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Risotto met krokante aardpeer en hazelnoten
Veggie
Risotto met krokante aardpeer en hazelnoten

met prei en geraspte comté

40 min
Moeilijkheid: 2/3
Italiaans

Aardpeer kent vele namen. Wist jij dat deze groente ook topinamboer, jerusalemartisjok en knolzonnebloem wordt genoemd?

Utensils

Pan met deksel
Koekenpan
Rasp

Tags

Veggie
Avontuurlijk
Ingrediënten
Sjalot

Sjalot

0.5 stuk(s)

Prei

Prei

0.5 stuk(s)

Risottorijst

Risottorijst

75 gram

Aardpeer

Aardpeer

100 gram

Hazelnoten

Hazelnoten

15 gram

Citroen

Citroen

0.25 stuk(s)

Verse bladpeterselie

Verse bladpeterselie

2.5 gram

Geraspte comté

25 gram

Peper en zout

Peper en zout

naar smaak

[Plantaardige] boter

[Plantaardige] boter

1.5 el

Zoutarme groentebouillon

Zoutarme groentebouillon

200 ml

Witte balsamicoazijn

Witte balsamicoazijn

0.5 tl

Preparation
1
Faire revenir

Préparez le bouillon et ajoutez-y 150 ml d’eau en plus par personne. Émincez l’échalote. Coupez le poireau en fines demi-rondelles, puis lavez-le. Faites chauffer 1 cs de beurre par personne dans la casserole et faites-y revenir l’échalote 1 minute à feu moyen-vif. Ajoutez le poireau et poursuivez la cuisson 5 minutes.

2
Préparer le riz

Ajoutez le riz pour risotto et faites-le sauter 1 minute. Ajoutez le vinaigre balsamique blanc et ⅓ du bouillon, puis laissez les grains de riz s’en imbiber lentement. Remuez régulièrement.

3
Cuire le risotto

Dès que le riz a absorbé le bouillon, ajoutez-en à nouveau ⅓, puis répétez l’opération avec le reste. Le risotto est cuit dès que les grains sont tendres à l’extérieur, mais encore légèrement croquants à l’intérieur. Au total, comptez entre 20 et 25 minutes. Ajoutez éventuellement de l’eau pour faire cuire les grains davantage.

Tip: Voor deze winterse risotto gebruik je iets meer vocht dan gebruikelijk. De risotto blijft dus iets natter. Houd je daar niet van? Voeg dan minder bouillon en water toe.

4
Cuire les topinambours

Pendant ce temps, épluchez ou lavez soigneusement les topinambours, puis taillez-les en fines rondelles. Concassez grossièrement les noisettes. Faites chauffer le reste de beurre à feu moyen-vif dans la poêle. Faites-y cuire les topinambours 10 à 12 minutes, ou jusqu’à ce qu’ils soient dorés et tendres. Salez et poivrez. Ajoutez les noisettes concassées et poursuivez la cuisson 2 minutes.

Tip: Snijd de plakjes aardpeer niet te dik, zodat ze helemaal gaar zijn na het bakken - krokant van buiten maar zacht vanbinnen.

5
Assaisonner

Incorporez un filet d’eau chaude ou bouillante au risotto, coupez le feu et laissez reposer 5 minutes à couvert. Râpez le zeste du citron et pressez-en le jus. Ciselez finement le persil plat frais. Incorporez ensuite le comté râpé et 1 cc de jus de citron par personne au risotto. Assaisonnez de poivre et éventuellement de sel.

Tip: Door de risotto nog even te laten nagaren met het deksel op de pan, wordt hij extra smeuïg.

6
Servir

Servez le risotto sur les assiettes et garnissez-le des topinambours et noisettes. Saupoudrez de persil et de zeste de citron à votre guise, puis poivrez généreusement.

Tip: Wist je dat aardpeer rijk is aan ijzer? Aardpeer bevat per gram zelfs meer ijzer dan biefstuk!

Nutrition per serving

819

kcal

Energie (kcal)

3427

kJ

Energie (kJ)

38

g

Vetten

19

g

waarvan verzadigd

88

g

Koolhydraten

17

g

waarvan suikers

5.8

g

Vezels

19

g

Eiwitten

3

g

Zout

Met gruyère en hazelnoten

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