-kruiden

30 min 2/3
Familie

met geroosterde aubergine en kappertjes

30 min 2/3
Caloriebewust
Extra groente

met koolsla, pinda's en koriander

25 min 1/3
Caloriebewust
Veggie
Extra groente
Back to recipes
HelloFresh Database
Gemaakt met door Norman Huth
Actie bevestigen

Weet je het zeker?

Typ om te zoeken...
Inloggen

Log in om je favorieten en opgeslagen lijsten te bekijken.

E-mail
Wachtwoord
Onthoud mij

Heb je nog geen account?

Boodschappenlijst

Je boodschappenlijst is leeg

Boodschappenlijst bekijken