Toggle sidebar
Scampi's op z'n Mexicaans met limoen-korianderrijst
Scampi's op z'n Mexicaans met limoen-korianderrijst

met tomatensaus en zelfgemaakte tortillachips

30 min
Moeilijkheid: 2/3
Mexicaans

Laat de gevoelstemperatuur aan tafel stijgen met dit gerecht, geïnspireerd op ‘Camarones Rancheros’: garnalen op z’n Mexicaans. Doordat alle ingrediënten in een saus van tomaat en ui worden bereid, krijgen ze een volle smaak. Maak af met limoensap, serveer met de krokante chips en geniet van een bord comfort!

Allergens

Selderij
Kan sporen van allergenen bevatten
Tarwe
Schaaldieren

Utensils

Pan met deksel
Kom
Bakplaat met bakpapier
Keukenpapier
Wok of hapjespan
Rasp
Wok of hapjespan
Ingrediënten
Grote garnalen

Grote garnalen

130 gram

Kumato-tomaat

Kumato-tomaat

1 stuk(s)

Ui

Ui

0.5 stuk(s)

Knoflookteen

Knoflookteen

0.5 stuk(s)

Witte langgraanrijst

Witte langgraanrijst

75 gram

Verse koriander

Verse koriander

5 gram

Mexicaanse kruiden

Mexicaanse kruiden

0.5 zakje(s)

Tomatenblokjes

Tomatenblokjes

0.25 pak(ken)

Limoen

Limoen

0.5 stuk(s)

Mini-tortilla's

Mini-tortilla's

1.998 stuk(s)

[Plantaardige] boter

[Plantaardige] boter

1 el

Zwarte balsamicoazijn

Zwarte balsamicoazijn

1 tl

Olijfolie

Olijfolie

1.5 el

Suiker

Suiker

1 tl

Peper en zout

Peper en zout

naar smaak

Preparation
1
Voorbereiden

Verwarm de oven voor op 210 graden. Pers de knoflook of snijd fijn. Snipper de ui. Hak de koriander grof. Snijd de tomaat in blokjes. Pel de scampi's en dep droog met keukenpapier. Meng in een kom de scampi's met de knoflook, 1 tl Mexicaanse kruiden per persoon, peper en zout.

Weetje: Wist je dat tomaten veel voordelen hebben voor je gezondheid? Ze zijn rijk aan vitamine A, C en E én lycopeen. Lycopeen is een antioxidant en beschermt onze cellen tegen schadelijke invloeden. Hoe rijper de tomaat, hoe meer lycopeen! 

2
Rijst koken

Verhit 1 el boter per persoon in een pot met deksel op middellaag vuur. Voeg de rijst en 1/2 tl suiker per persoon toe aan de pot, roer goed en bak 1 minuut. Voeg 200 ml water per persoon toe aan de pot en kook de rijst, afgedekt, 12 - 15 minuten op laag vuur.

3
Garnalen bakken

Verhit 1/2 el olijfolie per persoon in een wok of sauteerpan op middelhoog vuur. Voeg, zodra de pan heet is, de scampi's toe en bak ze ongeveer 2 minuten per kant (zie Tip). Haal uit de pan en bewaar apart. Snijd de tortilla's in pizzapunten, zodat er grote tortillachips ontstaan. Besprenkel ze met per persoon: 1/2 el olijfolie en 1/2 tl Mexicaanse kruidenmix (let op: pikant! Gebruik naar smaak) en breng op smaak met peper en zout. 

Tip: Garnalen zijn heel snel gaar, zodra ze roze zijn zijn ze klaar! Zorg dat ze niet opkrullen tot een kleine 0, dan zijn ze overgaar.

4
Saus maken

Verdeel de tortillachips over een bakplaat met bakpapier en bak 4 – 5 minuten in de oven. Verhit opnieuw 1/2 el olijfolie per persoon in de pan van de garnalen op middelhoog vuur. Voeg de ui toe en fruit 2 minuten. Voeg de gesneden tomaten toe en bak 2 minuten. Blus af met 1 tl zwarte balsamicoazijn. Voeg de tomatenblokjes en 1/2 tl suiker per persoon toe. Laat 5 minuten zachtjes sudderen op laag vuur.

5
Rijst afmaken

Rasp de schil van de limoen. Snijd de limoen in partjes en bewaar 1 partje per persoon ter garnering (zie Tip). Pers het sap van de overige partjes uit. Voeg de limoenzeste, het limoensap en de koriander toe aan de rijst. Roer de rijst voorzichtig door met een vork. Breng op smaak met zout. Dek af en laat staan tot serveren.

Tip: Wil je meer limoensap uit de limoen krijgen? Rol de limoen ongeveer 15 seconden over het aanrecht voordat je hem opensnijdt.

6
Serveren

Meng de scampi's in de tomatensaus. Verdeel de rijst over de borden en serveer de scampi's erover. Garneer met 1 limoenpartje per persoon en serveer de zelfgemaakte tortillachips ernaast.

Nutrition per serving

896

kcal

Energie (kcal)

3750

kJ

Energie (kJ)

35.9

g

Vetten

11.7

g

waarvan verzadigd

106.6

g

Koolhydraten

16.7

g

waarvan suikers

7.2

g

Vezels

32.8

g

Eiwitten

2.6

g

Zout

met tomatensaus en tortillachips

25 min 2/3

met kruidige limoen-korianderrijst en tortillachips

25 min 2/3
Nieuw ingrediënt

met tomatensaus en tortillachips

25 min 2/3

met tomatensaus en tortillachips

25 min 2/3

met tomatensaus en sweet chili tortillachips

30 min 2/3
Familie

met kruidige limoen-korianderrijst en tortillachips

25 min 2/3
Nieuw ingrediënt

met limoen-korianderrijst en tortillachips

25 min 2/3

met kruidige koriander-limoenrijst en tortillachips

25 min 2/3

met kruidige limoen-korianderrijst en tortillachips

25 min 2/3
Nieuw ingrediënt
Back to recipes
HelloFresh Database
Gemaakt met door Norman Huth
Actie bevestigen

Weet je het zeker?

Typ om te zoeken...
Inloggen

Log in om je favorieten en opgeslagen lijsten te bekijken.

E-mail
Wachtwoord
Onthoud mij

Heb je nog geen account?

Boodschappenlijst

Je boodschappenlijst is leeg

Boodschappenlijst bekijken