Toggle sidebar
Kalfsburger deluxe met pompoenpuree en uiensaus
Premium
Kalfsburger deluxe met pompoenpuree en uiensaus

met spruitjes, spek en walnoten

25 min
Moeilijkheid: 2/3
Nedeländsk

De walnoot is de enige noot die ALA bevat. ALA is een plantaardig omega 3-vetzuur - goed voor je hart, bloedvaten en hersenen.

Allergens

Noten
Kan sporen van allergenen bevatten
Selderij
Walnoten
Mosterd
Soja
Gluten
Sesamzaad
Ei
Pinda's

Utensils

Pan met deksel
Aardappelstamper
Koekenpan
Aluminiumfolie
Hapjespan of grote koekenpan

Tags

Lekker snel
SEO
Winter-ski
Dinners
Ingrediënten
Aardappelen

Aardappelen

125 gram

Spekreepjes

Spekreepjes

40 gram

Ui

Ui

0.5 stuk(s)

Pompoenblokjes

Pompoenblokjes

150 gram

Spruiten

Spruiten

150 gram

Mosterdcress

Mosterdcress

50 gram

Uienchutney

Uienchutney

40 gram

Walnootstukjes

Walnootstukjes

20 gram

Kalfsburger

Kalfsburger

1 stuk(s)

Zoutarm groentebouillonblokje

Zoutarm groentebouillonblokje

0.5 stuk(s)

Olijfolie

Olijfolie

0.5 el

[Plantaardige] roomboter

1 el

Mosterd

Mosterd

0.5 tl

[Plantaardige] melk

1

Peper en zout

Peper en zout

naar smaak

Preparation
1
Voorbereiden

  • Breng ruim water aan de kook in 2 pannen met deksel.
  • Was of schil de aardappelen en snijd in grove stukken. Voeg de aardappelen en pompoenblokjes samen toe aan een van de pannen en verkruimel 1/2 bouillonblokje per persoon boven de pan. Kook de aardappelen en pompoen, afgedekt, in 15 - 17 minuten gaar.
  • Snijd de harde onderkant van de spruiten. Kook de spruiten 4 - 6 minuten in de andere pan (zie Tip). Giet af en spoel de spruiten onder koud water, zodat ze niet verder garen.
  • Snipper de ui.

Tip: Heb je erg grote spruiten gekregen? Snijd ze dan eventueel doormidden voor je ze kookt.

2

  • Verhit een koekenpan zonder bakvet op middelhoog vuur. Hak de walnoten grof en rooster ze in de pan tot ze beginnen kleuren. Haal uit de pan en bewaar apart.
  • Verhit 1/2 el roomboter per persoon in dezelfde koekenpan op middelhoog vuur en voeg de burger en de helft van de ui toe. Bak de burger 5 minuten per kant. Breng op smaak met peper en zout. 
  • Haal de burger uit pan en houd warm onder aluminiumfolie.
  • Voeg de pikante uienchutney toe aan de koekenpan en laat 2 - 3 minuten inkoken op laag vuur. 

3
Spruiten bakken

  • Verhit ondertussen 1/2 el olijfolie per persoon in een grote koekenpan of hapjespan op middelhoog vuur. Bak de spruiten met de overige ui al roerend 8 minuten. 
  • Voeg vervolgens de spekreepjes toe en bak nog 2 minuten op hoog vuur, of tot het spek krokant is. Breng op smaak met peper en zout.
  • Knip de mosterdcress los van het plantje.
  • Giet de aardappelen en pompoen af en stamp fijn met een aardappelstamper. Voeg een scheutje melk en per persoon: 1/2 el roomboter en 1/2 tl mosterd toe. Meng goed en breng op smaak met peper en zout.

 

4
Serveren

  • Schep de puree op de borden. Leg de burger en de spruitjes ernaast.
  • Garneer de spruitjes met de walnoten.
  • Garneer de puree met de mosterdcress. 
  • Serveer met de uiensaus.

Nutrition per serving

3850

kJ

Energie (kJ)

920

kcal

Energie (kcal)

60.8

g

Vetten

23.9

g

waarvan verzadigd

53.2

g

Koolhydraten

22.7

g

waarvan suikers

13.8

g

Vezels

37.3

g

Eiwitten

3.1

g

Zout

Similar Recipes
Ciabatta met gekruide kip en mozzarella
Supersnel

met wortel, ui en frisse salade

15 min 2/3
Familie

met prei, zoete aardappel en uiensaus

25 min 1/3
Hamburgerbowl met orzo
Supersnel

met pesto, Parmigiano Reggiano en bruschettadip

15 min 1/3
Speciaal ingrediënt
Fusilli met garnalen in romige kerriesaus
Supersnel

met geitenkaas, witte courgette en sla

15 min 1/3
Back to recipes
HelloFresh Database
Gemaakt met door Norman Huth
Actie bevestigen

Weet je het zeker?

Typ om te zoeken...
Inloggen

Log in om je favorieten en opgeslagen lijsten te bekijken.

E-mail
Wachtwoord
Onthoud mij

Heb je nog geen account?

Boodschappenlijst

Je boodschappenlijst is leeg

Boodschappenlijst bekijken