Toggle sidebar
Kruidige bobotie van rundergehakt en boontjes
Kruidige bobotie van rundergehakt en boontjes

met wortel, rijst en kurkuma

Moeilijkheid: 2/3
Fusion

.

Allergens

Noten
Kan sporen van allergenen bevatten
Selderij
Mosterd
Gluten
Melk (inclusief lactose)
Sesamzaad
Ei
Pinda's

Utensils

Pan met deksel
Ovenschaal
Kom
Grote hapjespan met deksel
Rasp
Ingrediënten
Ui

Ui

0.5 stuk(s)

Knoflookteen

Knoflookteen

1 stuk(s)

Sperziebonen

Sperziebonen

100 gram

Rundergehakt

Rundergehakt

100 gram

Appel

Appel

0.5 stuk(s)

Besengek-currypasta

Besengek-currypasta

25 gram

Laurierblad

Laurierblad

1 stuk(s)

Mangochutney

Mangochutney

20 gram

Rozijnen

Rozijnen

10 gram

Ei

Ei

0.5 stuk(s)

Halfvolle melk

Halfvolle melk

50 ml

Wortel

Wortel

50 gram

Gemalen kurkuma

Gemalen kurkuma

0.5 cm

Surinaamse rijst

Surinaamse rijst

70 gram

Roomboter

Roomboter

0.5 el

Peper en zout

Peper en zout

naar smaak

Preparation
1
Voorbereiden

Verwarm de oven voor op 180 graden. Breng ruim water aan de kook in een pan met deksel voor de sperziebonen. Snipper de ui. Pers de knoflook of snijd fijn. Verwijder de steelaanzet van de sperziebonen en snijd de sperziebonen in 2 gelijke stukken.

2
Gehakt bakken

Kook de sperziebonen 7 – 8 minuten in de pan met deksel. Giet daarna af, spoel af onder koud water en laat uitstomen zonder deksel. Verhit 1/2 el roomboter per persoon in een grote hapjespan met deksel. Fruit de ui en knoflook 2 - 3 minuten op middelmatig vuur. Voeg het rundergehakt toe, roer goed door zodat het gehakt fijn wordt en bak in 5 - 6 minuten bruin.

3
Smaakmakers bakken

Rasp intussen de appel met een grove rasp. Voeg de geraspte appel, de currypasta, het laurierblad, de sperziebonen, rozijnen en de mangochutney toe aan het gehakt. Breng op smaak met peper en zout. Laat afgedekt nog 10 minuten sudderen op laag vuur.

4
Rijst koken

Breng ruim water aan de kook in een andere pan met deksel voor de rijst en wortel. Meng in een kom de melk met het ei, breng op smaak met peper en zout en zet opzij. Snijd de wortel in dunne plakjes. Snijd het benodigde stuk kurkuma af. Kook de rijst samen met de wortelplakjes en het blokje kurkuma in 10 - 12 minuten gaar. Giet af indien nodig.

5
Bobotie maken

Giet het gehaktmengsel in een ovenschaal. Druk het met de bolle kant van een lepel goed aan. Schenk het eimengsel eroverheen. Bak de bobotie 20 - 25 minuten in de oven, of tot de custard bovenop dik en goudkleurig is.

6
Serveren

Schep de bobotie op de borden. Serveer met de wortelrijst.

Nutrition per serving

4188

kJ

Energie (kJ)

1001

kcal

Energie (kcal)

39

g

Vetten

15

g

waarvan verzadigd

102

g

Koolhydraten

32

g

waarvan suikers

10

g

Vezels

53

g

Eiwitten

1

g

Zout

met appel, bloemkool en rijst

2/3

met appel, bloemkool en rijst

30 min 2/3
Extra groente

met wortel, rijst en kurkuma

30 min 2/3

met appel, bloemkool en rijst

30 min 2/3
Back to recipes
HelloFresh Database
Gemaakt met door Norman Huth
Actie bevestigen

Weet je het zeker?

Typ om te zoeken...
Inloggen

Log in om je favorieten en opgeslagen lijsten te bekijken.

E-mail
Wachtwoord
Onthoud mij

Heb je nog geen account?

Boodschappenlijst

Je boodschappenlijst is leeg

Boodschappenlijst bekijken