met paprika, cherrytomaten en verse koriander
Jasmijnrijst lijkt qua structuur, uiterlijk en voedingswaarde op basmatirijst. Toch zijn ze niet hetzelfde. Jasmijnrijst heeft namelijk een iets sterkere smaak.
Allergens
Utensils
Tags
Jasmijnrijst
75 gram
Mix van verse gember, knoflook en rode peper
10 gram
Paprika
0.5 stuk(s)
Kippendijreepjes
100 gram
Kokosmelk
90 ml
Sojasaus
5 ml
Garam masala
0.33 zakje(s)
Cherrytomaten in blik
0.5 blik(ken)
Verse koriander
5 gram
Gesneden ui
25 gram
Gefrituurde uitjes
15 gram
Gele currykruiden
0.5 zakje(s)
Peper en zout
naar smaak
Suiker
0.5 tl
Zonnebloemolie
0.75 el
Groentebouillonblokje
0.25 stuk(s)
Tip: Wil je tijd besparen? Gebruik dan de waterkoker om snel kokend water te hebben.
Tip: De kokosmelk kan klonterig worden. Dit betekent niet dat de melk niet meer goed is. De klontjes zijn de vetbestanddelen van de kokosmelk en zorgen voor een extra volle smaak.
Tip: Tip: Is niet iedereen liefhebber van koriander? Laat het dan achterwege of serveer apart, zodat je de koriander zelf naar smaak kunt toevoegen. Weetje: Wist je dat tomaten uit blik bijna net zoveel vitaminen en mineralen bevatten als verse tomaten? In totaal bevat dit gerecht meer dan 300 gram groente, en dat voor een maaltijd die in 15 minuten op tafel staat.
888
kcal
Energie (kcal)
3716
kJ
Energie (kJ)
44
g
Vetten
23
g
waarvan verzadigd
88
g
Koolhydraten
16
g
waarvan suikers
8.6
g
Vezels
30
g
Eiwitten
3
g
Zout
één simpel recept, met extra smaken voor ouders!