met Grana Padanovlokken, courgette en cherrytomaten
Mafaldine wordt ook wel reginette genoemd, wat 'kleine koninginnen' betekent in het Italiaans. Deze pastavorm is vernoemd naar Mafalda van Savoye, een Italiaanse prinses uit het begin van de twintigste eeuw.
Allergens
Utensils
Tags
Biefstukreepjes
100 gram
Mafaldine
90 gram
Courgette
0.5 stuk(s)
Ui
0.5 stuk(s)
Rode cherrytomaten
65 gram
Grana Padanovlokken DOP
10 gram
Aglio e olio
25 gram
Olijfolie
0.5 el
[Plantaardige] roomboter
0.5 el
Peper en zout
naar smaak
Weetje: Courgette behoort, net als komkommer, pompoen en tomaat, tot de vruchtgroenten. Wist je dat courgette rijk is aan ijzer, vitamine C en calcium?
3281
kJ
Energie (kJ)
784
kcal
Energie (kcal)
33
g
Vetten
9.7
g
waarvan verzadigd
76.7
g
Koolhydraten
10.1
g
waarvan suikers
5.5
g
Vezels
40.2
g
Eiwitten
0.6
g
Zout
met witte kaas, geroosterde amandelen en spinazie
met gomasio, rode peper en roerbakgroenten
met kruidenpuree, broccolini, amandelen en sperziebonen