met Grana Padano en zelfgemaakte knoflooktoast
Het rozenbroodje krijgt een robuuste korst doordat hij ondersteboven wordt gebakken en handmatig wordt gekeerd. De korst doet denken aan een roos, vandaar de naam.
Allergens
Utensils
Tags
Knoflookteen
1 stuk(s)
Ui
0.5 stuk(s)
Wortel
1 stuk(s)
Siciliaanse kruidenmix
0.5 zakje(s)
Tomatenblokjes
0.5 pak(ken)
Parelcouscous
40 gram
Spinazie
100 gram
Verse bladpeterselie
5 gram
Biologisch wit rozenbroodje
1 stuk(s)
Grana Padanovlokken DOP
20 gram
[Plantaardige] roomboter
1 el
Olijfolie
0.5 el
Zoutarme groentebouillon
150 ml
Peper en zout
naar smaak
Tip: Voeg eventueel meer kokend water toe als de couscous te snel droogkookt.
Weetje: Spinazie bevat veel voedingsstoffen, waaronder ijzer. IJzer is essentieel voor het vervoeren van zuurstof in ons lichaam, wat bijdraagt aan een energiek gevoel.
3142
kJ
Energie (kJ)
751
kcal
Energie (kcal)
26.8
g
Vetten
13
g
waarvan verzadigd
95.5
g
Koolhydraten
15
g
waarvan suikers
13.8
g
Vezels
26
g
Eiwitten
2.9
g
Zout
met spinazie, geraspte kaas en zelfgemaakte knoflooktoast
met spinazie, geraspte kaas en zelfgemaakte knoflooktoast
met spinazie, grana padano en zelfgemaakte knoflooktoast
met spinazie, Grana Padano en zelfgemaakte knoflooktoast
met spinazie, grana padano en zelfgemaakte knoflooktoast
met spinazie, geraspte kaas en zelfgemaakte knoflooktoast
met Grana Padano en zelfgemaakte knoflooktoast
met spinazie, grana padano en zelfgemaakte knoflooktoast
met spinazie, grana padano en zelfgemaakte knoflooktoast
met spinazie, Grana Padano en zelfgemaakte knoflooktoast
met spinazie, Grana Padano en zelfgemaakte knoflooktoast
met Grana Padano en zelfgemaakte knoflooktoast
met peer, verse citroentijm en salade