Toggle sidebar
Paddenstoelenrisotto met geitenkaas
Veggie
Paddenstoelenrisotto met geitenkaas

met rucola en dragon

40 min
Moeilijkheid: 1/3
Italiaans

Wist je dat geitenkaas lichter verteerbaar is dan koemelk? Dit komt doordat de vetcellen in de geitenmelk beter verdeeld zijn dan in koemelk. Geitenmelk bevat 2 keer zoveel waardevolle mineralen als koemelk.

Allergens

Selderij
Kan sporen van allergenen bevatten
Melk (inclusief lactose)

Utensils

Hapjespan

Tags

Veggie
Ingrediënten
Risottorijst

Risottorijst

75 gram

Champignonmix

Champignonmix

200 gram

Verse dragon en bieslook

Verse dragon en bieslook

5 gram

Verse geitenkaas

Verse geitenkaas

25 gram

Geraspte pecorino DOP

Geraspte pecorino DOP

10 gram

Rucola

Rucola

20 gram

Zoutarme paddenstoelen- of groentebouillon

Zoutarme paddenstoelen- of groentebouillon

300 ml

Olijfolie

Olijfolie

0.5 el

Peper en zout

Peper en zout

naar smaak

Preparation
1
Bakken

Bereid de bouillon. Verhit 1/2 el olijfolie per persoon in een sauteerpan op middelhoog vuur. Voeg de champignonmix toe en bak 4 - 5 minuten.

Weetje: Wist je dat paddenstoelen een bron zijn van vitamine B2? Dit houdt je energie op peil en voorkomt ontstekingen. Vooral voor vegetariërs en veganisten is het belangrijk om erop te letten dat je genoeg van deze vitamine binnenkrijgt.

2
Afblussen

Voeg de risottorijst toe en bak al roerend 1 minuut. Voeg 1/3 van de bouillon toe en laat de rijstkorrels de bouillon langzaam opnemen (zie Tip). Roer regelmatig door. 

Tip: Heb je witte wijn in huis? Blus de rijstkorrels dan eerst af met een scheut witte wijn en voeg wanneer deze is opgenomen de bouillon toe.

3
Risotto garen

Voeg, zodra de bouillon door de rijstkorrels is opgenomen, opnieuw 1/3 van de bouillon toe en herhaal dit met de overige bouillon. De risotto is gaar zodra de korrels vanbuiten zacht zijn, maar nog een hardere kern hebben vanbinnen. Dit duurt ongeveer 25 - 30 minuten. Voeg eventueel extra water toe om de rijst nog verder te garen.

4
Kruiden snijden

Snijd ondertussen de dragon en bieslook fijn. 

5
Risotto afmaken

Verkruimel de geitenkaas. Meng de helft van de geitenkaas door de risotto. Proef en breng de risotto eventueel op smaak met peper en zout.

6
Serveren

Roer de helft van de kruiden door de risotto. Verdeel de risotto over de borden en garneer met de rucola, pecorino, de overige geitenkaas en de verse kruiden.

Nutrition per serving

502

kcal

Energie (kcal)

2099

kJ

Energie (kJ)

16.7

g

Vetten

8

g

waarvan verzadigd

67.5

g

Koolhydraten

5.2

g

waarvan suikers

6.4

g

Vezels

17.2

g

Eiwitten

4.1

g

Zout

met truffelolie en dragon

25 min 1/3
Veggie

met dragon en olijfolie met truffelaroma

25 min 1/3
Caloriebewust
Veggie

met pecorino, bieslook en champignons

25 min 1/3
Caloriebewust
Veggie

met dragon en olijfolie met truffelaroma

25 min 1/3
Caloriebewust
Veggie

met pecorino, bieslook en champignons

25 min 1/3
Caloriebewust
Veggie

met pecorino, bieslook en champignons

25 min 1/3
Caloriebewust
Veggie

met pecorino, bieslook en champignons

25 min 1/3
Caloriebewust
Veggie

met pecorino, bieslook en champignons

25 min 1/3
Caloriebewust
Veggie

met pecorino, bieslook en champignons

25 min 1/3
Caloriebewust
Veggie
Risotto met truffelolie, burrata en pijnboompitten
Kerst hoofdgerecht

met Parmigiano Reggiano, pecorino en verse kruiden

25 min 1/3
Veggie
Extra groente
Speciaal ingrediënt

met pecorino, bieslook en champignons

25 min 1/3
Caloriebewust
Veggie

met dragon en olijfolie met truffelaroma

25 min 1/3
Caloriebewust
Veggie

met pecorino, bieslook en champignons

25 min 1/3
Caloriebewust
Veggie
Similar Recipes
35 min 2/3
Veggie

met appelsien, sojascheuten en gezouten pinda's

25 min 2/3
Caloriebewust
Veggie

met komkommer, verse munt en zoet-pittige chilisaus

20 min 2/3
Caloriebewust
Veggie

met geitenkaas, appel en dille

20 min 2/3
Veggie
Back to recipes
HelloFresh Database
Gemaakt met door Norman Huth
Actie bevestigen

Weet je het zeker?

Typ om te zoeken...
Inloggen

Log in om je favorieten en opgeslagen lijsten te bekijken.

E-mail
Wachtwoord
Onthoud mij

Heb je nog geen account?

Boodschappenlijst

Je boodschappenlijst is leeg

Boodschappenlijst bekijken