Toggle sidebar
Snelle vegetarische curry-noedelsoep
Veggie
Snelle vegetarische curry-noedelsoep

met Javaanse wokpasta en gekookt ei

15 min
Moeilijkheid: 2/3
Thais

Net niet alle kokosmelk gebruikt? Giet het restje uit in een ijsklontjesvorm en vries het in - zo doseer je makkelijk voor de volgende keer.

Allergens

Soja
Selderij
Kan sporen van allergenen bevatten
Tarwe
Ei
Gluten
Sesamzaad

Utensils

Pan met deksel
Soeppan of grote pan met deksel

Tags

Lekker snel
Veggie
Klimaatbewust
Dinners
Ingrediënten
Verse udonnoedels

Verse udonnoedels

100 gram

Ei

Ei

1 stuk(s)

Groene currykruiden

Groene currykruiden

0.5 zakje(s)

Oosterse wokmix

Oosterse wokmix

200 gram

Mix van ajuin en look

Mix van ajuin en look

20 gram

Kokosmelk

Kokosmelk

125 ml

Verse koriander

Verse koriander

3 gram

Javaanse wokpasta

Javaanse wokpasta

0.5 zakje(s)

Zoutarme groentebouillon

Zoutarme groentebouillon

250 ml

Zonnebloemolie

Zonnebloemolie

0.5 el

Peper en zout

Peper en zout

naar smaak

Preparation
1
Voorbereiden

  • Breng water aan de kook in een pot met deksel voor het ei. 
  • Bereid de bouillon (zie Tip).  

Tip : Let jij op je zoutinname? Bereid dan 150 ml bouillon per persoon en dat vul aan met 100 ml kokend water per persoon.

2
Bakken

  • Kook het ei, afgedekt, 6 - 10 minuten (zie Tip).
  • Verhit de zonnebloemolie in een soepot of grote pot met deksel op hoog vuur.
  • Fruit de mix van ui en knoflook, de Javaanse wokpasta en de groene currykruiden 1 minuut.
  • Voeg de groentemix toe en bak 3 - 4 minuten al roerend mee.

Tip: Houd je van een zachtgekookt ei? Kook het ei dan 6 minuten. Wil je een hardgekookt ei? Kook het ei dan 10 minuten.

3
Soep afwerken

  • Kook de noedels de laatste 3 - 4 minuten mee met het ei. Giet vervolgens af en spoel de noedels en het ei onder koud water. 
  • Voeg de kokosmelk en bouillon toe aan de soeppot. Laat de soep 5 – 7 minuten zachtjes koken op middelmatig vuur.
  • Snijd ondertussen de koriander fijn. Pel het ei en snijd doormidden.

Weetje: Naast vette vis is ei een van de weinige ingrediënten bomvol vitamine D. Een vitamine waar we gemiddeld te weinig van binnenkrijgen, helemaal doordat we tegenwoordig veel binnen werken.

4
Serveren

  • Breng de soep eventueel op smaak met peper en zout (zie Tip).
  • Serveer de soep in kommen.
  • Garneer met de koriander en het gekookte eitje.

Tip: Houd je van een pikante soep? Voeg dan een lepeltje sambal toe!

Nutrition per serving

651

kcal

Energie (kcal)

2724

kJ

Energie (kJ)

39.2

g

Vetten

22.9

g

waarvan verzadigd

51.8

g

Koolhydraten

13.8

g

waarvan suikers

6.5

g

Vezels

20.3

g

Eiwitten

3.4

g

Zout

met Javaanse wokpasta en gekookt ei

20 min 2/3
Caloriebewust
Veggie
Extra groente
Snelle vegetarische curry-noedelsoep
Supersnel

met Javaanse wokpasta en gekookt ei

15 min 2/3
Veggie

met Javaanse wokpasta en gekookt ei

20 min 2/3
Veggie
Similar Recipes

met frisse tomatensalade

25 min 2/3
Caloriebewust
Veggie
Extra groente
25 min 2/3
Familie
Veggie

met frisse koolsla en zure room

15 min 2/3
Veggie

met linzen en witte kaas

25 min 2/3
Caloriebewust
Veggie
Extra groente
Back to recipes
HelloFresh Database
Gemaakt met door Norman Huth
Actie bevestigen

Weet je het zeker?

Typ om te zoeken...
Inloggen

Log in om je favorieten en opgeslagen lijsten te bekijken.

E-mail
Wachtwoord
Onthoud mij

Heb je nog geen account?

Boodschappenlijst

Je boodschappenlijst is leeg

Boodschappenlijst bekijken