Toggle sidebar
Kip uit de oven met linguine en romige pesto
Familie
Eiwitrijk
Kip uit de oven met linguine en romige pesto

met kerstomaten

30 min
Moeilijkheid: 1/3
Italiaans

Volgens Italianen past elke pastasoort bij een bepaalde saus. Zo past linguine, het dikkere broertje van spaghetti, perfect bij een lichte saus op basis van olie.

Allergens

Lupine
Cashewnoten
Noten
Soja
Kan sporen van allergenen bevatten
Tarwe
Melk (inclusief lactose)
Ei
Mosterd
Pinda's

Utensils

Ovenschaal
Pan

Tags

Familie
Original
Gemiddelde uitstoot
Eiwitrijk
Easy Clean Up
Ingrediënten
Rode pesto

Rode pesto

25 gram

Kipfilet met mediterrane kruiden

Kipfilet met mediterrane kruiden

1 stuk(s)

Kookroom

Kookroom

75 gram

Linguine

Linguine

90 gram

Cherrytomaten in blik

Cherrytomaten in blik

0.5 blik(ken)

Knoflookteen

Knoflookteen

1 stuk(s)

Suiker

Suiker

1 tl

Zwarte balsamicoazijn

Zwarte balsamicoazijn

0.5 el

Peper en zout

Peper en zout

naar smaak

Preparation
1
Saus maken

  • Verwarm de oven voor op 200 graden.
  • Pers of snijd de knoflook fijn.
  • Meng in een ovenschaal de culinaire room, de knoflook, de pesto en de tomaten.
  • Voeg per persoon: 1 tl suiker en 1/2 el zwarte balsamicoazijn toe. Breng op smaak met peper en zout en meng goed door.

Weetje: Wist je dat tomaten uit blik bijna net zoveel vitaminen en mineralen bevatten als verse tomaten?

2
Kip bakken

  • Maak met een mes een paar schuine sneetjes in beide kanten van de kipfilet.
  • Leg de kipfilet in de saus. Bak het geheel 25 - 30 minuten in de oven, of tot de kip gaar is.

3
Pasta koken

  • Breng water aan de kook in een pot voor de pasta.
  • Voeg, wanneer de kip nog 11 minuten moet bakken, de pasta toe aan het water.
  • Kook de pasta 9 - 11 minuten. Giet daarna af en laat uitstomen.

4
Serveren

  • Haal de kipfilet uit de ovenschaal en snijd in schuine sneetjes.
  • Meng de tomatensaus met de pasta.
  • Serveer de de pasta op borden en leg de kip erbovenop.

Nutrition per serving

3308

kJ

Energie (kJ)

791

kcal

Energie (kcal)

30.4

g

Vetten

10.3

g

waarvan verzadigd

85.4

g

Koolhydraten

19.3

g

waarvan suikers

6.9

g

Vezels

41.9

g

Eiwitten

1.6

g

Zout

30 min 1/3
Familie

in romige kerstomatensaus

30 min 1/3
Familie
Eenpansgerecht
Eiwitrijk
Similar Recipes

in romige kerstomatensaus

30 min 1/3
Familie
Eenpansgerecht
Eiwitrijk

met spaghetti in courgette-tomatensaus

25 min 2/3
Familie
Eiwitrijk

met rijst, lente-ui en groenten

25 min 2/3
Caloriebewust
Familie
Extra groente
Eiwitrijk

met Grana Padano en vers basilicum

15 min 2/3
Familie
Extra groente
Eiwitrijk
Back to recipes
HelloFresh Database
Gemaakt met door Norman Huth
Actie bevestigen

Weet je het zeker?

Typ om te zoeken...
Inloggen

Log in om je favorieten en opgeslagen lijsten te bekijken.

E-mail
Wachtwoord
Onthoud mij

Heb je nog geen account?

Boodschappenlijst

Je boodschappenlijst is leeg

Boodschappenlijst bekijken