Toggle sidebar
Penne in aubergine-roomsaus
Familie
Veggie
Penne in aubergine-roomsaus

met semi-gedroogde tomaten, geraspte kaas en vers basilicum

20 min
Moeilijkheid: 2/3
Italiaans

Pecorino is een schapenkaas en heeft zijn naam te danken aan het Italiaanse woord voor schaap: pecora.

Allergens

Soja
Kan sporen van allergenen bevatten
Tarwe
Melk (inclusief lactose)
Mosterd

Utensils

Pan met deksel
Koekenpan
Hapjespan

Tags

Lekker snel
Familie
Veggie
Populair
Ingrediënten
Ui

Ui

1 stuk(s)

Knoflookteen

Knoflookteen

1 stuk(s)

Aubergine

Aubergine

0.5 stuk(s)

Semi-gedroogde tomatenmix

Semi-gedroogde tomatenmix

30 gram

Penne

Penne

90 gram

Kookroom

Kookroom

50 ml

Vers basilicum

Vers basilicum

5 gram

Rucola

Rucola

20 gram

Geraspte belegen kaas

Geraspte belegen kaas

15 gram

Siciliaanse kruidenmix

Siciliaanse kruidenmix

0.5 zakje(s)

Zwarte balsamicoazijn

Zwarte balsamicoazijn

0.5 el

Zoutarme groentebouillon

Zoutarme groentebouillon

60 ml

Peper en zout

Peper en zout

naar smaak

Olijfolie

Olijfolie

1.5 el

Bloem

Bloem

0.5 el

Preparation
1
Voorbereiden

  • Breng ruim water met een snuf zout aan de kook in een pan met deksel voor de pasta.
  • Bereid de bouillon.
  • Snipper de ui. Pers de knoflook of snijd fijn.
  • Snijd de aubergine in blokjes van 1 - 2 cm en hak de semi-gedroogde tomaten grof.

Tip: Is het lastig om 60 ml bouillon per persoon te bereiden? Bereid dan 500 ml bouillon met 1 bouillonblokje en meet daarna de juiste hoeveelheid af. De overige bouillon kun je invriezen voor een volgende keer, of bewaren voor een klein lunchsoepje de volgende dag.

2
Aubergine bakken

  • Kook de pasta, afgedekt, 10 - 12 minuten (zie Tip). Giet af en laat zonder deksel uitstomen.
  • Meng de aubergineblokjes met 1/2 el bloem per persoon.
  • Verhit 1 el olijfolie per persoon in een koekenpan op middelhoog vuur.
  • Bak de aubergine in 8 - 10 minuten rondom bruin.

Tip: Dit gerecht bevat veel calorieën. Let jij op je calorie-inname? Kook dan 70 gram pasta per persoon en gebruik de helft van de kaas. Van de rest kun je de volgende dag een salade maken.

3
Saus maken

  • Verhit ondertussen 1/2 el olijfolie per persoon in een hapjespan op middelhoog vuur.
  • Bak de ui, knoflook en semi-gedroogde tomaten 3 - 4 minuten. Voeg per persoon 1/2 tl paprikapoeder en 1 1/2 tl Italiaanse kruiden toe en bak 1 minuut mee.
  • Blus af met 1/2 el zwarte balsamicoazijn per persoon en de groentebouillon.
  • Voeg de kookroom toe en kook nog 4 - 5 minuten op laag vuur.

4
Serveren

  • Snijd het basilicum in reepjes.
  • Roer de penne, de aubergine, de helft van de geraspte belegen kaas en de helft van het basilicum door de saus. Breng op smaak met peper en zout en schep de penne over diepe borden.
  • Garneer met de overige geraspte belegen kaas, de rucola en het overige basilicum.

Tip: Wist je dat minder vlees eten voordelen heeft voor je gezondheid? Het draagt bijvoorbeeld bij aan een lager risico op hart- en vaatziekten.

Nutrition per serving

771

kcal

Energie (kcal)

3224

kJ

Energie (kJ)

36

g

Vetten

11

g

waarvan verzadigd

86

g

Koolhydraten

16

g

waarvan suikers

7.4

g

Vezels

21

g

Eiwitten

1

g

Zout

met semi-gedroogde tomaten, Italiaanse kaas en vers basilicum

20 min 2/3
Familie
Veggie

met semi-gedroogde tomaten, pecorino en vers basilicum

20 min 2/3
Familie
Veggie

met semi-gedroogde tomaten, Parmigiano Reggiano en vers basilicum

20 min 2/3
Veggie

met semi-gedroogde tomaten, pecorino en vers basilicum

20 min 2/3
Familie
Veggie
Penne in roomsaus van zongedroogde tomaten en aubergine
QUICK & EASY
20 min 2/3
Familie
Veggie

met zongedroogde tomaten, vers basilicum en rucola

20 min 2/3
Veggie

met zongedroogde tomaten, vers basilicum en rucola

20 min 2/3
Veggie

met olijven, vers basilicum en rucola

20 min 2/3
Veggie

met zongedroogde tomaten, rucola en veldsla

20 min 2/3
Veggie
Speciaal ingrediënt

met semi-gedroogde tomaten, geraspte kaas en vers basilicum

20 min 2/3
Veggie

met Parmigiano Reggiano en zongedroogde tomaten

20 min 2/3
Veggie

met zongedroogde tomaten, rucola en vers basilicum

20 min 2/3
Veggie

met semi-gedroogde tomaten, pecorino en vers basilicum

20 min 2/3
Familie
Veggie
2/3
Familie
Veggie

met zongedroogde tomaten, rucola en vers basilicum

20 min 2/3
Veggie

met semi-gedroogde tomaten, Italiaanse kaas en vers basilicum

2/3
Familie
Veggie

met semi-gedroogde tomaten, oude kaas en vers basilicum

20 min 2/3
Familie
Veggie

met zongedroogde tomaten, Parmigiano Reggiano en vers basilicum

20 min 2/3
Veggie
Extra groente

met semi-gedroogde tomaten, parmigiano reggiano en vers basilicum

20 min 2/3
Veggie

met semi-gedroogde tomaten, geraspte kaas en vers basilicum

20 min 2/3
Familie
Veggie

met semi-gedroogde tomaten, pecorino en vers basilicum

20 min 2/3
Familie
Veggie

met semi-gedroogde tomaten, geraspte kaas en vers basilicum

20 min 2/3
Familie
Veggie

met semi-gedroogde tomaten, geraspte kaas en vers basilicum

20 min 2/3
Veggie

met semi-gedroogde tomaten, pecorino en vers basilicum

20 min 2/3
Familie
Veggie

met zongedroogde tomaten, vers basilicum, rucola en veldsla

20 min 2/3
Veggie

met semi-gedroogde tomaten, parmigiano reggiano en vers basilicum

20 min 2/3
Veggie

met zongedroogde tomaten, vers basilicum, rucola en veldsla

20 min 2/3
Veggie

met zongedroogde tomaten, vers basilicum, rucola en veldsla

20 min 2/3
Veggie
Extra groente

met zongedroogde tomaten, pecorino en vers basilicum

20 min 2/3
Familie
Veggie

met semi-gedroogde tomaten, geraspte kaas en vers basilicum

20 min 2/3
Familie
Veggie

met zongedroogde tomaten, rucola en vers basilicum

20 min 2/3
Veggie
Similar Recipes

met Midden-Oosterse kruiden en smokey tomatenketchup

20 min 2/3
Caloriebewust
Familie
Veggie
Extra groente

met rode puntpaprika en pecorino

20 min 2/3
Caloriebewust
Familie
Veggie
Extra groente

met rucola en peterselie

20 min 2/3
Familie
Veggie

met Midden-Oosterse kruiden en smokey tomatenketchup

20 min 2/3
Caloriebewust
Familie
Veggie
Extra groente
Back to recipes
HelloFresh Database
Gemaakt met door Norman Huth
Actie bevestigen

Weet je het zeker?

Typ om te zoeken...
Inloggen

Log in om je favorieten en opgeslagen lijsten te bekijken.

E-mail
Wachtwoord
Onthoud mij

Heb je nog geen account?

Boodschappenlijst

Je boodschappenlijst is leeg

Boodschappenlijst bekijken