Toggle sidebar
Naanpizza met geitenkaas en groenten
Balans
Veggie
Naanpizza met geitenkaas en groenten

met frisse tomatensalade

25 min
Moeilijkheid: 2/3
Fusion

Cherrytomaten mogen dan klein zijn, maar ze hebben wel een hoger vitaminegehalte dan de gewone tomaat - zoals het antioxidant bétacaroteen dat het lichaam beschermt tegen weefselschade en veroudering.

Utensils

Bakplaat met bakpapier
Koekenpan
Saladekom
Dunschiller of kaasschaaf

Tags

Lekker snel
Veggie
Ingrediënten
Rode ui

Rode ui

0.5 stuk(s)

Zoete aardappel

Zoete aardappel

25 gram

Courgette

Courgette

0.25 stuk(s)

Passata

Passata

40 gram

Naanbrood

Naanbrood

1 stuk(s)

Gedroogde oregano

Gedroogde oregano

0.33 zakje(s)

Verse geitenkaas

Verse geitenkaas

50 gram

Rode cherrytomaten

Rode cherrytomaten

125 gram

Vers basilicum

Vers basilicum

5 gram

Witte balsamicoazijn

Witte balsamicoazijn

1 tl

Extra vierge olijfolie

Extra vierge olijfolie

naar smaak

Olijfolie

Olijfolie

0.5 el

Preparation
1
Voorbereiden

  • Verwarm de oven voor op 200 graden. Snijd de helft van de ui in dunne halve ringen en snijd de andere helft fijn.
  • Schil de zoete aardappel en maak met een kaasschaaf of dunschiller dunne ronde plakjes van de zoete aardappel en de courgette.
  • Verhit 1/2 el olijfolie per persoon in een koekenpan op middelhoog vuur. Bak de halve uiringen, 1/2 tl oregano per persoon en de plakjes zoete aardappel 4 - 6 minuten. Bak de laatste minuut de courgetteplakken mee. Breng op smaak met peper en zout.

2
Naanpizza's bakken

  • Verdeel per persoon 2 el passata over elk naanbrood. Strooi er 1/2 tl gedroogde oregano per persoon, peper en zout overheen. (Zie TIP)
  • Bak de naanbroden 2 minuten in de oven op een bakplaat met bakpapier.
  • Verdeel de gebakken ui, zoete aardappel en courgette over de naanbroden.
  • Verbrokkel de geitenkaas erover en bak de naanpizza's nog 4 - 6 minuten in de oven.

Tip: Wil je liever 2 naanpizza's per persoon? Snijd de naanpizza dan in de lengte door de helft.

3
Salade maken

  • Halveer de cherrytomaten en snijd de basilicumblaadjes fijn.
  • Meng in een saladekom de tomaten, het basilicum en de gesnipperde rode ui met de witte balsamicoazijn en breng op smaak met peper en zout.
  • Voeg eventueel naar smaak extra vierge olijfolie toe en schep tussendoor een aantal keer om.

4
Serveren

  • Snijd de naanpizza in stukken en serveer de salade erbij.

Tip: Dit gerecht bevat maar liefst 3 verschillende soorten groenten en 2 verschillende koolhydraatbronnen. Variatie in je voedingspatroon is belangrijk om alle vitaminen en mineralen binnen te krijgen - niet alleen met groenten, maar ook met koolhydraten, eiwitten en vetten.

Nutrition per serving

643

kcal

Energie (kcal)

2690

kJ

Energie (kJ)

24

g

Vetten

8

g

waarvan verzadigd

81

g

Koolhydraten

21

g

waarvan suikers

6.3

g

Vezels

19

g

Eiwitten

2

g

Zout

met frisse tomatensalade

25 min 2/3
Caloriebewust
Familie
Veggie

met frisse tomatensalade

25 min 2/3
Caloriebewust
Veggie
Extra groente

met frisse tomatensalade

25 min 2/3
Caloriebewust
Veggie
Naanpizza met geitenkaas en groenten
Balans

met frisse tomatensalade

2/3
Familie
Veggie

met kerstomatensalade en basilicumcrème

25 min 2/3
Caloriebewust
Veggie
Extra groente

met frisse tomatensalade

25 min 2/3
Caloriebewust
Veggie

met frisse tomatensalade

25 min 2/3
Caloriebewust
Veggie
Extra groente

met frisse tomatensalade

25 min 2/3
Caloriebewust
Veggie
Extra groente

met kerstomatensalade en basilicumcrème

25 min 2/3
Caloriebewust
Veggie
Extra groente

met frisse tomatensalade

25 min 2/3
Caloriebewust
Veggie
Extra groente

met kerstomatensalade en basilicumcrème

25 min 2/3
Caloriebewust
Veggie
Extra groente

met tomatensalade en basilicumcrème

25 min 2/3
Caloriebewust
Veggie
Extra groente

met kerstomatensalade en basilicumcrème

25 min 2/3
Caloriebewust
Veggie
Extra groente
Nieuw ingrediënt

met frisse tomatensalade en basilicumcrème

25 min 2/3
Caloriebewust
Veggie
Extra groente

met frisse tomatensalade

25 min 2/3
Caloriebewust
Veggie
Extra groente
25 min 2/3
Caloriebewust
Veggie
Extra groente

met frisse tomatensalade

25 min 2/3
Caloriebewust
Veggie

met frisse tomatensalade

25 min 2/3
Caloriebewust
Veggie
Extra groente

met frisse tomatensalade

25 min 2/3
Caloriebewust
Veggie
Extra groente

met frisse tomatensalade

25 min 2/3
Caloriebewust
Veggie

met kerstomatensalade en basilicumcrème

25 min 2/3
Caloriebewust
Veggie
Extra groente

met frisse tomatensalade

25 min 2/3
Caloriebewust
Veggie
Extra groente

met frisse tomatensalade

25 min 2/3
Caloriebewust
Veggie

met frisse tomatensalade en basilicumcrème

25 min 2/3
Caloriebewust
Veggie
Extra groente

met frisse tomatensalade

25 min 2/3
Veggie
Similar Recipes
20 min 2/3
Veggie

met paprika en vers basilicum

20 min 1/3
Caloriebewust
Familie
Veggie
Extra groente
Penne in tomatensaus met burrata en courgette
Kidsproof

één simpel recept, met extra smaken voor ouders!

15 min 1/3
Familie
Veggie
Extra groente

met Siciliaanse kruiden, broccoli en patatjes

20 min 1/3
Caloriebewust
Veggie
Fibermaxxing
Back to recipes
HelloFresh Database
Gemaakt met door Norman Huth
Actie bevestigen

Weet je het zeker?

Typ om te zoeken...
Inloggen

Log in om je favorieten en opgeslagen lijsten te bekijken.

E-mail
Wachtwoord
Onthoud mij

Heb je nog geen account?

Boodschappenlijst

Je boodschappenlijst is leeg

Boodschappenlijst bekijken