Met gebakken portobello en coleslaw
Wist je dat het Engelse woord coleslaw een verbastering van het Nederlandse koolsla is? Vandaag maak je zelf een vinaigrette voor de coleslaw. Het zuur in de vinaigrette maakt de rauwe kool zacht en lekker fris, heerlijk bij de pittige blauwe kaas. Kortom, niet zomaar een broodje omelet!
Allergens
Utensils
Tags
Knoflookteen
1 stuk(s)
Verse bladpeterselie
2.5 gram
Portobello
80 gram
Rodekool en wortel
100 gram
Biologisch wit broodje met roggedesem
1 stuk(s)
Ei
4 stuk(s)
Blauwekaasblokjes
25 gram
Peper en zout
naar smaak
Honing [of plantaardig alternatief]
0.25 tl
Wittewijnazijn
0.5 el
[Plantaardige] boter
1 el
Mosterd
0.25 tl
Extra vierge olijfolie
1.5 el
Tip: De omelet omdraaien hoeft niet. Hij is klaar zodra de bovenkant gestold is.
753
kcal
Energie (kcal)
3148
kJ
Energie (kJ)
42.6
g
Vetten
16.1
g
waarvan verzadigd
69
g
Koolhydraten
5.2
g
waarvan suikers
7.2
g
Vezels
19.9
g
Eiwitten
2.2
g
Zout
met gebakken portobello en frisse coleslaw
één simpel recept, met extra smaken voor ouders!