Toggle sidebar
Andijviestamppot met spekjes
Extra groente
Andijviestamppot met spekjes

met kalfsjus en walnootstukjes

25 min
Moeilijkheid: 1/3
Nedeländsk

Andijvie over? Deze groente is veelzijdiger dan je denkt - gebruik het restje in een Oosterse noedelsoep, in de wok of als alternatief voor spinazie in een omelet.

Allergens

Noten
Kan sporen van allergenen bevatten
Selderij
Walnoten
Sesamzaad
Pinda's

Utensils

Pan met deksel
Aardappelstamper
Koekenpan

Tags

Lekker snel
Extra groente
Klimaatbewust
Dinners
Ingrediënten
Gesneden andijvie

Gesneden andijvie

150 gram

Aardappelen

Aardappelen

250 gram

Spekreepjes

Spekreepjes

50 gram

Sjalot

Sjalot

0.5 stuk(s)

Walnootstukjes

Walnootstukjes

10 gram

Verse bladpeterselie en bieslook

Verse bladpeterselie en bieslook

5 gram

Gele wortel

Gele wortel

0.5 stuk(s)

Kalfsjus

Kalfsjus

30 gram

[Plantaardige] roomboter

2 el

Zoutarm groentebouillonblokje

Zoutarm groentebouillonblokje

0.25 stuk(s)

[Plantaardige] roomboter

naar smaak

Mosterd

Mosterd

0.25 el

[Plantaardige] melk

1

Peper en zout

Peper en zout

naar smaak

Preparation
1
Voorbereiden

  • Breng ruim water aan de kook in een pan met deksel en verkruimel 1/4 bouillonblokje per persoon boven de pan.
  • Snijd de wortel in stukken van 2 cm. Schil de aardappelen of was grondig en snijd in grove stukken.
  • Kook de aardappelen en wortel in 15 minuten gaar. 
  • Kook de andijvie in de laatste minuut mee met de wortel en aardappelen. Giet af, bewaar een beetje kookvocht en laat zonder deksel uitstomen.

Weetje: Wist je dat andijvie weinig calorieën bevat, maar wel rijk is aan vitaminen en mineralen zoals foliumzuur, kalium en vitamine K? Vitamine K zit in veel groene bladgroenten en zorgt onder andere voor sterke botten.

2
Spekreepjes bakken

  • Verhit een koekenpan zonder olie op middelhoog vuur en bak de spekreepjes in 4 - 5 minuten knapperig.
  • Snijd ondertussen de sjalot in halve ringen. 
  • Hak de verse kruiden grof.

3
Jus maken

  • Voeg 2 el roomboter per persoon toe aan de pan met spekjes.
  • Voeg de sjalot toe en fruit 2 - 3 minuten.
  • Voeg de kalfsjus, 2 el kookvocht van de aardappelen en roomboter
    naar smaak toe en laat 4 - 5 minuten inkoken.
  • Breng de jus op smaak met peper en zout.

4
Serveren

  • Stamp de aardappelen, andijvie en wortel met een aardappelstamper tot een grove puree. Voeg een scheutje melk of kookvocht toe om het smeuïg te maken.
  • Roer de mosterd en de helft van de verse kruiden door de stamppot en breng op smaak met peper en zout.
  • Verdeel de stamppot over de borden. Verdeel de jus over de stamppot. Garneer met de walnootstukjes en de overige verse kruiden.

Nutrition per serving

3010

kJ

Energie (kJ)

719

kcal

Energie (kcal)

45.9

g

Vetten

22

g

waarvan verzadigd

53.3

g

Koolhydraten

8.8

g

waarvan suikers

14.4

g

Vezels

21.2

g

Eiwitten

2.1

g

Zout

Met rode ui, walnoten en geitenkaas

2/3
Kook mij eerst

met walnoten, uienchutney en verse kruiden

25 min 1/3
Seizoensingrediënt

Met walnoten en geitenkaas

2/3
Familie
Chef's Choice
Similar Recipes

met olijven en rozijnen

20 min 2/3
Caloriebewust
Veggie
Extra groente

met zoetzure komkommer en rijst

25 min 2/3
Extra groente
Plantaardig

met koolsla, pinda's en koriander

25 min 1/3
Caloriebewust
Veggie
Extra groente

met semi-gedroogde tomaten en zure room

20 min 1/3
Familie
Veggie
Extra groente
Back to recipes
HelloFresh Database
Gemaakt met door Norman Huth
Actie bevestigen

Weet je het zeker?

Typ om te zoeken...
Inloggen

Log in om je favorieten en opgeslagen lijsten te bekijken.

E-mail
Wachtwoord
Onthoud mij

Heb je nog geen account?

Boodschappenlijst

Je boodschappenlijst is leeg

Boodschappenlijst bekijken