met pecorino, dragon en kervel
Heb je nog ricotta over na deze maaltijd? Ricotta kun je ook een zoete twist geven, met de citroenrasp en wat honing voor bij het dessert.
Utensils
Tags
Rode ui
2 stuk(s)
Kastanjechampignons
125 gram
Verse dragon en kervel
5 gram
Citroen
0.25 stuk(s)
Orzo
85 gram
Ricotta
50 gram
Geraspte pecorino DOP
20 gram
Olijfolie
0.5 el
Zoutarme groentebouillon
175 ml
Peper en zout
naar smaak
[Plantaardige] boter
0.5 el
Tip: Ricotta is heerlijk romig van smaak. Maar, wist je dat het eigenlijk een hele magere kaas is én weinig zout bevat? Het bevat maar liefst 90-95% minder zout en veel minder calorieën. Lekker én gezond dus!
Tip: Kervel en dragon hebben een anijsachtige smaak waar niet iedereen van houdt. Proef het eerst voordat je het toevoegt.
655
kcal
Energie (kcal)
2741
kJ
Energie (kJ)
26
g
Vetten
14
g
waarvan verzadigd
76
g
Koolhydraten
15
g
waarvan suikers
6.6
g
Vezels
25
g
Eiwitten
3
g
Zout
met parmigiano reggiano, dragon en kervel
met rozemarijn-aardappeltjes en gerookte champignons
met courgette en vers basilicum