Toggle sidebar
Pizza bianco met bloemkoolbodem
Veggie
Pizza bianco met bloemkoolbodem

met courgette, champignons en pesto

25 min
Moeilijkheid: 2/3
Italiaans

De pizzabodem die je vandaag belegt bestaat voor 45% uit bloemkool. Zo kun je genieten van je pizza zonder zorgen over de hoeveelheid groente die je binnenkrijgt!

Utensils

Bakplaat met bakpapier
Koekenpan
Kom

Tags

Minste uitstoot
Veggie
Ingrediënten
Courgette

Courgette

0.5 stuk(s)

Rode ui

Rode ui

0.5 stuk(s)

Champignons

Champignons

65 gram

Pesto genovese

Pesto genovese

25 gram

Crème fraîche

Crème fraîche

25 gram

Geraspte belegen kaas

Geraspte belegen kaas

25 gram

Magioni - Pizzabodem met bloemkool

1 stuk(s)

Peper en zout

Peper en zout

naar smaak

Olijfolie

Olijfolie

1 el

Preparation
1
Voorbereiden

Verwarm de oven voor op 200 graden. Snijd de courgette in dunne plakken en de rode ui in dunne halve ringen. Halveer de champignons en snijd eventuele grote champignons in kwarten.

2
Bakken

Verhit de helft van de olijfolie in een koekenpan op hoog vuur en bak de champignons 3 - 5 minuten. Breng op smaak met peper en zout, haal de champignons uit de pan en bewaar apart. Verhit de overige olijfolie in dezelfde koekenpan op hoog vuur en bak de courgette 4 - 5 minuten. Breng op smaak met peper en zout.

3
Mengen

Meng ondertussen in een kom de helft van de groene pesto met de crème fraîche en 3/4 van de geraspte kaas. Breng op smaak met peper en zout. Leg de bloemkool pizzabodems op een bakplaat met bakpapier en smeer ze in met de saus.

4
Pizza's bakken

Verdeel de courgette, rode ui, champignons en overige geraspte kaas over de bloemkool pizzabodems. Bak de pizza's 8 - 10 minuten in de oven.

Tip: Weetje: Courgette behoort tot de vruchtgroenten zoals komkommer, pompoen en tomaat. Wist je dat courgette rijk is aan ijzer, vitamine C en calcium?

5
Pizza's afmaken

Haal de pizza's uit de oven na de aangegeven baktijd. Besprenkel met de overige pesto.

Tip: Dit gerecht bevat veel calorieën. Let jij op je calorie-inname? Laat het besprenkelen met de overige pesto dan achterwege. Gebruik de pesto de volgende dag in een soep of op een broodje.

6
Serveren

Snijd de pizza's in stukken en verdeel over de borden.

Nutrition per serving

844

kcal

Energie (kcal)

3532

kJ

Energie (kJ)

41

g

Vetten

14

g

waarvan verzadigd

89

g

Koolhydraten

11

g

waarvan suikers

3.3

g

Vezels

26

g

Eiwitten

2

g

Zout

met crème fraîche en champignons

25 min 2/3
Veggie

met champignons en mozzarella

25 min 2/3
Veggie
Pizza bianco met courgettebodem
Groene held

met courgette, champignons en pesto

25 min 2/3
Veggie
Pizza bianco met courgette en groene pesto
Mediterraan

met champignons, mozzarella en puntpaprika

25 min 2/3
Veggie

met champignons, mozzarella en puntpaprika

25 min 2/3
Veggie

met champignons en belegen kaas

25 min 2/3
Veggie
Pizza bianco met courgette en groene pesto
Week zonder Vlees
25 min 2/3
Veggie

met crème fraîche en champignons

25 min 2/3
Veggie

met crème fraîche en champignons

25 min 2/3
Veggie

met crème fraîche en champignons

25 min 2/3
Veggie

met courgette, champignons en pesto

25 min 2/3
Veggie

met crème fraîche en champignons

25 min 2/3
Veggie

met champignons, mozzarella en Goudse kaas

25 min 2/3
Veggie

met crème fraîche en champignons

25 min 2/3
Veggie

met courgette, champignons en pesto

25 min 2/3
Veggie
Similar Recipes

met ovenfriet, salade en knoflookmayonaise

25 min 1/3
Familie
Veggie

met mozzarella en knapperige salade

35 min 2/3
Caloriebewust
Veggie
Extra groente
Flammkuchen met pompoen en witte kaas
NIEUW

met verse kruiden en balsamicocrème

25 min 1/3
Veggie
Extra groente

met spitskool, zoete-chilikomkommer en taugé

30 min 2/3
Familie
Veggie
Back to recipes
HelloFresh Database
Gemaakt met door Norman Huth
Actie bevestigen

Weet je het zeker?

Typ om te zoeken...
Inloggen

Log in om je favorieten en opgeslagen lijsten te bekijken.

E-mail
Wachtwoord
Onthoud mij

Heb je nog geen account?

Boodschappenlijst

Je boodschappenlijst is leeg

Boodschappenlijst bekijken