met Grana Padano, spinazie en gomasio
Wist je dat gigli zijn oorsprong vindt in Toscana? De vorm van deze pasta lijkt op een lelie - van oudsher het symbool van Florence.
Allergens
Utensils
Tags
Gigli
90 gram
Witte miso
20 gram
Champignons
125 gram
Spinazie
100 gram
Knoflookteen
1 stuk(s)
Grana Padanovlokken DOP
10 gram
Kookroom
75 gram
Rode peper
0.25 stuk(s)
Gomasio-tuinkruidenmix
0.5 zakje(s)
Olijfolie
0.5 el
Peper en zout
naar smaak
- Breng water aan de kook in een pot met deksel voor de pasta.
- Verwijder de zaadlijsten van de rode peper (let op: pikant! Gebruik naar smaak) en snijd de rode peper fijn. Pers de knoflook of snijd fijn. Snijd de champignons in kwarten.
- Kook de pasta, afgedekt, 8 - 10 minuten. Giet daarna af, maar bewaar 50 ml kookvocht per persoon.
- Verhit 1/2 el olijfolie per persoon in een sauteerpan op middelhoog vuur. Bak de champignons 3 - 4 minuten.
- Voeg de knoflook en rode peper toe en bak 1 - 2 minuten al roerend mee.
- Voeg de culinaire room en miso (let op: zout! Gebruik naar smaak) toe en verhit 1 - 2 minuten.
- Voeg de spinazie toe aan de saus en kook deze 2 - 3 minuten mee, of tot hij geslonken is.
- Schep de pasta in de pan en voeg eventueel een beetje van het kookvocht toe.
- Breng eventueel op smaak met peper en zout.
- Meng in een kleine kom de Grana Padano met de gomasio-tuinkruidenmix.
- Verdeel de pasta over de borden.
- Garneer met de Grana Padano-gomasiomengeling.
2677
kJ
Energie (kJ)
640
kcal
Energie (kcal)
24.3
g
Vetten
11
g
waarvan verzadigd
76.6
g
Koolhydraten
8.9
g
waarvan suikers
7.3
g
Vezels
25.2
g
Eiwitten
2.9
g
Zout
met Siciliaanse kruiden, broccoli en patatjes
met yoghurtdressing, appel, courgette en patatjes
