Toggle sidebar
Zoet-pikante stoemp met sesamzaadjes
Caloriebewust
Extra groente
Zoet-pikante stoemp met sesamzaadjes

met spekreepjes, paksoi en zoetzure komkommer

30 min
Moeilijkheid: 2/3
Aziatisch

Dit recept combineert verschillende keukens tot een verrassend lekkere maaltijd! Paksoi, sesamzaadjes, gember en chili zorgen voor een unieke stoemp met de smaken van Oost-Azië.

Allergens

Cashewnoten
Noten
Amandelnoten
Walnoten
Pecannoten
Soja
Kan sporen van allergenen bevatten
Tarwe
Macadamianoten
Paranoten
Pistachenoten
Hazelnoten
Gluten
Sesamzaad
Pinda's

Utensils

Aardappelstamper
Pan
Hapjespan
Saladekom
Dunschiller of kaasschaaf

Tags

Classic-plates
Nutri-Score B
Caloriebewust
Gemiddelde uitstoot
Extra groente
Populair
Pan-asian-plates
Conscious-choice
Ingrediënten
Komkommer

Komkommer

0.5 stuk(s)

Aardappelen

Aardappelen

200 gram

Zoete aardappel

Zoete aardappel

200 gram

Rode peper

Rode peper

0.5 stuk(s)

Verse gember

Verse gember

1 tl

Knoflookteen

Knoflookteen

1 stuk(s)

Bosui

Bosui

0.25 bosje(s)

Paksoi

Paksoi

0.5 stuk(s)

Limoen

Limoen

0.25 stuk(s)

Sojasaus

Sojasaus

5 ml

Sesamzaad

Sesamzaad

5 gram

Spekblokjes

Spekblokjes

50 gram

Suiker

Suiker

1 tl

[Plantaardige] melk

[Plantaardige] melk

1

[Plantaardige] boter

[Plantaardige] boter

0.5 el

Wittewijnazijn

Wittewijnazijn

1 el

Peper en zout

Peper en zout

naar smaak

Preparation
1
Voorbereiden

  • Schaaf met een dunschiller of kaasschaaf dunne linten van de komkommer.
  • Meng in een saladekom de suiker en wittewijnazijn. Voeg hier de komkommer aan toe en bewaar apart.
  • Breng water aan de kook in een pot voor de aardappelen en zoete aardappel. Schil de aardappelen en zoete aardappel en snijd in gelijke stukken.
  • Kook in 12 - 15 minuten gaar. Giet af en laat uitstomen.

2
Groenten snijden

  • Verwijder ondertussen de zaadlijsten van de rode peper (let op: pikant! Gebruik naar smaak) en snijd fijn.
  • Schil de gember en rasp of snijd fijn. Pers de knoflook of snijd fijn.
  • Snijd de lente-ui in fijne ringen en bewaar een klein deel van het groene gedeelte apart ter garnering.
  • Snijd het witte en het groene gedeelte van de paksoi klein en bewaar apart van elkaar. Snijd de limoen in partjes.

3
Paksoi bakken

  • Verhit een diepe pan zonder olie op middelhoog vuur en bak de spekreepjes 4 minuten. Haal uit de diepe pan en bewaar apart.
  • Verhit dezelfde diepe pan op middelhoog vuur en bak de knoflook, de gember, het witte gedeelte van de lente-ui en de rode peper 1 - 2 minuten op middelhoog vuur.
  • Voeg daarna het witte gedeelte van de paksoi toe en bak 4 minuten mee.
  • Voeg het groene gedeelte van de paksoi en de sojasaus toe en bak nog 1 minuut mee.

4
Serveren

  • Stamp de aardappelen met een aardappelstamper tot een puree. Breng op smaak met peper en zout. Voeg een klontje boter en een scheutje melk toe en stamp goed door. Roer daarna de gebakken groenten erdoor.
  • Verdeel de stoemp over de borden en garneer met de spekreepjes, het overige groene gedeelte van de lente-ui en het sesamzaad.
  • Serveer met de limoenpartjes en de zoetzure komkommerlinten ernaast.

Nutrition per serving

2842

kJ

Energie (kJ)

679

kcal

Energie (kcal)

23.3

g

Vetten

9.3

g

waarvan verzadigd

97.8

g

Koolhydraten

25.2

g

waarvan suikers

13.8

g

Vezels

20.1

g

Eiwitten

2.5

g

Zout

met rode peper, zoetzure komkommer en sesamzaadjes

30 min 2/3
Caloriebewust
Extra groente

met spekreepjes, paksoi en zoetzure komkommer

30 min 2/3
Caloriebewust
Extra groente

met rode peper, zoetzure komkommer en sesamzaadjes

30 min 2/3
Caloriebewust
Extra groente

met rode peper, zoetzure komkommer en sesamzaadjes

30 min 2/3
Caloriebewust
Extra groente

met rode peper, zoetzure komkommer en sesamzaadjes

30 min 2/3
Caloriebewust
Extra groente

met spekjes, paksoi en zoetzure komkommer

30 min 2/3
Caloriebewust
Extra groente

met rode peper, zoetzure komkommer en sesamzaadjes

30 min 2/3
Caloriebewust
Extra groente

met rode peper, zoetzure komkommer en sesamzaadjes

30 min 2/3
Caloriebewust
Extra groente

met rode peper, zoetzure komkommer en sesamzaadjes

30 min 2/3
Caloriebewust
Extra groente

met rode peper, zoetzure komkommer en sesamzaadjes

30 min 2/3
Caloriebewust
Extra groente

met rode peper, zoetzure komkommer en sesamzaadjes

30 min 2/3
Caloriebewust
Extra groente

met spekreepjes, paksoi en zoetzure komkommer

30 min 2/3
Caloriebewust
Extra groente

met rode peper, zoetzure komkommer en sesamzaadjes

30 min 2/3
Caloriebewust
Extra groente

met rode peper, zoetzure komkommer en sesamzaadjes

30 min 2/3
Caloriebewust
Extra groente

met spek, paksoi en zoetzure komkommer

30 min 2/3
Caloriebewust
Extra groente
Similar Recipes

met knoflookbrood en geroosterde groenten

35 min 2/3
Caloriebewust
Veggie
Extra groente
Eenpansgerecht

met rijst, lente-ui en groenten

25 min 2/3
Caloriebewust
Familie
Extra groente
Eiwitrijk

met spekreepjes, paksoi en zoetzure komkommer

30 min 2/3
Caloriebewust
Extra groente

met courgette, paprika en cashewnoten

20 min 2/3
Caloriebewust
Familie
Extra groente
Eiwitrijk
Back to recipes
HelloFresh Database
Gemaakt met door Norman Huth
Actie bevestigen

Weet je het zeker?

Typ om te zoeken...
Inloggen

Log in om je favorieten en opgeslagen lijsten te bekijken.

E-mail
Wachtwoord
Onthoud mij

Heb je nog geen account?

Boodschappenlijst

Je boodschappenlijst is leeg

Boodschappenlijst bekijken