Toggle sidebar
Snelle spaghetti met citroen-knoflookgarnalen
Snelle spaghetti met citroen-knoflookgarnalen

met tomaten-roomsaus

15 min
Moeilijkheid: 2/3
Italiaans

De citroen-knoflookgarnalen geven een frisse draai aan dit smaakvolle gerecht. Je zet deze pasta binnen 15 minuten op tafel!

Allergens

Melk (inclusief lactose)

Utensils

Pan met deksel
Hapjespan
Kleine kom

Tags

Lekker snel
Ingrediënten
Garnalen

Garnalen

80 gram

Spaghetti

Spaghetti

90 gram

Rode cherrytomaten

Rode cherrytomaten

125 gram

Kookroom

Kookroom

100 ml

Rucola

Rucola

30 gram

Rode ui

Rode ui

0.5 stuk(s)

Citroen

Citroen

0.5 stuk(s)

Knoflookpuree

Knoflookpuree

15 gram

Olijfolie

Olijfolie

0.5 el

Groentebouillonblokje

Groentebouillonblokje

0.25 stuk(s)

Peper en zout

Peper en zout

naar smaak

Preparation
1
Voorbereiden

  • Breng ruim water aan de kook in een pan met deksel voor de spaghetti.
  • Halveer de cherrytomaten. Snijd de rode ui in halve ringen.
  • Snijd de helft van de citroen in partjes en pers de andere helft uit boven een kleine kom.
  • Kook de spaghetti 10 - 12 minuten. Giet af en laat zonder deksel uitstomen.

Tip: Rode ui is een onderschatte supergroente! Ui is niet alleen rijk aan vezels en B-vitaminen, maar zit ook bomvol antioxidanten en vitamine C.

2
Bakken

  • Verhit 1/2 el olijfolie per persoon in een hapjespan.
  • Fruit de rode ui 1 - 2 minuten op middelhoog vuur.
  • Voeg de cherrytomaten, garnalen, de helft van het citroensap en knoflookpuree toe en bak 1 - 2 minuten.

3
Saus maken

  • Voeg de kookroom toe aan de hapjespan en verkruimel er 1/4 bouillonblokje per persoon boven.
  • Laat de saus 1 minuut al roerend inkoken.
  • Voeg de spaghetti toe en verwarm het geheel nog 1 minuut. Breng op smaak met peper en zout.

4
Serveren

  • Verdeel de spaghetti met de saus over diepe borden. Strooi de rucola eroverheen en besprenkel met het overige citroensap.
  • Garneer met de overige citroenpartjes.

Nutrition per serving

721

kcal

Energie (kcal)

3018

kJ

Energie (kJ)

30

g

Vetten

13

g

waarvan verzadigd

81

g

Koolhydraten

16

g

waarvan suikers

8.6

g

Vezels

29

g

Eiwitten

3

g

Zout

10 min 2/3
Snelle bereiding
10 min 2/3
Caloriebewust
Snelle bereiding

met romige tomatensaus en rucola

10 min 2/3
Caloriebewust
Familie
Snelle bereiding
15 min 2/3
10 min 2/3
Caloriebewust
Snelle bereiding

met romige tomatensaus en rucola

10 min 2/3
Caloriebewust
Familie
Snelle bereiding

in romige tomatensaus met rucola

10 min 2/3
Caloriebewust
Familie
Snelle bereiding

met romige tomatensaus en rucola

10 min 2/3
Caloriebewust
Familie
Snelle bereiding

met romige tomatensaus en rucola

10 min 2/3
Caloriebewust
Familie
Snelle bereiding

met romige tomatensaus en rucola

10 min 2/3
Caloriebewust
Familie
Snelle bereiding

met romige tomatensaus en rucola

10 min 2/3
Caloriebewust
Familie
Snelle bereiding

met romige tomatensaus en rucola

10 min 2/3
Caloriebewust
Familie
Snelle bereiding

met romige tomatensaus en rucola

10 min 2/3
Caloriebewust
Familie
Snelle bereiding
10 min 2/3
Caloriebewust
Familie
Snelle bereiding
10 min 2/3
Caloriebewust
Familie
Snelle bereiding
Similar Recipes

met gepekelde rode ui en smokey tomatenketchup

25 min 2/3

met mangochutney, peer en komkommer-koolsla

20 min 2/3
Vegan

Op smaak gebracht met belegen kaas

2/3
Kindvriendelijk
20 min 2/3
Veggie
Back to recipes
HelloFresh Database
Gemaakt met door Norman Huth
Actie bevestigen

Weet je het zeker?

Typ om te zoeken...
Inloggen

Log in om je favorieten en opgeslagen lijsten te bekijken.

E-mail
Wachtwoord
Onthoud mij

Heb je nog geen account?

Boodschappenlijst

Je boodschappenlijst is leeg

Boodschappenlijst bekijken