Toggle sidebar
Tropisk pulled pork
Rask
Barnevennlig
Tropisk pulled pork

med kokosris og maissalsa

30 min
Vanskelighetsgrad: 1/3
Meksikanske

Ta med hele familien på en kulinarisk reise til Karibia! Kjenn på den herlige avslappende og tropiske stemningen med vår dampede kokosris, pulled pork og revet gulrot kokt i krydder og soya samt en fresh maissalsa med tomat, vårløk og lime. Vi legger også ved litt svalende yoghurt.

Allergens

Rug
Hvete
Kan inneholde spor av allergener
Spelt
Bygg
Havre
Sesam
Nødder
Melk
Peanøtter
Gluten
Soya

Utensils

Rivjern
Medium Saucepan

Tags

Rask
New
Barnevennlig
SEO
Ingredienser
Pulled pork

Pulled pork

250 g

Gulrot

Gulrot

1 stk

Panamat

Panamat

4 g

Tomatpure

Tomatpure

0.5 boks

Soyasaus

Soyasaus

12.5 ml

Mais

Mais

0.5 boks

Tomat

Tomat

1 stk

Vårløk

Vårløk

1 stk

Sitrusfrukt

Sitrusfrukt

0.5 stk

Revet kokos

Revet kokos

15 g

Langkornet hvit ris

Langkornet hvit ris

150 g

Yoghurt

Yoghurt

1 pakke

Salt

Salt

0.5 ts

Vann

Vann

3 dl

Olivenolje

Olivenolje

1 ss

Vann

Vann

1.5 dl

Olivenolje

Olivenolje

1 ss

Salt

Salt

0.25 ts

Preparation
1
Kok ris

Kok opp vann [3 dl | 5,5 dl] i en mellomstor kjele med lokk.

Tilsett ris og salt [1/2 ts | 1 ts]. Senk varmen til middels lav og la putre under lokk i 14 min. Fjern fra varmen, rør inn revet kokos og la hvile under lokk i 10 min.

TIPS: Ikke fjern lokket mens risen hviler! 

2
Stek gulrot

I mellomtiden, riv gulrot (uskrelt) grovt.

Varm opp olivenolje [1 ss | 2 ss] i en stor kjele på middels høy varme.

Stek gulrot, Panamat og tomatpure [1/2 boks, 2P] i 1-2 min, eller til velduftende.

3
Stek kjøtt

Tilsett kjøtt, med kraft fra pakken, vann [2,5 dl | 5 dl] og soyasaus [1/2 pakke, 2P].

Senk varmen til middels og la putre under lokk i 12-14 min.

4
Forbered råvarer

I mellomtiden, finhakk tomat.

Hell væske av mais [1/2 boks, 2P].

Skjær lime [1/2 stk, 2P] i to.

Skjær vårløk i tynne skiver.

5
Lag maissalsa

Bland tomat, mais, vårløk, limesaft [1 ss | 2 ss], olivenolje [1 ss | 2 ss] og salt [1/4 ts | 1/2 ts] i en mellomstor skål.

Bruk to gafler og riv opp kjøttet. Kok under omrøring i sausen i 2-3 min, eller til sausen er tyknet.

6
Server

Anrett kokosris i skåler.

Topp med karibisk pulled pork og maissalsa.

Legg på en klatt yoghurt.

Nutrition per serving

755

kcal

Kalorier

3159

kj

Energi (kj)

32.3

g

Fett

11.5

g

Mettet fett

80.1

g

Karbohydrater

13.3

g

Sukker

33.4

g

Protein

0

mg

Natrium

Similar Recipes
Gresk-inspirert svinefilet
Nyhet

med oreganopotet og gresk salat

20 min 1/3
Hvetefri
Rask
Under 650 kcal
Barnevennlig
Krydret svinefilet
Superrask

med cajunorzo og kålsalat

15 min 1/3
Rask
Barnevennlig
Ricottatortelloni og mais i fløtesaus
Superrask

med finrevet ost og basilikum

15 min 1/3
Rask
Vegetar
Barnevennlig
Burger-inspirert tacos
Superrask

med burgerdressing og sesamfrø

15 min 1/3
Rask
Barnevennlig
Back to recipes
HelloFresh Database
Laget med av Norman Huth
Bekreft handling

Er du sikker?

Skriv for å søke...
Logg inn

Logg inn for å se dine favoritter og lagrede lister.

E-post
Passord
Husk meg

Har du ikke en konto?

Handleliste

Handlelisten din er tom

Se handleliste