met regenboogwortelgroenten, hazelnoten en verse kruiden
Receptontwikkelaar Babette: "In dit recept heb ik gekozen voor een balsamico-aardbeiensaus: een zoete, maar frisse saus dankzij de combinatie van aardbeienjam en balsamicoazijn. Deze keer hem ik hem gecombineerd met hertenbiefstuk, een hoogwaardig stukje vlees."
Allergens
Utensils
Tags
Hertenbiefstuk
120 gram
Aardbeiensaus
25 ml
Aardappelen
250 gram
Crème fraîche
25 gram
Ui
0.5 stuk(s)
Paarse wortel
1 stuk(s)
Pastinaak
0.5 stuk(s)
Sinaasappel
0.25 stuk(s)
Verse bladpeterselie, koriander en oregano
5 gram
Verse rozemarijn
0.5 takje(s)
Hazelnoten
10 gram
Honing [of plantaardig alternatief]
1 tl
[Plantaardige] roomboter
1 el
Witte balsamicoazijn
2 tl
Extra vierge olijfolie
1 el
Olijfolie
1 el
Mosterd
0.5 tl
Verhit de oven voor op 200 graden. Breng een pan met ruim water aan de kook. Snijd de wortels door de lengte en vervolgens in kwarten. Verdeel de wortels aan één zijde van een bakplaat met bakpapier. Besprenkel met 1/2 el olijfolie per persoon en breng op smaak met peper en zout. Rooster 10 - 15 minuten in de oven. Ris de rozemarijnblaadjes van de stelen en snijd de blaadjes fijn. Hak de hazelnoten grof en rooster 2 - 3 minuten in een koekenpan zonder olie op hoog vuur. Haal uit de koekenpan en bewaar apart.
Snijd ondertussen de pastinaak in de lengte in 6 stukken en kook 3 - 4 minuten in de pan. Verdeel de pastinaak over de andere zijde van de bakplaat met bakpapier. Bewaar de pan met water apart voor later. Besprenkel de pastinaak met per persoon: 1/2 el olijfolie en 1 tl honing. Verdeel de helft van de rozemarijn over de pastinaak. Breng op smaak met peper en zout. Plaats de bakplaat terug in de oven en rooster nog 15 minuten.
Was of schil de aardappelen en snijd in stukken. Voeg de aardappelen toe aan de pan met water van de pastinaak. Voeg wat zout toe aan het water en kook de aardappelen 12 - 15 minuten. Bewaar wat van het kookvocht, giet de aardappelen af en bewaar apart. Verhit 1/2 el roomboter per persoon in dezelfde koekenpan van de hazelnoten op hoog vuur. Voeg, zodra de boter goed heet is, de hertenbiefstuk toe aan de koekenpan en bak 2 minuten per kant.
Snipper de ui. Rasp de sinaasappel met een fijne rasp en pers het sap uit de sinaasappel. Haal de steak uit de pan en breng op smaak met peper. Laat rusten onder aluminiumfolie. Bak de ui met de overige rozemarijn in dezelfde koekenpan 2 - 3 minuten op middelhoog vuur. Zet het vuur laag en voeg de aardbeiensaus en per persoon: 1 1/2 tl witte balsamicoazijn en 30 ml sinaasappelsap toe. Breng op smaak met peper en zout. Meng goed door en laat zachtjes pruttelen.
Snijd de verse kruiden fijn en voeg toe aan een kleine kom. Voeg de overige wittewijnazijn en per persoon: 1 el extra vierge olijfolie en 1/2 tl sinaasappelrasp toe aan de kom. Roer goed door en breng op smaak met peper en zout. Stamp de aardappelen met een aardappelstamper tot een grove puree. Voeg de crème fraîche en 1/2 tl mosterd per persoon toe. Voeg eventueel wat van het kookvocht toe om het smeuïg te maken. Stamp goed door. Breng op smaak met peper en zout.
Voeg 1/2 el roomboter per persoon toe aan de jus, roer goed door en haal van het vuur. Snijd de hertenbiefstuk, tegen de draad in, in dunne plakken. Serveer de aardappelpuree over de borden. Serveer de hertenbiefstuk ernaast, samen met de geroosterde groenten. Schenk de aardbeienjus over de hertenbiefstuk en garneer de groenten met de kruidendressing en de hazelnoten.
4442
kJ
Energie (kJ)
1062
kcal
Energie (kcal)
62.2
g
Vetten
20
g
waarvan verzadigd
82.2
g
Koolhydraten
27.5
g
waarvan suikers
18.9
g
Vezels
34.7
g
Eiwitten
1.7
g
Zout
met regenboogwortelgroenten, hazelnoten en verse kruiden
met regenboogwortelgroenten, hazelnoten en verse kruiden
met serranoham en Parmigiano Reggiano
met prei, venkel en aardappelpuree
met knoflook-aardappelpuree en aardbei-balsamicojus