Toggle sidebar
Farfalle met pesto en Parmigiano Reggiano
Julia's keuze
Familie
Veggie
Farfalle met pesto en Parmigiano Reggiano

met basilicum, spinazie en rode peper

20 min
Moeilijkheid: 2/3
Italiaans

Eet jij het liefst altijd en overal pasta? Ontdek Julia's keuze en maak thuis dit lekkere HelloFresh-recept. Dagje weg? Breng een bezoekje aan Julia's op het station en probeer hun eigen versie van de farfalle met pesto en Parmigiano Reggiano. Buon appetito!

Allergens

Noten
Kan sporen van allergenen bevatten
Lupine
Selderij
Tarwe
Cashewnoten
Mosterd
Soja
Melk (inclusief lactose)
Ei
Pinda's

Utensils

Pan
Wok of hapjespan

Tags

Familie
Minste uitstoot
Veggie
Ingrediënten
Ui

Ui

0.5 stuk(s)

Knoflookteen

Knoflookteen

1 stuk(s)

Prei

Prei

0.5 stuk(s)

Rode peper

Rode peper

0.25 stuk(s)

Farfalle

Farfalle

90 gram

Spinazie

Spinazie

100 gram

Pesto genovese

Pesto genovese

40 gram

Parmigiano Reggiano DOP

Parmigiano Reggiano DOP

1 stuk(s)

Vers basilicum

Vers basilicum

5 gram

Olijfolie

Olijfolie

0.5 el

Peper en zout

Peper en zout

naar smaak

Preparation
1
Snijden

  • Kook ruim water met een snuf zout in een pan voor de pasta.
  • Snipper de ui en pers de knoflook of snijd fijn.
  • Snijd de prei in dunne ringen. Verwijder de zaadlijsten van de rode peper (let op: Pittig! Gebruik naar smaak) en snijd fijn.
  • Kook de pasta voor 11 - 13 minuten. Giet daarna af en bewaar apart.

2
Groenten bakken

  • Verhit de olijfolie in een wok of hapjespan op middelhoog vuur.
  • Bak de ui, knoflook en rode peper 2 – 3 minuten. Voeg de prei toe en bak nog 5 minuten.
  • Rasp ondertussen de Parmigiano Reggiano en snijd het basilicum in reepjes.

Weetje: De meeste vitaminen en mineralen zitten in het groene deel van de prei. Het bevat veel vitamine B6 - belangrijk voor je spieren én goed voor je immuunsysteem.

3
Op smaak brengen

  • Roer de spinazie door de pan met prei en laat slinken.
  • Voeg vervolgens de groene pesto toe aan de pan samen met de pasta, de helft van de basilicum en de helft van de geraspte Parmigiano Reggiano.
  • Roer goed door en breng op smaak met peper en zout.

4
Serveren

  • Verdeel de pasta over de borden.
  • Garneer met de overige Parmigiano Reggiano en het overige basilicum.

Nutrition per serving

3120

kJ

Energie (kJ)

746

kcal

Energie (kcal)

37

g

Vetten

8.1

g

waarvan verzadigd

74.1

g

Koolhydraten

8.9

g

waarvan suikers

9.4

g

Vezels

24.3

g

Eiwitten

0.8

g

Zout

2/3
Veggie
Kook mij eerst
Chef's Choice

Met groene pesto en rode peper

2/3
Familie
Caloriebewust
Veggie

met groene pesto, rode peper en Parmigiano reggiano

20 min 2/3
Familie
Veggie

met groene pesto, rode peper en parmigiano reggiano

20 min 2/3
Familie
Veggie

Met groene pesto en rode peper

2/3
Veggie
Kook mij eerst
Chef's Choice

met groene pesto en rode peper

2/3
Veggie

Met groene pesto en rode peper

2/3
Familie
Caloriebewust
Veggie
Elfjes in Wonderwoud-saus van spinazie en courgette
Efteling

met groene pesto, rode peper en pecorino

20 min 2/3
Familie
Veggie

Met groene pesto en rode peper

2/3
Veggie
Kook mij eerst
Similar Recipes

met spitskool, zoete-chilikomkommer en taugé

30 min 2/3
Familie
Veggie

met Midden-Oosterse kruiden en smokey tomatenketchup

20 min 2/3
Familie
Caloriebewust
Veggie
Extra groente

met ovenfriet, salade en knoflookmayonaise

25 min 1/3
Familie
Veggie

met salade van puntpaprika

25 min 2/3
Familie
Veggie
Back to recipes
HelloFresh Database
Gemaakt met door Norman Huth
Actie bevestigen

Weet je het zeker?

Typ om te zoeken...
Inloggen

Log in om je favorieten en opgeslagen lijsten te bekijken.

E-mail
Wachtwoord
Onthoud mij

Heb je nog geen account?

Boodschappenlijst

Je boodschappenlijst is leeg

Boodschappenlijst bekijken