Toggle sidebar
Shakshuka met aardappel en Italiaanse kruiden
Veggie
Extra groente
Shakshuka met aardappel en Italiaanse kruiden

met geitenkaas en knoflookbrood

30 min
Moeilijkheid: 2/3
Fusion

Met shakshuka kun je perfect variëren. Deze Italiaanse variant bereid je met verse basilicum en knoflookbrood.

Allergens

Melk (inclusief lactose)

Utensils

Pan met deksel
Hapjespan met deksel
Kleine kom

Tags

Veggie
Extra groente
Populair
Ingrediënten
Aardappelen

Aardappelen

150 gram

Knoflookteen

Knoflookteen

1 stuk(s)

Italiaanse kruiden

Italiaanse kruiden

0.33 zakje(s)

Tomatenblokjes met basilicum

Tomatenblokjes met basilicum

0.5 pak(ken)

Spinazie

Spinazie

50 gram

Verse geitenkaas

Verse geitenkaas

40 gram

Ei

Ei

2 stuk(s)

Wit tarwebroodje

Wit tarwebroodje

1 stuk(s)

Vers basilicum

Vers basilicum

5 gram

Wortel

Wortel

0.5 stuk(s)

Zwarte balsamicoazijn

Zwarte balsamicoazijn

0.5 el

Peper en zout

Peper en zout

naar smaak

Groentebouillonblokje

Groentebouillonblokje

0.25 stuk(s)

Olijfolie

Olijfolie

1 el

Preparation
1
Voorbereiden

Verwarm de oven voor op 200 graden. Kook ruim water met een snuf zout in een pan met deksel voor de aardappelen. Was de aardappelen grondig of schil ze en snijd in blokjes van 1 cm. Snijd de wortel in kleine blokjes van ongeveer 1 cm. Kook de aardappelblokjes en wortel, afgedekt, 5 - 6 minuten en giet af. Ze hoeven nog niet gaar te zijn. Pers de knoflook of snijd fijn.

2
Tomatensaus maken

Verhit 1/2 el olijfolie per persoon in een hapjespan met deksel. Voeg de helft van de knoflook en 1 tl Italiaanse kruiden per persoon toe. Bak 30 seconden op middelhoog vuur. Voeg de tomatenblokjes en 1/2 el zwarte balsamicoazijn per persoon toe. Verkruimel 1/4 bouillonblokje per persoon boven de pan (zie Tip). Roer goed door en laat, afgedekt, 5 - 7 minuten zachtjes koken.

Tip: Let jij op je zoutinname? Gebruik dan 1/8 bouillonblokje per persoon of laat achterwege. Je kunt natuurlijk ook natriumarme bouillon gebruiken.

3
Saus afmaken

Voeg de aardappelblokjes en wortel toe aan de tomatensaus. Voeg de spinazie toe en laat al roerend slinken (zie Tip). Breng op smaak met peper en zout. Verkruimel de geitenkaas.

Tip: Zorg ervoor dat de saus goed inkookt en laat zoveel mogelijk vocht verdampen - de eieren garen gemakkelijker in een dikkere saus.

4
Eieren laten stollen

Maak voor elk ei een kuiltje in de tomatensaus en breek de eieren hierin. Bestrooi de eieren met peper en zout. Verdeel de helft van de geitenkaas over het geheel, dek de pan af en laat de eieren in 6 - 10 minuten stollen (zie Tip). Haal de laatste 4 minuten het deksel van de pan, zet het vuur iets hoger en laat overtollig vocht verdampen.

Tip: De kooktijd van de eieren hangt af van de pan die je gebruikt. Controleer de eieren tussendoor en pas eventueel de kooktijd aan op jouw voorkeur.

5
Knoflookbroodje maken

Meng in een kleine kom 1/2 el olijfolie per persoon en de overige knoflook. Snijd het broodje in de lengte doormidden. Smeer het knoflook-oliemengsel op het broodje en bak 10 minuten in de oven. Snijd ondertussen het basilicum fijn.

6
Serveren

Schep de aardappelen en eieren in tomatensaus op de borden. Garneer met de overige geitenkaas en het basilicum. Serveer met het knoflookbrood.

Weetje: Wist je dat minder vlees eten voordelen heeft voor je gezondheid? Het draagt bijvoorbeeld bij aan een lager risico op hart– en vaatziekten.

Nutrition per serving

806

kcal

Energie (kcal)

3372

kJ

Energie (kJ)

32.9

g

Vetten

11.5

g

waarvan verzadigd

86.4

g

Koolhydraten

19.9

g

waarvan suikers

13.4

g

Vezels

34.6

g

Eiwitten

4.8

g

Zout

met geitenkaas en knoflookbrood

30 min 2/3
Veggie
Extra groente

met Italiaanse kruiden en geitenkaas

30 min 2/3
Veggie

met geitenkaas en knoflookbrood

30 min 2/3
Familie
Veggie

met knoflookbrood en Italiaanse kruiden

30 min 2/3
Veggie
Extra groente

met Italiaanse kruiden en geitenkaas

30 min 2/3
Veggie
Nieuw ingrediënt

met geitenkaas en Italiaanse kruiden

30 min 2/3
Veggie

met Italiaanse kruiden en geitenkaas

30 min 2/3
Veggie

met geitenkaas en knoflookbrood

30 min 2/3
Veggie

met geitenkaas en knoflookbrood

30 min 2/3
Veggie
Extra groente

met geitenkaas en knoflookbrood

30 min 2/3
Veggie
Extra groente

met geitenkaas en Italiaanse kruiden

30 min 2/3
Veggie

met geitenkaas en knoflookbrood

30 min 2/3
Veggie
Extra groente

met aardappel, geitenkaas en knoflookbrood

2/3
Veggie

met geitenkaas en knoflookbrood

30 min 2/3
Veggie
Extra groente

met Italiaanse kruiden en geitenkaas

30 min 2/3
Veggie
Seizoensingrediënt

met Italiaanse kruiden en geitenkaas

30 min 2/3
Veggie

met geitenkaas en knoflookbrood

30 min 2/3
Veggie
Extra groente

met aardappel, geitenkaas en knoflookbrood

45 min 2/3
Veggie
Similar Recipes

met aubergine, spinazie en oude kaas

30 min 2/3
Veggie
Extra groente

met conchiglie en mozzarella

30 min 2/3
Familie
Veggie
Extra groente

met zongedroogde tomaten, Parmigiano Reggiano en vers basilicum

20 min 2/3
Veggie
Extra groente

met gember, appel en kokosmelk

40 min 2/3
Familie
Veggie
Extra groente
Back to recipes
HelloFresh Database
Gemaakt met door Norman Huth
Actie bevestigen

Weet je het zeker?

Typ om te zoeken...
Inloggen

Log in om je favorieten en opgeslagen lijsten te bekijken.

E-mail
Wachtwoord
Onthoud mij

Heb je nog geen account?

Boodschappenlijst

Je boodschappenlijst is leeg

Boodschappenlijst bekijken