met spekjes, paprika en sperziebonen
Jambalaya is een mooi voorbeeld van de samenkomst van culturen in één maaltijd. Weet jij welke? Het juiste antwoord vind je op de receptkaart! Door beperkingen in de leveringen is de paprika in dit recept vervangen door wortel.
Allergens
Utensils
Rode ui
0.5 stuk(s)
Knoflookteen
0.5 stuk(s)
Wortel
0.5 stuk(s)
Sperziebonen
100 gram
Verse bladpeterselie
2.5 gram
Paprikapoeder
1.5 tl
Gemalen komijnzaad
0.5 tl
Gemalen korianderzaad
0.5 tl
Gemalen kaneel
0.5 tl
Tomatenpuree
0.33 blik(ken)
Witte langgraanrijst
85 gram
Spekblokjes
25 gram
Kippendijreepjes
100 gram
Groentebouillon
300 ml
Sambal
0.5 tl
Wittewijnazijn
0.5 tl
Zonnebloemolie
1 el
Peper en zout
naar smaak
Bereid de bouillon. Snipper de rode ui en pers de knoflook of snijd fijn. Snijd de wortel in blokjes. Verwijder de steelaanzet van de sperziebonen en snijd in 3 gelijke stukken. Snijd de verse bladpeterselie fijn.
Verhit de helft van de zonnebloemolie in een wok of hapjespan met deksel en fruit de ui, de knoflook, het paprikapoeder, korianderzaad, de komijn en kaneel 1 minuut op middelhoog vuur. Voeg de sperziebonen, de wortel en de tomatenpuree toe en roerbak 5 minuten.
Voeg de witte langgraanrijst, de bouillon en de wittewijnazijn toe aan dezelfde wok of hapjespan en breng aan de kook. Zet het vuur middellaag, dek de pan af en laat de rijst 17 - 20 minuten zachtjes koken, of tot de rijst gaar is. Roer regelmatig door om aanbakken te voorkomen.
Verhit de overige zonnebloemolie in een koekenpan op middelhoog vuur en bak de spekblokjes en de kippendijstukjes in 5 - 7 minuten bruin en gaar. Voeg halverwege de sambal toe en breng op smaak met peper en zout.
Meng de helft van de kip en de spekblokjes door de rijst.
Verdeel de rijst over de borden, schep er de overige kip en spekblokjes op en schenk het bakvet erover. Bestrooi met de peterselie.
757
kcal
Energie (kcal)
3168
kJ
Energie (kJ)
30
g
Vetten
7
g
waarvan verzadigd
83
g
Koolhydraten
9
g
waarvan suikers
10
g
Vezels
35
g
Eiwitten
5
g
Zout