• Breng ruim water met een snuf zout aan de kook in een pan met deksel voor de penne.
• Snipper de ui.
• Pers de knoflook of snijd fijn.
• Kook de penne 14 - 16 minuten. Giet af en laat uitstomen zonder deksel.

• Verhit 1/4 el olijfolie per persoon in een hapjespan.
• Fruit de ui en knoflook 2 minuten.
• Voeg het rundergehakt en 1 tl oregano per persoon toe. Bak nog 3 - 4 minuten.
• Scheur de spinazie boven de pan en verwarm totdat de spinazie is geslonken.

Tip: Spinazie bevat veel voedingsstoffen, waaronder ijzer. IJzer is essentieel voor het vervoeren van zuurstof in ons lichaam, wat bijdraagt aan een energiek gevoel.

• Voeg de kruidenroomkaas toe, verkruimel 1/8 bouillonblokje per persoon boven de hapjespan en meng goed (zie Tip). Breng op smaak met peper en zout.
• Snijd ondertussen de tomaat in kleine blokjes.
• Meng in een kom de tomaat met per persoon: 1 tl extra vierge olijfolie en 1 tl witte balsamicoazijn. Breng op smaak met peper en zout.

Tip: Deze maaltijd is calorierijk. Let jij op je calorie-inname? Gebruik dan de helft van de kruidenroomkaas en de helft van de geraspte kaas.

• Meng de penne door de romige spinazie en verwarm nog 1 minuut.
• Verdeel de penne met saus over de borden.
• Garneer met de tomatensalsa en de geraspte kaas.