met rode paprika en zoetzure sjalot
Deze aardappelsalade staat in een handomdraai op tafel – ideaal na een drukke dag! Tip: kook de aardappelen de dag ervoor, zo staat de salade nog sneller op tafel!
Allergens
Utensils
Tags
Krieltjes
200 gram
Sjalot
0.5 stuk(s)
Limoen
0.5 stuk(s)
Rode paprika
0.5 stuk(s)
Knoflookteen
0.5 stuk(s)
Maïs in blik
75 gram
Little gem
1 krop(pen)
Verse bieslook
2.5 gram
Spekblokjes
50 gram
Biologische volle yoghurt
25 gram
Suiker
0.75 tl
Olijfolie
1 el
Extra vierge olijfolie
0.75 el
Peper en zout
naar smaak
Breng ruim water aan de kook in een pan met deksel voor de krieltjes. Was de krieltjes, halveer ze en snijd de eventuele grote krieltjes in kwarten. Kook de krieltjes, afgedekt, in 12 – 15 minuten gaar. Giet daarna af en laat zonder deksel uitstomen.
Snijd ondertussen de sjalot in dunne halve ringen en pers de limoen uit. Meng in een kleine kom 3/4 el limoensap per persoon met de suiker en een snuf zout. Voeg de sjalot toe en schep goed om.
Snijd de rode paprika in blokjes. Pers de knoflook of snijd fijn en laat de mais uitlekken. Snijd de little gem in grove stukken. Knip of snijd de bieslook fijn.
Verhit 1 el olijfolie per persoon in een hapjespan op hoog vuur en roerbak de rode paprika 4 minuten met peper en zout. Voeg vervolgens de maiskorrels en de knoflook toe en roerbak nog 1 minuut. Haal van het vuur. Verhit ondertussen een koekenpan zonder olie op middelhoog vuur en bak de spekblokjes in 3 – 4 minuten knapperig.
Meng ondertussen in een kleine kom de volle yoghurt met de extra vierge olijfolie en flink wat peper en zout tot een dressing. Voeg de krieltjes, de little gem, de helft van de bieslook en de spekjes met bakvet toe aan de hapjespan en schep goed om.
Verdeel de krieltjessalade over de borden en besprenkel met de yoghurtdressing. Garneer met de zoetzure sjalot en de overige bieslook.
2754
kJ
Energie (kJ)
658
kcal
Energie (kcal)
37
g
Vetten
10
g
waarvan verzadigd
61
g
Koolhydraten
18
g
waarvan suikers
9
g
Vezels
17
g
Eiwitten
1
g
Zout
met zoetzure rauwkost, gomasio en zoete Aziatische saus