Toggle sidebar
Steak met truffel-bloemkoolsaus
Steak met truffel-bloemkoolsaus

met aardappelschijfjes en roodlofsalade

20 min
Moeilijkheid: 2/3
Frans

Roodlof wordt al eeuwen geteeld in de Veneto streek in Italië. Het is een kruising tussen witlof en radiccio, maar heeft een iets pittigere smaak.

Allergens

Melk (inclusief lactose)

Utensils

Aluminiumfolie
Saladekom
Keukenpapier

Tags

Lekker snel
Ingrediënten
Steak

Steak

1 stuk(s)

Aardappelschijfjes

Aardappelschijfjes

200 gram

Roodlof

Roodlof

0.5 stuk(s)

Witlof

Witlof

0.5 stuk(s)

Sjalot

Sjalot

0.5 stuk(s)

Cranberry-pittenmix

Cranberry-pittenmix

5 gram

Appel

Appel

0.5 stuk(s)

Bloemkool-truffeldip

Bloemkool-truffeldip

40 gram

Olijfolie

Olijfolie

0.5 el

Wittewijnazijn

Wittewijnazijn

0.5 el

[Plantaardige] boter

[Plantaardige] boter

1 el

Extra vierge olijfolie

Extra vierge olijfolie

0.5 el

Mosterd

Mosterd

0.5 el

Peper en zout

Peper en zout

naar smaak

Honing [of plantaardig alternatief]

Honing [of plantaardig alternatief]

0.5 el

Preparation
1
Cuire les pommes de terre

Sortez le steak du réfrigérateur pour qu'il soit à température ambiante. Faites chauffer 1/2 cs d’huile d’olive par personne dans la poêle et faites-y cuire les rondelles de pommes de terre 15 minutes. Elles doivent être croquantes. Salez et poivrez.

Tip: Bak je het voor meer dan 2 personen? Gebruik dan 2 pannen.

2
Couper

Émincez l’échalote. Dans le saladier, mélangez-la au vinaigre de vin blanc, à la moutarde et à l'huile d’olive vierge extra. Détachez les feuilles de chicon et chicon rouge, puis coupez-les en deux dans la longueur. Retirez le trognon de la pomme, coupez-la en quartiers, puis en fines lanières.

Tip: Houd je niet van de smaak van rauwe ui? Dan kan de sjalot wat overheersend zijn. Gebruik dan de helft of minder naar smaak.

3
Cuire la viande

Faites chauffer 1/2 cs de beurre par personne dans la poêle à feu moyen-vif. Épongez le steak avec l'essuie-tout, puis frottez-le de sel et de poivre. Lorsque le beurre est très chaud, déposez le steak dans la poêle et faites-le cuire 1 à 3 minutes de chaque côté. Retirez-le de la poêle, assaisonnez-le de poivre, puis laissez-le reposer sous une feuille d'aluminium. Pendant ce temps, réchauffez le dip de chou-fleur à la truffe avec 1 cs d'eau par personne à feu doux dans la petite casserole.

4
Servir

Mélangez le chicon, le chicon rouge et la pomme à la vinaigrette à l’échalote. Garnissez la salade du mélange de cranberries et graines. Servez le steak. Versez la sauce à la truffe par-dessus. Accompagnez de la salade et des pommes de terre.

Tip: Wist je dat appels flavonoïden bevatten? Dit zijn antioxidanten die ons beschermen tegen vrije radicalen: schadelijke stoffen in je lichaam veroorzaakt door bijvoorbeeld UV-straling of luchtvervuiling.

Nutrition per serving

655

kcal

Energie (kcal)

2742

kJ

Energie (kJ)

31

g

Vetten

12

g

waarvan verzadigd

54

g

Koolhydraten

19

g

waarvan suikers

7.3

g

Vezels

35

g

Eiwitten

1

g

Zout

met aardappelschijfjes en sperziebonensalade

20 min 2/3

met aardappelschijfjes en sperziebonensalade

20 min 2/3

met aardappelschijfjes en sperziebonensalade

20 min 2/3

met aardappelschijfjes en sperziebonensalade

20 min 2/3

met aardappelschijfjes en sperziebonensalade

20 min 2/3

met aardappelschijfjes en sperziebonensalade

20 min 2/3

met aardappelschijfjes en sperziebonensalade

20 min 2/3

met aardappelschijfjes en sperziebonensalade

20 min 2/3

met aardappelschijfjes en sperziebonensalade

20 min 2/3
Caloriebewust
-30% koolhydraten
Similar Recipes

met gepekelde rode ui en smokey tomatenketchup

25 min 2/3

met mangochutney, peer en komkommer-koolsla

20 min 2/3
Vegan

Op smaak gebracht met belegen kaas

2/3
Kindvriendelijk
20 min 2/3
Veggie
Back to recipes
HelloFresh Database
Gemaakt met door Norman Huth
Actie bevestigen

Weet je het zeker?

Typ om te zoeken...
Inloggen

Log in om je favorieten en opgeslagen lijsten te bekijken.

E-mail
Wachtwoord
Onthoud mij

Heb je nog geen account?

Boodschappenlijst

Je boodschappenlijst is leeg

Boodschappenlijst bekijken