Toggle sidebar
Broodje omelet met pittige blauwe kaas
Veggie
Broodje omelet met pittige blauwe kaas

met gebakken portobello en coleslaw

20 min
Moeilijkheid: 1/3
Frans

Wist je dat het Engelse woord coleslaw een verbastering is van het Nederlandse koolsla?

Allergens

Noten
Kan sporen van allergenen bevatten
Lupine
Selderij
Tarwe
Gerst
Rogge
Mosterd
Soja
Gluten
Melk (inclusief lactose)
Sesamzaad
Ei

Utensils

Koekenpan
Kom
Saladekom

Tags

Lekker snel
Veggie
Ingrediënten
Knoflookteen

Knoflookteen

1 stuk(s)

Verse bladpeterselie

Verse bladpeterselie

2.5 gram

Portobello

Portobello

80 gram

Rodekool en wortel

Rodekool en wortel

100 gram

Biologisch wit broodje met roggedesem

Biologisch wit broodje met roggedesem

1 stuk(s)

Ei

Ei

2 stuk(s)

Blauwekaasblokjes

Blauwekaasblokjes

25 gram

Honing [of plantaardig alternatief]

0.25 tl

[Plantaardige] roomboter

1 el

Peper en zout

Peper en zout

naar smaak

Extra vierge olijfolie

Extra vierge olijfolie

1.5 el

Wittewijnazijn

Wittewijnazijn

0.5 el

Mosterd

Mosterd

0.25 tl

Preparation
1
Groenten snijden

  • Verwarm de oven voor op 210 graden. 
  • Pers de knoflook of snijd fijn en hak de verse bladpeterselie grof. 
  • Snijd de portobello in plakken. 
  • Klop in een saladekom de extra vierge olijfolie, wittewijnazijn, mosterd, honing, peper en zout tot een dressing.

2
Coleslaw mengen

  • Voeg de rodekool en wortel toe aan de saladekom. Meng goed en bewaar apart. 
  • Bak het biologische broodje 8 minuten in de oven. 
  • Kluts de eieren met een vork in een kom en meng er de bladpeterselie, peper en zout door.

Tip: Naast vette vis is ei één van de weinige ingrediënten bomvol vitamine D. Een vitamine waar we gemiddeld te weinig van binnenkrijgen, terwijl we het hard nodig hebben voor de opname van calcium. Ei is naast vitamine D ook rijk aan vitamine A, B12 en selenium.

3
Omelet bakken

  • Verhit de helft van de roomboter in een koekenpan op middelmatig vuur.
  • Voeg het eimengsel toe en bak in 6 - 7 minuten 1 omelet per 2 personen (zie Tip). 
  • Verhit in een andere koekenpan de overige roomboter op hoog vuur.
  • Bak de portobello met de knoflook in 4 minuten gaar en bruin. Breng op smaak met peper en zout.
  • Verkruimel de Danablu boven de omelet.

Tip: Draai de omelet halverwege voorzichtig om, of dek de pan af met een deksel als hij nog niet helemaal gaar is.

4
Serveren

  • Snijd het biologische broodje open. 
  • Beleg elk broodje met een deel van de omelet.
  • Leg de plakken portobello en een klein deel van de coleslaw op de omelet. 
  • Serveer de broodjes met de overige coleslaw.

Nutrition per serving

753

kcal

Energie (kcal)

3148

kJ

Energie (kJ)

42.6

g

Vetten

16.1

g

waarvan verzadigd

69

g

Koolhydraten

5.2

g

waarvan suikers

7.2

g

Vezels

19.9

g

Eiwitten

2.2

g

Zout

Broodje omelet met pittige blauwe kaas
QUICK & EASY

Met gebakken portobello en coleslaw

1/3
Veggie

met gebakken portobello en coleslaw

20 min 1/3
Veggie
Broodje omelet met pittige blauwe kaas
QUICK & EASY

met gebakken portobello en coleslaw

1/3
Veggie

met gebakken portobello en coleslaw

20 min 1/3
Veggie

met gebakken portobello en coleslaw

1/3
Veggie
Broodje omelet met pittige blauwe kaas
QUICK & EASY

Met gebakken portobello en coleslaw

1/3
Veggie

met gebakken portobello en coleslaw

20 min 1/3
Veggie

met gebakken portobello en coleslaw

20 min 1/3
Familie
Veggie

met gebakken portobello en coleslaw

1/3
Familie
Veggie
Broodje omelet met pittige blauwe kaas
QUICK & EASY

Met gebakken portobello en coleslaw

20 min 1/3
Familie
Veggie
Broodje omelet met pittige blauwe kaas
QUICK & EASY

Met gebakken portobello en coleslaw

1/3
Veggie
Broodje omelet met pittige blauwe kaas
QUICK & EASY

Met gebakken portobello en coleslaw

1/3
Veggie

met gebakken portobello en coleslaw

20 min 1/3
Veggie

met gebakken portobello en coleslaw

1/3
Veggie
Makkelijk
Broodje omelet met pittige blauwe kaas
QUICK & EASY

Met gebakken portobello en coleslaw

1/3
Veggie
Broodje omelet met pittige blauwe kaas
QUICK & EASY

Met gebakken portobello en coleslaw

1/3
Veggie
Broodje omelet met pittige blauwe kaas
QUICK & EASY

Met gebakken portobello en coleslaw

1/3
Veggie
Broodje omelet met pittige blauwe kaas
QUICK & EASY

met gebakken portobello en frisse coleslaw

20 min 1/3
Familie
Veggie
Similar Recipes

met zoetzure rauwkost, gomasio en zoete Aziatische saus

2/3
Familie
Veggie
Platbroodpizza met groene pesto
QUICK & EASY

met buffelmozzarella, champignons en rucola

10 min 1/3
Familie
Veggie
Supergroene naanpizza met witte kaas en olijven
Avondje sport kijken

met courgette, citroen, dille en zoetzure ui

20 min 1/3
Caloriebewust
Veggie
Extra groente
Penne met romige geitenkaassaus
Supersnel

met prei, champignons en amandelen

10 min 2/3
Veggie
Snelle bereiding
Back to recipes
HelloFresh Database
Gemaakt met door Norman Huth
Actie bevestigen

Weet je het zeker?

Typ om te zoeken...
Inloggen

Log in om je favorieten en opgeslagen lijsten te bekijken.

E-mail
Wachtwoord
Onthoud mij

Heb je nog geen account?

Boodschappenlijst

Je boodschappenlijst is leeg

Boodschappenlijst bekijken