Toggle sidebar
Romige penne met rundergehakt
Familie
Romige penne met rundergehakt

met Parmigiano Reggiano, tomatensalsa en spinazie

20 min
Moeilijkheid: 2/3
Italiaans

Oregano is onmisbaar in elke Italiaanse kruidenmix. Wist je dat de smaak van oregano intenser wordt als je hem droogt?

Allergens

Soja
Selderij
Kan sporen van allergenen bevatten
Tarwe
Melk (inclusief lactose)
Ei
Gluten
Mosterd

Utensils

Pan met deksel
Kom
Hapjespan

Tags

Meeste uitstoot
Lekker snel
Familie
Populair
Ingrediënten
Ui

Ui

0.5 stuk(s)

Knoflookteen

Knoflookteen

1 stuk(s)

Penne

Penne

90 gram

Rundergehakt met Italiaanse kruiden

Rundergehakt met Italiaanse kruiden

100 gram

Gedroogde oregano

Gedroogde oregano

0.25 zakje(s)

Spinazie

Spinazie

50 gram

Kruidenroomkaas

Kruidenroomkaas

25 gram

Tomaat

Tomaat

1 stuk(s)

Parmigiano Reggiano DOP

Parmigiano Reggiano DOP

1 stuk(s)

Zoutarm kippenbouillonblokje

Zoutarm kippenbouillonblokje

0.15 stuk(s)

Extra vierge olijfolie

Extra vierge olijfolie

1 tl

Olijfolie

Olijfolie

0.25 el

Witte balsamicoazijn

Witte balsamicoazijn

1 tl

Peper en zout

Peper en zout

naar smaak

Preparation
1
Voorbereiden

  • Breng water met een snuif zout aan de kook in een pot met deksel voor de penne.
  • Snipper de ui. Pers de knoflook of snijd fijn.
  • Kook de penne, afgedekt, 10 - 12 minuten. Bewaar een beetje kookvocht, giet daarna af en laat zonder deksel uitstomen.

2
Bakken

  • Verhit de olijfolie in een sauteerpan. Fruit de ui en knoflook 2 minuten. 
  • Voeg het rundergehakt en de oregano toe. Bak 3 - 4 minuten verder.
  • Scheur vervolgens de spinazie boven de pan en verwarm tot de spinazie is geslonken.
  • Voeg de kruidenroomkaas toe en verkruimel het bouillonblokje boven de sauteerpan. Meng goed en breng op smaak met peper en zout.

3
Salsa maken

  • Snijd ondertussen de tomaat in kleine blokjes.
  • Meng in een kom de tomaat met de extra vierge olijfolie en witte balsamicoazijn. Breng op smaak met peper en zout.
  • Rasp de Parmigiano Reggiano met een fijne rasp.

Weetje: Wist je dat tomaten veel voordelen hebben voor je gezondheid? Ze zijn rijk aan vitamine A, C en E én lycopeen. Lycopeen is een antioxidant en beschermt onze cellen tegen schadelijke invloeden. Hoe rijper de tomaat, hoe meer lycopeen!

4
Serveren

  • Meng de penne door de romige spinazie en verwarm nog 1 minuut. Voeg eventueel wat kookvocht toe als de saus te dik is.
  • Verdeel de penne met saus over de borden.
  • Garneer met de tomatensalsa en de geraspte Parmigiano Reggiano.

Nutrition per serving

3531

kJ

Energie (kJ)

844

kcal

Energie (kcal)

40.4

g

Vetten

17.2

g

waarvan verzadigd

75.8

g

Koolhydraten

10.3

g

waarvan suikers

8.1

g

Vezels

41.2

g

Eiwitten

1.8

g

Zout

20 min 2/3
Familie

met tomatensalsa, spinazie en Goudse kaas

20 min 2/3
Familie
20 min 2/3
Familie
20 min 2/3
Familie
20 min 2/3
Familie
20 min 2/3
Familie

met salsa, spinazie en geraspte kaas

20 min 2/3
Familie
20 min 2/3
Familie

met tomatensalsa, spinazie en Goudse kaas

20 min 2/3
Familie

met tomatensalsa, spinazie en Goudse kaas

20 min 2/3
Familie

met tomatensalsa, spinazie en Goudse kaas

20 min 2/3
Familie
Comfortfood
Similar Recipes

met knapperige groenten en smokey mayonaise

25 min 2/3
Familie

met sperziebonen, sojascheuten en gomasio

20 min 2/3
Familie
Biefstukreepjes in zoete sojamarinade met rijst en spitskool
Kidsproof

en voor ouders: pikante champignons en lente-ui

25 min 2/3
Caloriebewust
Familie
Extra groente
Speciaal ingrediënt
Eiwitrijk
25 min 1/3
Familie
Back to recipes
HelloFresh Database
Gemaakt met door Norman Huth
Actie bevestigen

Weet je het zeker?

Typ om te zoeken...
Inloggen

Log in om je favorieten en opgeslagen lijsten te bekijken.

E-mail
Wachtwoord
Onthoud mij

Heb je nog geen account?

Boodschappenlijst

Je boodschappenlijst is leeg

Boodschappenlijst bekijken