Toggle sidebar
Vegetarische noedelsoep geïnspireerd op pho
Veggie
Vegan
Vegetarische noedelsoep geïnspireerd op pho

met rijstnoedels en verse kruiden

40 min
Moeilijkheid: 2/3
Vietnamees

Authentieke Vietnamese pho heeft als basis een bouillon met complexe en lange bereiding. Met dit recept kun je gelukkig al binnen een uur van deze kruidige soep genieten.

Allergens

Soja
Tarwe

Utensils

Pan met deksel
Zeef
Koekenpan met deksel
Soeppan met deksel
Rasp
Soeppan of grote pan met deksel

Tags

Veggie
Avontuurlijk
Vegan
Ingrediënten
Knoflookteen

Knoflookteen

0.5 stuk(s)

Verse gember

Verse gember

2 cm

Gemalen kaneel

Gemalen kaneel

0.252 tl

Vietnamese saus

Vietnamese saus

0.5 zakje(s)

Sojasaus

Sojasaus

5 ml

Rode puntpaprika

Rode puntpaprika

0.5 stuk(s)

Rode peper

Rode peper

0.25 stuk(s)

Ui

Ui

0.5 stuk(s)

Brede rijstnoedels

Brede rijstnoedels

75 gram

Bosui

Bosui

1 stuk(s)

Limoen

Limoen

0.25 stuk(s)

Beukenzwammen

Beukenzwammen

75 gram

Wittewijnazijn

Wittewijnazijn

1 tl

Zonnebloemolie

Zonnebloemolie

1 el

Groentebouillonblokje

Groentebouillonblokje

0.75 stuk(s)

Peper en zout

Peper en zout

naar smaak

Preparation
1
Voorbereiden

Breng 750 ml water per persoon aan de kook in een soeppot met deksel en verkruimel 3/4 groentebouillonblokje per persoon boven de pot (zie Tip). Pers de knoflook of snijd fijn. Rasp de gember met een fijne rasp.

Tip: Let jij op je zoutinname? Gebruik dan de helft van het bouillonblokje en/of laat de sojasaus eventueel achterwege.

2
Bouillon bereiden

Verhit een tweede soeppot of grote pot met deksel zonder olie op middelmatig vuur. Voeg 1/4 tl kaneel per persoon toe aan de soeppot en verhit tot de aroma's vrijkomen. Voeg de gember, de knoflook en 1/2 el zonnebloemolie per persoon toe en fruit 1 minuut. Voeg de bouillon, de Vietnamese saus en de helft van de sojasaus toe. Breng de bouillon aan de kook en kook 25 minuten zachtjes verder.

3
Koken en snijden

Breng ondertussen water aan de kook in een ruime pot met deksel voor de rijstnoedels. Kook de noedels in 4 – 5 minuten beetgaar, spoel in een vergiet af met koud water en laat staan tot verder gebruik. Snijd de rode puntpaprika en lente-ui in dunne ringen. Verwijder de zaadlijsten van de rode peper (let op: pikant! Gebruik naar smaak) en snijd in dunne ringetjes. Snijd de limoen in partjes. Houd alles apart in kommetjes om straks de noedelsoep mee te garneren.

Weetje: Wist je dat (punt)paprika naast vitamine C ook rijk is aan vitamine E? Vitamine E is een antioxidant dat ook in zonnebloemolie, volkoren producten, noten, zaden en groene groenten zit.

4
Beukenzwam bakken

Snipper de ui. Snijd het onderste uiteinde van de beukenzwam af. Verhit 1/2 el zonnebloemolie per persoon in een pan met deksel op middelhoog vuur. Fruit de ui 1 minuut. Voeg de beukenzwam toe en bak 7 minuten. Blus het geheel af met 1 tl wittewijnazijn per persoon. Dek af en houd op laag vuur nog 5 minuten warm.

5
Afmaken

Voeg de beukenzwam met ui toe aan de pot met bouillon en roer goed door. Voeg de noedels toe, roer ze in de pot los en laat het geheel nog 1 - 2 minuten koken (zie Tip).

Tip: Let op: als je de noedels te lang meekookt nemen ze al het vocht op.

6
Serveren

Schenk de noedelsoep in diepe kommen. Garneer naar smaak met de overige sojasaus, paprika, lente-ui, rode peper en limoensap.

Nutrition per serving

471

kcal

Energie (kcal)

1971

kJ

Energie (kJ)

13.8

g

Vetten

2.1

g

waarvan verzadigd

74.8

g

Koolhydraten

9.8

g

waarvan suikers

3.9

g

Vezels

8.7

g

Eiwitten

5

g

Zout

Vietnamese Pho met gebakken portobello
Vegan

met verse kruiden, paprika en limoen

2/3
Veggie

met rijstnoedels, verse kruiden en bosui

40 min 2/3
Veggie
Vegan

met rijstnoedels en limoen

30 min 2/3
Vegan

met rijstnoedels en verse kruiden

40 min 2/3
Vegan

met rijstnoedels, verse kruiden en bosui

2/3
Veggie

met rijstnoedels, verse kruiden en bosui

2/3
Caloriebewust
Veggie
Vegan

met rijstnoedels en verse kruiden

40 min 2/3
Vegan
Similar Recipes

met gember, bosui en zoetzure radijs

25 min 2/3
Caloriebewust
Veggie
Vegan
30 min 3/3
Veggie
Vegan
Double veggie - Rijstbowl met sticky paddenstoelen
Extra Groente

met zoetzure komkommer en gebakken sugarsnaps als extra

30 min 2/3
Veggie
Vegan

met rijst, gember en zoet-pikante chilisaus

20 min 2/3
Veggie
Vegan
Back to recipes
HelloFresh Database
Gemaakt met door Norman Huth
Actie bevestigen

Weet je het zeker?

Typ om te zoeken...
Inloggen

Log in om je favorieten en opgeslagen lijsten te bekijken.

E-mail
Wachtwoord
Onthoud mij

Heb je nog geen account?

Boodschappenlijst

Je boodschappenlijst is leeg

Boodschappenlijst bekijken